首頁>數碼>

你會偷看伴侶的手機嗎?

不會。要是真想看,直接拿過來,光明正大的看。關鍵是根本沒有什麼值得看的。

從來不害怕老婆去看我的手機,同樣老婆也是對我完全透明,沒有什麼事情需要防備對方的,有問題就直接溝通。

生活簡單,事無不可對人言,沒有任何需要瞞著另一半的事情,想看手機,拿去隨便看,我用的時候還我就行。

失去分享欲就是不愛了嗎?

失去分享欲之後,不能說不愛了,算是一個比較明顯的信號,就是親密感在降低。

要是在熱戀時的時候,很可能就代表著熱戀期的結束。但要是已經交往很長時間或者結婚後很長時間,突然失去分享欲,就要考慮下原因了。

而真正代表關係要結束的信號是天啟四騎士:

約翰·戈特曼進行過一項關於最具破壞性的互動方式的研究,你可以通過這種研究找到一種方式來評估你們的破壞性互動行為。這項研究的結果被稱為“天啟四騎士”,即批評、輕蔑、防禦以及退縮或拒絕互動。這些溝通模式的出現,預示著一段關係行將結束。

每當你指責、抨擊你伴侶的個性,或暗示伴侶身上有一些始終存在的問題時,就出現了第一個騎士“批評”。

“批評”為第二個騎士“輕蔑”創造了條件,而“輕蔑”最能預示婚姻的破裂。輕蔑表現為挖苦、不尊重、嘲笑、翻白眼、帶有敵意的幽默或是嘲諷,這些都傳遞著一種信號—認為伴侶毫無價值甚至卑劣不堪。

第三個騎士是“防禦”,保護你不受到你眼中攻擊行為的傷害—你推卸責任,找藉口,做出反擊或是拋出其他各種盾牌。

我確信,我只是站在自己的立場上。我不會承認對方說的是事實,還會試圖攻擊他說的話。他總是告訴我:“你太有防禦心了。”對此,我會諷刺地大聲迴應:“我沒有!”而這恰恰證明我在防禦。

第四個騎士是“退縮或拒絕互動”,出現在你在情感或身體上拒絕對方靠近的時候。這種情況可能包括從爭執現場走開,看向四周或低下頭,一聲不吭,沒有面部表情,保持防禦狀態或什麼都不去想。男性常常會通過築起高牆來減少情緒波動,但這會讓女性變得更加咄咄逼人,從而形成一個惡性循環。

除了四個騎士,還會有第五騎士(對伴侶的痛苦視而不見,對他們認為重要的抱怨充耳不聞)

集齊這五種,代表你們的關係就要結束了。

怎樣改變這種情況?

婚姻學家發現,當妻子抱怨時,丈夫注視越久,婚姻滿意度就越高

2、妻子發現丈夫的眼神開始遊離了,就需要讓對方講些話了。

3、要學會用趣事和幽默感來讓事情變得輕鬆。特別是能一起開心玩耍並讓對方舒展歡笑,會對改變關係有很大的意義。

4、會學共享彼此的愛好,並互相認可

10
最新評論
  • 雙11 神舟放大招,11代i7筆電直降1100?
  • iPhone 15pro的概念機曝光以後,覺得沒有入手iPhone 14pro的必要