推薦語：“衰老”一直是一個比較熱門的話題，因為每個人都逃不掉，它是生命旅程裡必須經歷的一個過程，但是很多人比較抗拒衰老，不願面對。

生活中，我們發現了一個有趣的現象：很多老人往往不願意承認自己老了，因此在一些事情上總喜歡保持“倔強”的態度，這一情況相信大家都碰到過。

比如，一些老人不小心摔了之後，第一反應就會說自己沒事，哪怕痠疼腫脹都會忍著，逞強說自己能行。結果往往是扛著扛著就忍不住了，只能讓家裡人帶著去醫院。

主要是因為，中老年人大多骨質疏鬆，也就是我們經常說的老人骨頭“很脆”，看似輕輕地摔一跤，自以為沒事，其實骨頭裡面已經有裂縫了。

不得不說，人老了以後，很多事情就會變得身不由己，首先行動會變得遲緩，再者即便是輕輕摔一跤，可能也會要了小命。而且人老了以後，不僅表現在身體上，心理上的衰老也非常值得我們關注。

看看當下有不少60歲以上的老人，他們時常會感到人生沒有意義，因而容易做出一些過激的行為。說到底，一個人到底老不老，其實要看這3個方面，如果全中的話，真的說明你已經老了。

第一個：對新鮮的事物失去興趣。

人老了以後，最典型的特徵，就是對新鮮的事物失去興趣。我們知道，年輕人對世界是充滿好奇的，遇到沒接觸過的東西和事情，總忍不住要去試一試。

但是，一個人老了以後，他們在心裡便不再向往尋求刺激。主要是因為，老人們的身體器官功能逐漸下降，承受能力已經大不如前，哪怕是任何一點小的意外，他們也承受不起。

比如現如今有很多老人，他們從心底不願意去學習如何智能手機，久而久之便導致，智能手機讓他們和世界的聯繫越來越少，容易令他們產生一種和社會快速脫節的感覺。

所以，人在真正老了以後，難免會感到被時代拋棄，這也是客觀存在的事實。

第二個：對以前的愛好失去興趣。

我們每個人都有屬於自己的愛好，但如果一個人對他年輕時候的愛好提不起半點興趣，甚至感到厭惡，那就可以說明，他在心裡認為已經老了，年輕也不再屬於自己。

畢竟，一個人的性格愛好是很難被改變的，如果突然被改變，那麼也證明了一個人已經從心理上認為自己已經是“另外一個人”，對以前的東西漠不關心，也是正常的現象。

所以，人老了以後，往往在興趣和愛好上和年輕時發生很大的變化。

第三個：對健康養生失去興趣。

一般情況下，從心理學的角度來說，對養生這件事最看重、最積極的人，往往是中老年人。因為這時候的他們，心裡還有很多的事情渴望去完成，他們不希望自己那麼快老去，關注健康養生自然而然就成為了日常必備的學習科目。

相反的，年輕人認為自己距離老去還有遙遠的時間，所以他們不會去關注養生。

而老人呢？他們一旦真正感覺自己老了以後，便不會再去關注養生、保健品等一類的東西。因為這類東西在老人們看來，已經不能讓他們延年益壽，說白了就是老人已經學會認命了。

在老人們看來，良好的心態才能決定一切，而不是所謂的亂七八糟的養生手段。

綜上所述，人老了以後，不僅身體上會出現明顯變化，感興趣的東西也會隨著年齡的增加而不斷消失。所以在生活中，我們經常看到很多老人只喜歡安靜地坐著，什麼也不做，靜靜等待世界對自己的安排。

不知道大家對此怎麼看呢？