眾所周知，聽音樂是能提升運動表現的，所以對於喜歡運動又喜歡聽歌的小夥伴們來說，最愛就是在大汗淋漓的同時，享受動次打次的好音樂。

那麼問題來了，為了實現這個“簡單”的目標，我們有哪些數碼播放裝置可供選擇呢？

就我這個喜歡運動也喜歡聽歌，沉醉於節奏，旋律和歌詞多過音質表現的普通音樂愛好者來說，在“胡亂選擇”了一通能帶給我音樂的裝置之後，總結的時候發現，放在包裡換來換去不過也還是這老幾樣，他們又有什麼共同的特點能讓我時不時用他們而不至於吃灰？

於是就有了這篇文章，來一起看看吧。

首先，必須是“無線”的，為什麼？這在我2013年開始跑步訓練，有了第一副繽特力藍芽無線耳機之後，就感覺從此要拋棄有線耳機，因為，跑步的時候戴有線耳機的話，線啪塔啪塔的晃動實在太難受了，後來LG有一陣推出過頸環式耳機，同樣也是這個問題，因為環還會敲打鎖骨而放棄。

就是這貨，別看正襟危坐時穿戴還行，跑起來頸部會被啪啪敲打很不爽

那麼，簡單一點來實現的話，最好就是播放器+耳機一體，比如SONY的WS413/414音樂播放器（mp3）。

為什麼這裡要把413和414都提一下呢？因為我入手了413之後用了一陣，發現找不到以為是丟了，因為已經用習慣了於是又買了第二個414，誰知道買了回來之後沒多久發現老的找到了，而基友四爺又在地上給我撿到了另外一個，這樣我就有了三個播放器......

1 SONY NW-WS413頭戴式MP3：

這玩意兒是真心好用，輕便，防水，播放和佩戴一體，續航夠用，資料線連線上電腦就變成一個隨身碟模式，直接往裡頭拖就是複製歌曲。跑步，騎車就不用提了，游泳更是最佳伴侶，你要做的就是複製好想聽的歌曲，把防水的耳塞換上，接著去“嘩嘩”的划水就行了。

至於完美？當然是不存在的，這貨的缺點還是有不少的，比如，充電/連線電腦的資料線介面太特別，萬一丟了都很難配，這不，我三個主機只剩一個聯結器了，萬一掉了就只能再買一個MP3了......

還有，耳塞套雖然是可替換的很方便，但是同樣帶來了容易掉的困擾，常常是塞在兜裡或者包裡拿出來的時候就發現耳塞套掉了一個......比如就會出現下面這樣，兩個耳塞套一黑一白的情況。

幸好SONY給配備的備用耳塞還有不少，掉了就換上，畢竟我有三幅嘛......

佩戴情況就讓小葡萄出個鏡，下面提到的各種耳機也如上演示。

2 韶音AS700骨傳導耳機：

這款AS700，拿到手之後就是可勁的用啊用，結果，終於在用了一年出頭後，無法開機了！

為此我還特地寫了這篇文章，順帶贊一下韶音的客服，維修效率還是挺高的，而且也不需要費用。

但是，我可能高興太早了，修好的機器拿回來用了不到一個月後，機器居然再一次無法開機了......

再次找客服聯絡後，客服給出的答覆是，可以順豐到付給維修部再修一次。

結果，第二次又修好了的機器陪著我完成了前不久的環太湖300公里組騎行賽，這一次，AS700的續航可說是發揮到了極致，跟佳明的FENIX3一樣，14個小時用下來（AS700中途有關過幾次機），兩個裝置居然還都有電，可說是超出我的預期了。

身邊的鐵三愛好者，馬拉松愛好者這兩年佩戴韶音的人是越來越多，也充分說明了這款產品被市場充分認可。優點不言而喻，比SONY MP3更輕，佩戴更舒適方便。缺點是開放式的佩戴會犧牲一部分音質，另外就是.......好像電源開關鍵用多了會出現問題（我的兩次維修經歷以及維修時登記故障選項的時候，有“不能開機”的選項供選擇就充分說明了這點），好在韶音的售後還行，算是彌補了這個缺點。

