請在Mac電腦中開啟App Store應用，然後搜尋macOS Sierra，搜尋到以後請前往官方網頁點選“下載”按鈕，接著一個名為“Install macOS Sierra”的檔案會下載到您的“應用程式”資料夾中，下載完成以後“Install macOS Sierra”會自動開啟，之後點選“繼續”按鈕，接下來按照提示完成更新。支援此更新方式的Mac電腦有：iMac（2009年末或更新機型）、MacBook（2009年末或更新機型）、MacBook Pro（2010年中或更新機型）、MacBook Air（2010年末或更新機型）、Mac mini（2010年中或更新機型）、Mac Pro（2010年中或更新機型）。Mac使用技巧：1、調節鍵盤和顯示屏亮度--首先開啟“選單”應用，然後點選“系統偏好設定”選項，接著點選“鍵盤”選項，之後啟用“在光線較弱時調整鍵盤亮度”，以使鍵盤背光燈可以自動調暗或調亮。2、分屏操作--首先使用滑鼠按住視窗左上角的“全屏”按鈕，當您看到螢幕的一側變為藍色時，請將視窗移動到該側，然後鬆開“全屏”按鈕，然後再重新開啟一個軟體，按照同樣的方法移動到另外一邊，這樣就可以分屏了。