孕媽在懷孕的時候呢有很多的禁忌，其中輻射就是一個大問題

那麼手機輻射會不會對胎兒造成影響呢，老一輩的人啊，覺得孕媽在孕期玩兒手機會對胎兒發育造成影響，一旦孕婦有什麼不舒服，或者胎兒有點什麼不好的檢查結果，老一輩的人總會歸咎為孕媽玩兒手機太多了。

其實啊，手機輻射真的沒有你想象的那麼嚇人。

目前能確定的是電離輻射對人體的傷害較大，比如醫院的CT，X光，胸透，汽車站和機場安檢儀所用的X射線等，電離輻射能引起體內細胞中遺傳物質DNA的損傷，這種影響可能傳到下一代，導致下一代畸形，先天白血病等。

像手機，電腦這些都屬於我們日常非電離輻射生活用品，目前並沒有研究表明日常非電離輻射會導致孕婦流產率，胎兒畸形率的提高，但是，有體外細胞研究發現，人纖維母細胞在持續暴露於手機射頻電磁場輻射16小時後，出現DNA鏈斷裂。

所以呢，孕媽可以玩兒手機，只是玩兒手機的時候我們一定要注意以下幾點，建議收藏。

1. 不要長時間玩兒手機，建議每天玩兒手機時間控制在3個小時之內，每次不超過30分鐘

2. 不在信號弱的時候玩兒手機

3. 不在電量低的時候玩兒手機，充電的時候也不要玩兒手機

4. 長時間接聽電話時，儘量使用耳機，把手機放到最少離自己30公分的位置，因為電話剛接通時，輻射是平時的20倍

5. 不要把手機放在胸前或者腹部

6. 在孕早期儘量不要玩兒手機，如果要玩兒的話應穿上防輻射服。

以上就是我們玩兒手機時要注意的幾點，你記住了嗎？