每次談起 iPhone 快充，愛惜新機的小夥伴們就有疑問：快充充電速度那麼快，會不會給我新買的 iPhone 12 電池帶來損害呢？

別擔心，今天教授就來解答這個問題。

只要是充電，都有傷害

現在的手機，不管是 iPhone 還是安卓，使用的都是「能量密度高且體積小」的鋰電池。

當我們在給電池充電時，鋰電池中的鋰離子會在外部電流的作用下向電池的負極移動，形成鋰化合物儲存能量。使用手機時，鋰離子則反向移動，形成電流以供電。整個充放電過程中，電池的陰陽極會隨著離子收放而膨脹或縮小，其上的化學物質也會不可避免地受到傷害。

換而言之，只要是充電，就會對電池造成永久性傷害。不過這種傷害實在是微乎其微，可能需要一年甚至數年才會表現出來。

iPhone 從 iOS 11 開始，就推出了一個「電池健康」功能，你可以透過數字判斷電池的損耗情況。一般低於 80%，手機使用就會出現降頻，卡頓的情況，也就是需要換電池了。（如果在一年保修期內，電池健康低於 80%，蘋果還會給你免費更換。）

快充對電池的傷害更大嗎？

當然，不同的充電方式對電池的傷害程度肯定是不同的，這裡我們就來談談快充的傷害度。

目前快充的實現方式主要有三種：增大電流，增大電壓，和兩者都增大。不管是哪種方式，都需要電路、電芯，到充電線和充電頭同步支援。

為此手機會有一套專門的智慧電源管理系統來管理。例如在電量極低時，手機會允許增大功率快速充電，但充到 80% 時，手機則會開啟涓流充電，保護電池。

在這套機制的幫助下，快充和普充對電池的危害都可以弱化到微乎其微。之前有權威數碼媒體做過統計，在幾百人的受訪使用者中，使用三個月後的 iPhone 12 電池損耗僅比去年同期 iPhone 11 低了0.5%。而由於 iPhone 12 使用者使用快充頭較去年明顯增多，也可以反向看出快充和普充的危害差不多。

所以只要手機支援快充，就大膽放心用吧！

教你兩招保護電池

說了這麼多，再讓教授教你兩招保護電池的小知識吧。

首先是要規範使用手機。

充電方面，過充和低充都是不利於電池健康的。儘量避免連著線整夜充電，以及在剩餘20%的電量之後給手機充電。現在鋰電池技術也不怕頻繁充電，所以要養成經常性充電的好習慣，以避免鋰電池靜態的過度衰減。長時間不用手機時，也儘量保持手機是在有電狀態。

使用方面，發熱是iPhone「電池容量」降低的罪魁禍首。所以要儘量避免在高溫或潮溼環境下使用手機，玩遊戲發燙時可以加個散熱風扇。

再者，快充時要使用正規的充電裝備。

不合規的充電裝備無法相容電源管理系統，例如沒有 MFi 認證的充電線在給 iPhone 充電時就會頻繁彈窗。同時，有的不良充電頭會導致充電時電池發熱，這會大大加快電芯損壞。更可怕的是，發熱會存在燒燬甚至爆炸的安全隱患。每年充電器自燃的事件層出不窮，細看報道，往往都是用了不合規充電頭導致的。

自從去年 iPhone 12 取消附帶充電頭，選購第三方充電頭就成了一個必選項。雖然淘寶一搜充電頭五花八門，教授還是建議選擇大品牌，更放心。例如目前國內知名數碼品牌綠聯就推出了一款可為 iPhone 快充的摺疊充電頭，它只有蘋果 5W充電器大小，卻能力超大，30 分鐘可以為 iPhone 12 充 60%，除此之外，插腳還能摺疊，便捷又方便。值得選購。

話說回來，你在使用快充嗎？你的 iPhone 電池容量現在是多少呢？