在這個智能化的時代，除了手機之外，人們也逐漸開始關注其他的智能設備，比如智能手錶、智能手環就是智能穿戴設備領域的“新寵兒”。與傳統手錶相比，智能手錶不僅可以看時間，還可以依靠豐富的傳感器監測身體數據，將手機上的重要信息推送到手錶等等，成為信息伴侶、健康伴侶和運動伴侶。

最近我入手了dido G28S心電血壓智能手錶，之所以選擇dido這個品牌，也是因為過年的時候給家中父母買了它家的老年血壓手錶，dido在健康監測方面有著深厚的技術積澱，它家的產品也具備市面上多數產品沒有的血壓監測功能。經過了解，dido也是各大權威榜單中唯一一家專注健康監測的品牌。

包裝設計一改之前黑色的格調，改用淺灰色打底更顯年輕化。盒子正面印有G28S手錶的渲染圖，左上角標記有dido字樣。

盒子底部羅列有這款手錶的功能特性和製造商信息等內容。

包裝內容也比較簡單，包含有dido G28S手錶、磁吸充電線和使用說明書，相比之前的老年血壓說表少了氣壓腕帶等配件。

這款手錶的外形設計更顯年輕活力，方形錶盤在顯示和交互操作上也更符合直覺。正面搭載一塊1.4英寸的屏幕，擁有240*240分辨率，日常顯示信息和文字細膩度還可以。屏幕並沒有佔滿整個前面板，周圍預留有黑色BM區域，四個角也加入了適當的圓弧形處理，與中框保持視覺統一。

錶盤中框採用金屬CNC一體成型，從正面延伸到機身背部完整包裹，啞光質感低調內斂，我選的銀河白版本中框是銀色，搭配灰白色的硅膠腕帶，頗有些Apple Watch的感覺。雖然我自己平常比較喜歡深色，但這款手錶的白色反倒更顯年輕，又不失時尚元素。

錶盤左側分佈有電源按鍵，右側是“電極框”區域，用於監測心電圖數據，不支持按壓。

錶盤背部由一整塊黑色霧面蓋板包裹，分佈有體溫、血壓、心率等各種傳感器，從四周到中間微微凸起，確保佩戴時能夠與手臂緊密貼合，下方預留有金屬充電觸點。

標配的腕帶是硅膠材質，質地柔軟親膚，與皮膚接觸也比較舒適，適合夏天佩戴。運動屬性的腕帶佩戴的時候也比較方便，扣上釦眼，再把多餘出來的部分塞到裡面就可以，尤其是在運動的時候要保證佩戴牢固性，才能更準確的檢測運動和健康數據。

腕帶採用快拆式的設計，只需要將固定的金屬小扣向內側滑動就可以取下來。硅膠材質的錶帶戴久髒了以後也可以拆下來清洗，都很方便。

得益於一體式的機身設計，dido G28S手錶支持IP67級防塵防水，在日常使用中可以有效抵禦灰塵、雨水和汗水的侵蝕，陪伴用戶出入各種環境。

dido G28S需要搭配手機使用，不支持eSIM功能。初次使用將手錶開機，並在手機上下載安裝Dido Fit APP，註冊登錄賬號之後，根據嚮導指引完成手錶和手機的配對。據說Dido Fit APP有機會在2023年打通物聯和醫療系統，拭目以待下。

日常的顯示和交互操作都可以在這塊1.4英寸的屏幕上完成，默認是一個運動數據聚合錶盤，周圍的四種顏色表示不同的狀態，中間顯示時間和日期。在Dido Fit APP中還提供有其他的自定義錶盤，也可以將自己的照片設置成錶盤，可玩性比較高。

UI操作邏輯和大多數智能手錶無異，頂部下滑呼出快捷菜單欄，顯示連接狀態、電量剩餘以及靜音模式、屏幕亮度、系統設置等快捷開關；屏幕左右滑動直接切換到對應的功能界面，向左滑動依次為計步、睡眠、心率、血壓、血氧、體溫和天氣，向右滑動以相反順序呈現；從底部向上滑動呼出消息通知界面。

健康監測功能是dido的特色，甚至早於蘋果、華為等一線品牌在手環中支持生理健康監測功能。心率監測是大多數手錶和手環都具備的功能，G28S採用HEART RATE FUSION（心率融合）檢測算法，正常佩戴情況下可以在靜默狀態下進行24小時全天候心率監測。如果需要手動測量的話，可以直接在手錶中進入心率監測界面，片刻就可以給出心率測試數據。