3 愛國者月光寶盒播放器：

聽這個產品的名稱是不是會讓你聯想起“般若波羅蜜”？

剛看到推這個的時候，由於標題裡帶著“學生”二字，一開始感覺還有點不太好意思下去手，但是，一想到原來在用的IPOD NANO已經要退役，急需一臺有藍芽功能的MP3，加上這個白菜價格，TPYE-C介面，還帶一堆錄音啊電子書啊什麼的功能，就想買回來試試看。

這一用吧，四個字：不負期待。100多塊錢，解決了APE/FLAC/MP3播放的問題，可以連線藍芽耳機是最大的優點，另外，體積小巧輕便，放口袋裡不會感覺有多累贅，這些都是這臺機器的優點。

缺點也有，那就是觸控按鍵時不時不太靈光，藍芽也出現過斷鏈（次數雖然不多，但是感知不太好），我發現這臺機器到手後，複製進去的都是FLAC/APE格式的歌曲，這可能也是因為上面的SONY和韶音都不支援這兩種編碼的音樂的緣故吧。

由於我買的是老款，早就已經下架了，現在如果還有類似需求的朋友可以看看下面這種，應該使用起來差不多的。

4 JBL&UA FLASH 真無線藍芽運動耳機

有了支援藍芽的播放器，那麼藍芽無線耳機就有了用武之地，跟SONY MP3，韶音骨傳導耳機播放器比起來，真無線藍芽耳機因為兩個耳機都是單獨佩戴，感覺會更“無拘無束”，所以更是“用了就回不去”的感覺。

JBL這個名字現在很容易跟JABRA搞糊塗，但是這款耳機的長條形金屬材質充電盒的造型就很有辨識性，加上是跟安德瑪聯名，顯得運動元素更足，日常擼鐵+鍛鍊佩戴這個可說是非常合適了。

這副耳機是我自己掏錢買的，買了之後價格一路走跌，當初1500的價格到現在一看，好嘛，現在將近跌去了一半。

就算我這木耳可能對音質的敏感度比起HIFI大神們來說差的太遠，但是，JBL這款小黑盒還是可以聽得出有明顯的音質提升（相比較SONY MP3），這是這款耳機的優點。

金屬盒子也很有質感，體積略大了一點，但是為了更長的續航，這麼做還是值得的。

缺點就是一路走跌的價格了，另外，我這款左耳時不時拿出來的時候會斷連，必須重新放回充電盒子後再拿出來才能恢復正常，原因至今不解。哦對了，還有就是單體耳機體積太大，對耳腔空間不富裕的使用者來說可能會覺得漲耳朵。

5 漫步者FunBuds真無線藍芽降噪耳機

說來慚愧，本來這副打算送給女兒小葡萄的禮物，後來等到真正用上的時候，居然慢慢變成了自己私用.....

理由？看看這粉嫩的外包裝就能知道一二了吧？價格適中的真無線耳機，而且還帶有降噪功能，對用小米CC9手機來聽聽流行音樂的女兒來說，足夠用了。

然而這只是我的猜想，實際卻是，我真沒想到後來因為女兒學業忙，聽歌時間少，加上這臺機器非常適合我自己用，慢慢的，居然替代了我原來在用的兩幅其他牌子的耳機......

當初看這個小巧粉嫩的配色充電盒拿來當作小女生禮物那是非常合適的，而且還配備有一個帆布收納小袋子，可以解決女兒說真無線耳機常常容易丟的窘境。

這個盒子外表和手感幾乎就像一塊鵝卵石一樣，翻開後才能看到兩個水滴狀的耳機“鑲嵌”在裡頭：

那麼，最後又是什麼原因讓這副耳機從“禮物”最終變身成了“自用”呢？

理由有三：

1 輕巧，佩戴牢固（對於運動愛好者來說這個非常重要）

2 降噪功能好於我的預期（雖然我還沒試過坊間最“香”的AIRPODS PRO，可是我個人感覺這款耳機的降噪功能對我來說已經夠用了）。還有無需摘下耳機就能開啟的環境音模式，對外出跑步或者遛彎的我來說非常實用。

