首先開啟手機中的FitPro應用進入主頁，然後點選中間的“尋找手環”按鈕，接著允許FitPro使用手機的藍芽功能，這樣就能搜尋到手環裝置，之後就可以進行連線，連線成功以後就可以正常使用了。手環使用注意事項：1、手環離開手機3-8米左右，手環上的資料就不會同步到手機APP上。當手環再次連線到手機時，各項資料將會進行同步顯示。手環使用的是藍芽技術，能夠在10米內保持連線，不過由於發射接收功率、電磁環境和建築物的阻擋等因素，實際使用並不能達到這個距離。如果使用手環解鎖安卓手機的話，大概30cm以內有效，超過這個距離就不會解鎖手機。2、手環的主要功能包括檢視運動量，監測睡眠質量，智慧鬧鐘喚醒等。可以通過相應的App實時檢視運動量，監測走路和跑步的效果，還可以通過雲端識別更多的運動專案。手環具有一定級別的防水防塵功能，這說明您在日常使用或者洗澡時都不需要摘下手環。我們只需要將手環戴在手腕上即可，不要太緊或者太鬆。