順便與之前一直用的小米手環5代進行對比，兩者數據差別不大，與佩戴位置也有也許關係。

自從新冠疫情爆發以來，血氧飽和度也成了人們關注的重點，血氧飽和度過低容易引發疲勞、記憶力下降，長期血氧飽和度過度甚至會對大腦造成傷害。G28S支持手動血氧飽和度監測，其夜間血氧與心率監測一樣是在後臺靜默完成。需要手動測量也可以切換到血氧監測界面，等待給出測試數據。

dido G28S不僅保留了E40S Pro老年手錶的血壓監測功能，還加入了心電圖監測功能。通過dido自研的第五代FITECG混動導聯技術和FITBLOOD 3.0技術，配合精密的傳感器實現相對準確的血壓監測和心電圖輸出功能。進入到血壓測量界面，也可以手動開啟血壓測量，相比用傳統的血壓計會方便很多。

在Dido Fit APP中還加入了血壓測量私人模式，可以預先設定未服用降壓藥的有效血壓值，測量以後會結合測量結果和預設值，通過算法修正得到更準確的數據。

測量心電圖需要緊緊佩戴手錶，並用手指緊貼錶盤右側的電極框，通過ECG測量原理採集心臟生物電信號，只需要大概30秒左右就會生成完整的心電圖測試數據。期間需要需要保持身體放鬆，儘量不要活動、不要說話。

測試結束後，在APP中可以查看心率、QT期間和HRV三項常規檢測數據，並給出具有參考性的分析結果。dido G28S可以提供32種心電圖疾病篩查和輔診報告，能夠有效輔助預防早搏和室顫造成的危害，對自己的心臟健康多一份瞭解，防患於未然。

另外，G28S還支持體溫測試，通過手環背部的溫度傳感器獲取體表溫度，建議在佩戴手環10分鐘以後再進行測試，數據會更準確。

當然，睡眠監測也是智能手錶不可或缺的功能，在夜間睡眠狀態下佩戴手錶，次日清晨給出一份完整的睡眠報告，包括深淺睡眠的時間點、時長等信息，幫助有睡眠障礙的人群逐步調整狀態。

相較於傳統的各類醫療器械，智能手錶更加便攜貼身，可以每天24小時佩戴在身上，在後臺靜默監測到人體的各種健康數據，實時獲取身體信息。在APP中可以開啟異常預警功能，當心率、血氧、血壓、心電圖、體溫和睡眠等狀態超出正常範圍之後自動發出警告提示。

選擇智能手錶的另一個原因就是運動監測功能，dido G28S支持十種運動模式，比如跑步、步行、徒步、踏步機、騎行、橢圓機、划船機等等，相比之前的老年手錶有所增減，更符合年輕人的運動習慣。

每一種運動模式統計的運動信息稍有不同，就以跑步來說，在運動時手錶會依靠傳感器獲取運動時間、公里數、心率等信息，並通過算法計算出配速和熱量消耗。運動結束以後會給出一份運動統計報告，詳盡的展示運動狀態和身體數據，有助於合理的規劃自己的運動計劃。

消息通知的範圍可以在手機APP中自定義，只選擇一些重要APP打開就可以，避免信息轟炸的同時也能節約手錶電量。

值得一提的是，這款手環還支持女性經期和孕期管理，在生理期到來之前發出提醒，方便女性朋友們提前做一些準備。同時手環中還內置有天氣、鬧鐘、秒錶、計時器、遙控手機拍照、久坐提醒等實用的小功能，日常佩戴好比一位隨身助理。

文章最後說說續航，dido G28S內置有200mAh容量的鋰電池，滿電狀態下可以滿足10-15天左右的續航，具體也和亮屏時長、運動時長等使用習慣有直接關係。充電方面採用磁吸充電接口，插拔很方便，完整充滿需要將近兩個小時。

文章落筆的時候，使用這塊智能手錶已經有將近半個月的時間了，就我個人的使用場景和需求來看，它基本可以滿足我日常身體健康監測、運動統計和信息通知之類的需求。

正方形圓形倒角錶盤獨具一格，搭配全鋁合金中框更顯精緻感；運動硅膠腕帶佩戴自然舒適，貼合度高；支持心率、血氧、血壓、心電圖、體溫等多種身體健康數據監測，可實現24小時後臺靜默監測，並可按需開啟預警提醒；支持10種運動模式，統計運動數據，便於合理規劃運動計劃；搭配dido Fit APP，健康及數據實時同步，手機信息推送至手錶。此外，內置天氣、鬧鐘等實用小功能，一週以上的超長續航等等，都為這款手錶的時間體驗增色不少。

在最近一段時間的體驗中，我發現這塊手錶的屏幕亮度偏低，在戶外光線直射的環境下很暗，希望在後續的產品中加以提升。