做父母的，都想讓自己的孩子成才，但是遇見一些不求上進的孩子，有的父母就會給孩子一些壓力，讓他們在壓力下更能有動力的去學習，這個做法不是不可，但是需要注意的是，物極必反，給孩子施壓也不要過大。

樂樂是一名小學生，才上小學的他，壓力非常大，因為樂樂所在的學校屬於一所口碑比較好的學校，學生進學校都是要考試進去的，如果在學校考試成績不合格的話，可能就會被退回去。樂樂的媽媽費了好大的勁，加上樂樂也比較爭氣，在考試的時候考的比較好，就順利的進入了這所學校。

在學校裡，樂樂感覺競爭力非常的大，因為和他同班的同學學習都非常的優秀，而且學習都比較的努力，他也不得不努力學習，在這樣的壓力下，樂樂的成績雖然不是第一名但是還不錯。

在開始的時候，樂樂的媽媽非常滿意自己孩子的表現，但是，後來慢慢的他覺得樂樂的成績還可以再往上提一提，於是就給她買了很多資料，並且禁止他玩自己感興趣的東西，一心就只想著學習，就連生病住院，媽媽怕她擔心功課落下，把他的所有資料都拿到了醫院讓他學習，樂樂以前最喜歡畫畫，自從媽媽禁止他畫畫以後，他感覺自己的壓力沒有地方得到釋放，整天都是無精打采的學習也沒有以前積極了，在考試中成績一下子退步了很多。

父母要知道的是在一定的壓力下，壓力就是動力，但是這個是有條件的，是必須建立在適當的壓力和休息上，如果孩子的壓力超過了自身可以承受的範圍，那麼這種壓力對於他們來說就是一種傷害，要想控制好對孩子施壓的力度，不妨試一試倒U型假說。

"倒U型假說"是由英國的著名心理學家耶克斯和多德森共同提出的，它也被稱為"貝克爾境界"。這種假說最開始研究的是工作壓力和員工業績之間的關係，經過他們的長期研究表明，不論是員工壓力過大，還是過小對於他們的工作效率都會產生影響，在壓力適中的時候，他們的工作效率最高。

應用到孩子身上，就是想讓孩子成長進步的更快，要給他們一定的壓力，但是這個壓力不能過大，也不能過小，這樣都起不到效果。

1.根據自己孩子的情況進行施壓

每個孩子的情況都是不一樣的，有的孩子能夠承受的壓力會比較大，有的孩子則承受不了那麼大的壓力，在給孩子施壓的過程中，要結合孩子自身的情況綜合孩子的興趣和愛好，循序漸進的進行，能力不好的孩子，要先打好基礎，慢慢開始，不能一下子就給他們那麼大的壓力。

2.不要忘記給孩子鼓勵和支援

在孩子有壓力的這個過程，中如果父母只是一味的給孩子施加壓力，而不去給予他們鼓勵的話，孩子們很快就會感覺到精神疲倦，也會失去信心時間久了，她們覺得自己達不到父母預期的目標，也不敢和父母過多的親近，非常影響親子之間的關係。

在施壓的過程中，家長們一定不要忘記給孩子鼓勵和支援，這個甚至比給他們壓力更有效，孩子們最期望得到的也是來自父母的支援，有了父母在背後的支援，孩子們更有動力，而且對親子之間的感情也會有好處。

3.做好榜樣

家長們的言傳身教，對於孩子的影響是非常大的，再要求孩子做事情的時候，家長們首先自己要以身作則，比如說不能再要求孩子寫作業的時候，自己去在客廳打遊戲或者看電視 ，這會對孩子的學習造成一定的影響，有了一個良好的學習氛圍，孩子的學習也更會有動力，做事情也更加積極。如果父母要求孩子做一大堆事情，而自己又不注意自己的行為，就很容易引起孩子的叛逆。

所以父母要知道，施壓是可行的，但是不要總給孩子太多或者太嚴厲的要求，孩子畢竟不像大人，能夠承受很多的心理壓力，並非壓力越大，動力就越大。

在給孩子施加壓力的過程中，也要懂得給孩子解壓，給孩子解壓最好的方式就是：父母的理解和陪伴，還有支援，這些也能成為孩子前進的動力。