雖然微軟旨在透過推送更新來提高Windows 10的效率，但強制更新這個想法可能會給使用者帶來問題。幸好，您可以長時間停止Windows 10強制更新。本文介紹了具體的4種方法。

一、暫停和延遲Windows 10更新

如果您不想在一定時間內收到Windows 10更新，現在有兩種方法可以實現。

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要將連線設定為計量，執行以下步驟。

1.按Win + I以啟動Settings應用程式。

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就這樣。現在Windows不會在後臺下載任何內容。

注意：將連線設為計量連線會影響藍芽連線。如果您受此問題影響，請在此處檢視解決方案。此外，如果您使用乙太網電纜將計算機連線到網際網路，該方法不起作用。

三、禁用Windows更新服務

Windows更新服務可以檢測、下載和安裝Windows更新和應用程式。一旦被禁用，它將停止Windows自動更新功能。由於Windows更新服務是另一個Windows程序，因此可以按照以下簡單步驟來停止它。

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3. Windows更新屬性框將開啟。在“啟動”型別(“常規”標籤下)中，您會找到用於配置更新發布方式的選項。預設情況下，該選項被設為“自動”。您可以禁用它或將其改成手動。

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注意：如果您禁用Windows更新服務，計算機將無法下載任何更新。這將停止所有將來的更新，程式也無法使用Windows Update Agent(WUA)API。

要重新啟用Windows更新服務，請重複上述過程，不過將啟動型別改為“自動”。

四、透過在組策略編輯器中進行更改來停止自動更新

Windows 10組策略還有一項隱藏功能，可用於禁用自動更新。透過在“組策略編輯器”中調整一番設定，您可以選擇要如何傳送更新。方法如下：

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系統將開啟很長的Windows元件列表。在列表底部，會找到Windows Update資料夾。雙擊該資料夾將其展開。

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4.在開啟的服務列表中尋找“配置自動更新”選項。雙擊它以開啟更多的Windows Update配置設定。

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5.將開啟一個新視窗，含有配置Windows更新的更多選項。選擇“已啟用”，然後向下滾動到可用選項，然後從下拉列表中選擇“通知下載並通知安裝”選項。

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這樣一來，只要您的計算機有可用的更新，Windows就會通知您更新可供下載，而不是自動下載和更新。您可以進入到“設定-> Windows Update”，然後選擇在您最方便的時候下載並安裝更新。未經您的許可，Windows無法下載或安裝更新。

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Windows 10更新是好事，因為它們有助於提高系統效率和安全。但有時停止更新可能會派上用場，尤其是當您想停止麻煩的更新自動重新安裝時。