3 續航久，通話清晰，連線穩定，防雨防汗，TPYE-C充電口充電快速好用。

最後，小葡萄說的一句“現在也流行<猛男粉>"的安慰，讓本來還有點不好意思的我徹底釋懷，既然女兒暫時還感受不到這款耳機的好，那也不能浪費這款機器的優秀品質嘛對吧？

6 BOSE SoundLink Mini藍芽音箱

無論是頭戴式MP3還是入耳式骨傳導耳機，他們都有一個不可避免的缺點-戴久了耳朵不舒服。所以，聽歌常備的除了耳機之外，還有藍芽音箱。

我用得最多頻次的，是這臺BOSE SoundLink Mini，當初花了比2代還要貴的價格入手，當然，從來也沒有後悔過。

因為這貨的音質對我來說，已經可以讓我很滿意了，缺點除了貴還有什麼？對，分量太重（可是，如果沒有這麼沉的份量，也顯不出材質和做工的紮實吧？）

好在雖然重量不輕，但是整體體積還是比較小巧的，續航也夠用，樓上洗衣服，廚房做菜，客廳葛優躺看書的時候，都可以隨手拿過來放在任何位置播放，運動時，無論是你在踩KEEP單車還是在劃劃船機，這貨邊上一擺就行了，非常方便。

如果這第一代退役了，我估計也要等到第三代出來之後了吧？因為，我完全看不出有任何要被用壞的跡象......

7 SONY SRS-XB10藍芽音箱

索尼的這款小藍胖子是我除BOSE之外用的最多的藍芽音箱。

平時我把它放在浴室裡，拿掛繩掛在牆壁上或者直接擺放在洗漱臺上都可以，別看這貨重量比BOSE輕了好多，整體體積也小，但是音質損失的卻沒有想的那麼嚴重，尤其是低音，這個小胖子的表現還是出乎我的意料的。

比起BOSE來，它甚至還多具備了防水功能，所以這也是我把這貨長期放在浴室的原因。

當然我想你也看出來了，身為藍色控對這貨的外觀也是毫無抗拒力，外層防水矽膠包圍保證了優異的防水性，音質方面的表現又超出我個人的預期，小巧方便攜帶，有幾次騎車出去的時候，塞在揹包的側邊袋裡，聽著也挺帶勁。藍芽音箱的好處就是連線上手機後，只要有流量，就可以自由選擇想聽的歌曲，不像MP3播放器那樣只能播放複製過去的歌，加上這款藍胖子比BOSE要輕，所以外出運動攜帶的機率更大一些，也就是藍芽音箱方面”BOSE主內SONY主外”。

到了這裡也囉囉嗦嗦寫了毛4K字了，總結了以上的七種產品後，得出一個簡單的結論：

1 如果你是喜歡一邊運動一邊聽歌的人，那麼，“無線”是你最基本的追求，無論是擼鐵，俯臥撐，還是划船機，動感單車，無論是跑步，騎行還是游泳，戴著無線藍芽耳機或者無線藍芽MP3播放器才能讓你運動起來更自如。

2 有些貴的產品音質是好了，但是容易掉的話，那就還是會被PASS掉，我本人就是因為戴著AIRPODS總是會掉左耳而放棄，佩戴牢固舒適，比起更好的降噪效果和音質起來，防水防汗對我們這類人群來說顯得更為重要。

3 用得習慣和順手的，不一定就是適合其他人的，得自己去體驗感受（漫步者耳機就是很好的例子，我用得很滿意，女兒聽得少卻感受不到好）。

最後，魔幻的2020年已經接近過去了，這一年我們告別了籃球明星足球傳奇，更加深刻的體會到了身體健康的重要性，如果你愛聽歌也愛運動，挑選一副好的播放裝置，堅持鍛鍊吧，相信你一定會在動感旋律中盡情享受到揮灑汗水的樂趣。