教育部2020年8月公佈對9個省(區、市)共 14532名小學、初中、高中學生在疫情期間視力變化情況進行的調研顯示,與2019年底相比,2020 年上半年,被調查的小學、初中、高中學生的近視率增加了11.7%,其中以小學生的近視率增加最快,為15.2%;初中生增加了8.2個百分點,高中生增加3.8個百分點。
其中雖不乏大部分新增近視孩童青少年是因為疫情影響,宅家不出戶、每日網課安排而導致視力急劇下降。但是在2018年,我國的青少年近視率就已經達到了世界第一的可怕程度,因此即使沒有突如其來的疫情,我國青少年近視的問題也已經到了不可忽視的地步。
對此,國家國家衛健委表示,我國學生近視相關危害因素廣泛存在。
比如,67%的學生每天戶外活動時間不足2小時,29%的學生不足1小時,73%的學生每天睡眠時間不達標,課後作業時間和持續近距離用眼時間過長、不科學使用電子產品等不良用眼行為……以上這些因素對近視高發起到了主要的作用,是導致我國兒童青少年近視率居高不下的重要影響因素。
並且著重呼籲家長家中孩童的近視防控不可忽視,針對已發生近視的孩童更是不得放鬆對其近視發展的高度控制與關注,做到重防輕治,儘量將近視隱患壓到最低。
很多家長可能覺得在如此的社會環境下,要想防住近視本身就是一件很難的事情,因為不可能讓孩子接觸不到電子產品,更不可能讓孩子遠離繁重的學業壓力,而目前對於這些近視隱患因素,國家都有政策在逐步對應減輕了,雖然效果不可能很快就能到展現,但是在家以外的地方至少能有所管控,家長們的預防重點也可以減輕一下,重心放在培養孩子良好的用眼習慣、給他們塑造一個良好的用眼環境以及平日多補充眼睛所需營養即可。
然而,比預防近視更難的是,給近視青少年孩童控制近視度數,防止發展成為高度近視。因為近視是不可逆轉的,國家衛健委也早就發文《兒童青少年近視防控健康教育核心資訊》,特別指出:家長們要警惕"近視能治癒"的虛假宣傳,截至目前,醫學上還沒有治癒近視的方法,只能透過科學的矯正、改善用眼習慣等,避免近視加重。
兒童青少年近視之後,每年的度數都會隨之增長,研究表明,在青春期近視度數增長的速度為每年-1.00D--1.25D,到18歲以後才會慢慢穩定。如果年齡越小就已經近視了,那麼到18歲還有好幾年的增長空間。如果我們不做好近視防控,那麼孩子的近視度數會很快增長到高度近視(-6.00D以上)。
如果18歲前把近視控制在500度以內,可以降低:74%的白內障風險,67%的青光眼風險,99%的黃斑病變風險,98%的視網膜脫離風險,這就是近視防控的重大意義。