手機在充電時，會有較大的電流透過整合電路板。而電流除了對電池充電外，還有很大一部分能量轉化為熱能。根據電功率公式“P=UI=I2R”來看，電流升高，熱量會成平方數增加。而玩手機會加大手機的內部電流，也就會增加發熱。所以，充電時儘量不要玩手機。如果一定要玩請確保手機不會因為累積熱量而持續升溫，主要原則有三個：

眾所周知，充電時長時間玩手機，手機的工作電流會增加，發熱就會更大。如果產生的熱量大於散熱系統散出去的熱，熱量就會在內部累積，導致手機升溫。而溫度高很容易導致電路老化加快、電池壽命縮短。

高耗電App主要有遊戲、影片等軟體。它們的特點就是，手機的CPU、記憶體、螢幕、網路模組都會工作繁忙。而這些模組的工作繁忙，就會導致電流增大。手機發熱就會成倍更加，累積的熱量也就會更多。這也是一邊充電一邊玩手機時，手機特別容易發燙的原因。

接打電話時，手機的無線射頻模組會提高功率發射和接受無線電波，以保障通話的質量。同時，還有麥克風、聽筒、主機板也會加大功率，電流自然也就增加。長時間的通話也會導致手機累積熱量。

總之，手機在充電時，能不玩手機就不要玩。如果一定要玩，也要注意上面的三個原則。同時，如果感覺到手機發燙，一定要立即停止玩手機。