在家的時間長了，面對的都是家裡的雞毛蒜皮。

（一）兒子的起床氣

兒子起床上學很費勁，晚上睡的晚，早上不想起床，心疼小朋友不想喊他太早，看著鬧鐘7.20了，開始坐在窗前催他起床。

“兒子，該上學了“”太陽曬屁股了“”七點二十了，再不起床要遲到了“。

喊了很多遍，你發現他還臥在床上，剛開始覺著還有些時間，讓他再迷糊一會。

於是過幾分鐘去催一下，兒子7.25了，7.30了，7.35了，可還是沒起來。

於是心裡開始著急，一股氣從升起來。

怎麼這麼懶，不聽話。

上學要遲到了，催多少遍都不行。

還要耽誤我時間在這陪他。

一堆的意見在腦子裡湧出來，迫不及待的殺到嘴邊。

但另一個聲音在腦子裡盤旋，不要強迫，不要發脾氣。兒子膽子很小了，別發火。

可他還在床上臥著。

你催了很多遍，他只是光著屁股從床上走到沙發，半躺著在那發呆。

你描述了很多次上學的急迫性，可他還在那。

有一天你實在忍不住了，掀起被子大吼。

馬上起床，昨晚讓你早點睡你不睡。

再不起來，別想讓我給你買玩具了。

要遲到了，起不起？

一堆的恐嚇、責備和詰問從嘴裡吐出來。

兒子膽怯的小眼神看著你，一隻手拉著被子角，眼淚不聽的打轉，嘴巴撇一撇哭出了聲。

你心裡一疼，趕緊抱住他安慰，兒子該起床了，都快8點了。

你不能怪我發火，你都遲到了，我叫你無數遍了；

我喊你起床都是為了你好，不上學怎麼行呢。

你對兒子的愛戰勝了你的憤怒，但你還是要為剛才的憤怒找些藉口。

冷靜下來想想，難道自己錯了？

自己閒下來也是忍不住刷手機，甚至家裡還沒打掃的時候，只想躺在沙發上刷會短視頻，不用想什麼就把大腦填滿。

老婆回來看著沒洗的碗，也會忍不住吐槽，你忙的碗都沒顧上刷。

惰性是天生的，尤其當自己瞌睡的時候。

克服天性很難，或許有什麼其他辦法解決？

（二）、為什麼要考核

於是我費勁心思想出來一招，每天按時上學可以得到一個小太陽，而積攢的小太陽可以用買玩具和零食。

手動做了個表格，用來記錄他的成績。

剛開始幾天還比較興奮，原來催上學，變成了問問要不要貼個小太陽。小太陽積攢多了，也準時兌現，給他買了零食和玩具。

後來發現還是不行，他不再對小太陽敏感了。

有一天早上光著屁股躺在沙發上，你問他，今天想要個小笑臉，還是一個小哭臉啊，他說給我一個小哭臉吧。

你忍不住想笑，這招不好使了。

可還是要逼著上學。

上班的時候，領導告訴我，好好工作，年終可以得到一個S或者A的績效評價。要按時做ppt，經常跑領導屋裡彙報工作，要加班熬夜苦思冥想。

你想得個好的年終評價，可你還是控制不住自己的懶，自己的拖延症，也不想面對在領導跟前的緊張感。

你想那些過幾天再說，你想先睡覺，有精神了再做。

有時候你想，我反正就這水平，你能把我怎麼著呢，領導你水平高你自己來。

有時候你會有些傷心，自己好像一無是處，好像總是比別人慢半拍。好像很努力還是做得不夠好。

周圍的人太厲害了，很會跟領導處關係，你或者不屑，或者傷心，躺平等著結果。

於是年終，你還是個C的評價，一聲長嘆。

看著兒子半窩在沙發上，你會想，什麼能讓他跳起來？

（三）慾望很重要

某一天，帶兒子逛超市，發現一個電話手錶，要1500大洋，他拉著手要買。

你想給他說他太小了，現在還不需要這個。想給他說手錶太貴了，我們買不起。想給他說，不能買，沒啥用浪費錢。

你說了半天，都改不了他的想法，開始哭鬧，搞得你在店員面前不好意思。

就差說爸爸失業了，沒錢給你買。

大聲告訴他要聽話，不然下次不帶你來超市了。

大庭廣眾之下，你終究不好意思失態，軟下來答應他。

爸爸可以給你買，但你最近攢的小太陽不夠多，買不了這個。

後來，早上起床變了腔調。

“兒子你上次看的電話手錶真不錯”“兒子，我畫了個你的電話手錶，你看看”“兒子，你的電話手錶還有276天就可以買了”“今天起床晚的話，電話手錶要晚一天買了”

於是，他重新有了動力。

有時候我想，慾望很重要，我們對漂亮的儀式感的食物，對大的房子，對詩歌和遠方，都有天然的喜歡。

不要給自己說吃飽穿暖就行，不要給自己說房子再大，睡不過三尺小床。

因為是那些最原始的慾望，支撐你把手機放下來，打開前幾天買的書。

是那些原始的慾望，讓你硬著頭皮走進領導辦公室，123456的彙報昨晚熬夜做的工作。

是你賺錢和地位的渴求，讓你強忍著砰砰砰的心跳，大聲得講著你的工作計劃。

面對這個內卷的世界，我們想躺平下來，可心卻難以寧靜。

可能只是因為，我們還是無法說服小朋友，無法說服不讓他擁有電話手錶，還有甜美的食物。

還是沒辦法說服自己對鷹擊長空的熱愛，沒辦法說服自己。

（四）滿足的慾望

有一天，給兒子買了他想要的玩具，他吃飯睡覺都把它放到身邊，嘟嘟嘟的玩的很開心。

把他想要的電話手錶買了，第二天一早，他會打電話給我，爸爸，你去跑步了？你感覺

可過了幾天之後，玩具被扔到了一邊，電話手錶也被放到了櫃子裡，你發現早上還是沒辦法喊他起床。

他還是光著屁股半躺在沙發上發呆。

於是你又想出威脅。你再不起床，我把你電話手錶收走了。

於是就有了失去的恐懼。