孩子專注力差，家長要學會這幾招，提高孩子專注力！

專注力是一個人能高度集中於某一件事情的能力，是一項非常重要的心理素質。正所謂：“書痴者文必工，藝痴者技必良”，從小訓練孩子的專注力可以讓孩子一開始就養成集中注意力的習慣。

一、提高專注力的重要性

讓自己更有價值

如果在同樣時間內，可以比他人完成更多的事，效果又不錯，往往更能體現自身價值。更有機會得到老闆的青睞。

孩子更有責任感

專注的孩子對於事情總是認真負責、一絲不苟的，他們面對困難也不會退縮，不會輕易的妥協，做事情也總是追去質量，不會把時間和精力浪費自不必要的事情上，而是分得出孰輕孰重，專注在重要的事情上面，不斷地保持專注力。父母需要了解的是，孩子對於自己喜歡的事情總是不亦樂乎的，就像周圍的環境再怎麼嘈雜，孩子仍是"雙耳不聞窗外事"的盯著手機上的電子遊戲，這都是表現孩子天生是有專注意識的，但就是需要家長來進行正確的指引和培養。

提高學習能力

當孩子能夠把注意力集中於某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。比如，經常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識技巧，這可以提升數學思維能力。

二、幾種容易提高專注力的方法

每天大聲讀書

每天安排一個固定時間，讓孩子大聲讀書10-20分鐘，讀書的過程中就是在鍛鍊孩子的手、腦、眼協調能力，要求孩子在讀的過程中儘量不丟字、不讀錯字、不讀斷。如果是學前不認識字的孩子，家長可以拿一本孩子感興趣的書，自己讀，讓孩子用手指讀然後跟著自己讀。這種情況下孩子的注意力必須高度集中，久而久之專注力就提升了。

舒爾特方格

它是非常好的一種方法，在紙上畫一個5X5的方格。用1到25去填充。並讓他按順序指數字，計算用的時間。

學習環境需營造

家長們注意到了嗎?孩子學習文具功能太多了，寶貝在學習或畫畫的時候很容易把桌子文具當玩具去玩了，所以為孩子創設安靜、整潔的學習環境有助於寶寶專注力的培養。一般來說孩子們都喜歡顏色鮮豔的文具，功能則應該越簡單越好，書桌和文具也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩。

提高專注力是一個比較普通但是非常有效的方法。一個人如果可以聚精會神的坐在位置上看2個小時的書，心無旁騖，那麼這樣的效果會比漫不經心學習一個早上都高。這是因為專注力的傾注給了孩子更好的記憶環境。

寫作業的時候不要打斷孩子，背書的時候儘量一次性解決，不要拖拖拉拉，類似的做法生活中很常見，只是容易被我們忽略。

現在很多家長都在注重培養孩子的專注力，記憶力等，因為記憶力、專注力和觀察力是孩子未來學習和提高智力的重要能力。對孩子的將來是很有幫助的。

2-8歲是孩子大腦發育的關鍵時期。這時，提高孩子的記憶力、專注力或邏輯思維能力就能事半功倍。