首先我們在瀏覽器中進入豆瓣官網，然後進行登入，完成登入以後找到自己釋出的帖子，接著點選帖子下方的“刪除”按鈕，在彈出的視窗中點選“確定”按鈕即可。注意：帖子一旦刪除將不能進行恢復。豆瓣使用技巧：1.登出賬號--在瀏覽器中進入豆瓣官網，登入以後點選頁面右上角的“使用者名稱稱”按鈕，然後點選“賬號管理”選項，接著點選“刪除賬號”選項，之後根據頁面中的提示完成登出即可。2.開啟廣播頻道--在瀏覽器中進入豆瓣官網，然後在搜尋欄中搜索“廣播”，接著您就可以進入廣播頻道，進入後使用賬號和密碼進行登入，登入以後就可以收聽廣播內容了。同時您也可以釋出自己的廣播，在廣播頻道您可以點贊、轉發和收藏廣播。3.編輯個人資料--進入豆瓣App以後，點選右下角“我的”按鈕，然後點選自己的頭像，接著您就可以修改自己的個人資料了，其中包括暱稱、性別、生日、簽名等。4.標記已觀看的電影--我們開啟豆瓣App進入主頁，然後點選上方的“搜尋框”，接著搜尋需要標記的電影，之後點選“看過”按鈕，此時頁面中會顯示評分環節，我們進行評價即可，評價過後點選右上角的“確定”按鈕。