在每個班級中，總有這樣一小部分學生，平時學習非常的刻苦，甚至比大多數人付出的都多，但是他的成績卻沒有多大的進步。

也有不少家長向我反映：自家孩子平時學習明明很努力，為什麼考試就是考不好呢？這樣的問題很多家長都遇到過，到底是怎麼回事呢？

給大家講個案例：

隔壁鄰居家有對雙胞胎，姐姐每天的作業“三兩下”就完成了，剩下大把的時間玩；而妹妹呢，每次作業都要拖到大半夜才能完成，且寫錯的字，還會讓她抄十遍，她也會很耐心的抄完，可成績卻比姐姐差遠了……

為什麼妹妹付出了很多的努力，成績卻比不上姐姐呢？都說“一分耕耘一分收穫”，但有時候你比別人更努力，更勤奮，為什麼成績沒有別人好？

其實原因很簡單，這樣的孩子不是沒有學習能力，而是學習效果差。

作為一名老師，我線上診斷過數以萬計的學生了，發現中國學生有一個很常見的問題：“只知道自己學的不好，但是鮮少有人知道為什麼學不好”，不僅學生不知道，連大部分家長也一問三不知。

為什麼努力學習的孩子，成績卻不理想呢？

因為陷入了學習“陷阱”，看似努力勤奮，實則在做無用功；那麼，在面對這種情況時，我們該怎麼去解決呢？

今天就結合我線上診斷學生疑難雜症的經歷，總結出來的幾大學習“陷阱”，家長朋友們，看看你家孩子踩了沒？

1、過度學習

①、學習其實是一件很爽的事情，當你全身心沉浸在學習中，沒解答出一道難題，熟練的掌握一個知識點，這會讓學生油然而生一種快感，時間不知不覺就過去了，合上書，雖然很疲憊，但收穫滿滿。

但過度學習有利，也有弊端。

根據邊際遞減效應，一個人的學習極限時間為2小時（大部分達不到2小時），超過2小時，學習效果就會變差，直到沒有效果，所以在學習的時候，我們必須勞逸結合。

②、刻意學習。在學習一個難題時，或者面對一個新問題時，我們習慣重複練習以求徹底掌握，剛開始的時候，我們還會主動思考，但反覆練習同一個題型後，大腦就會進入自動化慣性模式，看似我們解出一道又一道難題，其實大腦基本關閉了思考的過程，因此，對難題的理解並沒有加深，只不過是在做無用功。

因此，過度學習未必有效，間隔學習效果會更好。

2、題海戰術

在我所接觸到的數以萬計的學習中，我發現很多學生對題海戰術有誤解，都認為題海戰術就是做更多的題。其實這種認知是錯誤的，題海戰術不在於做題多少，而是在於做題思維。

題海戰術是以問題為中心的，以問題為牽引去整合知識，透過反覆練習，建立的是問題庫。

刷題的目的是更牢固的掌握知識，並做到靈活運用，達到以不變應萬變的地步，而要做到這一點，不在於做題數量、速度；而是在於做題後的反思，對同類型題的歸納，做題是為了印證所學的知識，理解知識。

3、學習錯覺

我發現很多學生都容易被自己的大腦所欺騙，總是自以為自己記住了、掌握了、理解了，其實這是一種錯覺。

①、自以為記住了；

比如學生在背誦一篇課文時，反覆讀了數遍，提高了流利度，但流利度並不意味著對課本有更好的記憶和理解。

當復讀課本幾遍後，不自覺地就會產生一種錯覺，我已經理解，掌握了，於是，不再深入鑽研；然而，這只是一種錯覺。

很多人錯將熟悉當做知道，記住了，可一旦到了考試就露餡了。

②、自以為掌握了；

比如我在課堂上提出一個問題：“什麼是囚徒困境”？

學生心裡立馬閃過“兩個人囚徒”、“博弈”、“策略”等關鍵詞，對這個問題很熟悉，但要完整的描述出來，你能講清楚嗎？

所以，千萬不要自以為掌握了，在學習中，哪怕遇到再熟悉的問題，也要把答案完整的說出來，這才是真正的掌握。

書本上的知識就這麼多，我們從頭學到尾，基本上都掌握了，但能為什麼有時候做題的時候還會冥思苦想呢？如果能瞟一眼答案，我們立馬就能解答這個問題。為什麼掌握的知識，還要冥思苦思考，這就是自以為理解了。

4、突擊學習

平時突擊學習。

很多學生早點出去玩，或者是因為拖延到很晚，會心不在焉的完成學習任務，看似效率很高，甚至還會為自己的“高效率”沾沾自喜，實則不然，這樣的學習效果非常差，長期下去，學習底子會變得非常薄弱。

考前突擊學習。

平時不努力學習，眼看要考試了，學生“臨時抱佛腳”，就加班加點的學習，還真別說，確實能去的一定的效果。

但從長遠來看，這種行為沒有任何用，突擊學習掌握的知識並不牢固，過幾天，就給忘得一乾二淨了。

我們常說“道理都懂，但就是學不好”，其實很大一部分原因是，道理他並不懂，或者說懂得太膚淺了。

過度學習、題海戰術、學習錯覺、突擊學習，這些都是典型的學習“陷阱”，不知你家孩子踩了這幾個“陷阱”？