我國著名青少年教育家孫雲曉先生曾說:“好習慣對兒童來說是命運的主宰，是成功的軌道，是終身的財富，是人生的格調”。因此，作為父母，一定要在孩子的習慣培養上下大功夫。好習慣的養成現在很多父母無論家庭條件如何，都給孩子灌輸一種“貧窮教育”思想，是想把孩子培養得節約點，出發點是好的,把孩子送到學校學習並不代表“受教育”，孩子學習好並不代表你教得好， 都說習慣是改變學習成績的重要原因，學習習慣好壞直接影響孩子在初高中的成績，而且習慣一旦形成不易改變，所以在小學的時候家長最重要的事情是監督孩子，幫孩子養成良好的學習習慣。

在青春期養好好習慣處在青春期孩子的總有這樣或者那樣的問題，有些孩子喜歡跟家長和老師對著幹，有些孩子學習成績一落千丈，有些孩子則開始早戀, 玩電子產品上癮，無法控制自己，有些老師就說，孩子要是學習不好，多半都是因為一回家就玩手機，電腦，因為孩子一天當中狀態比較好的時間也都是有限的，如果它不是用來學習的話，而是玩手機這一類產品，他們就沒有心思去寫作業，即便是他寫作業了，也可能會有很多的雜念，學習狀態，學習質量根本都保障不了， 就可能會招致成績下滑的狀況, 晚睡對記憶力、專注力有影響。

家長對孩子習慣養成的幫助據不少家長和老師反饋，那些跟著家長熬夜的孩子變得越來越多，第二天上課容易打瞌睡，精神不集中，注意力要比早睡的孩子差，反應也會遲鈍,在這個時候，大部分的些學習好的孩子也都不是那種稍微努力就能夠拿高分的人更加需要努力和勤奮，所以家長應該變換一種方式，讓他們能夠接受，愛上寫作業。

好習慣的重要性從身邊的小事做起，家長要以身作則，如生活習慣方面，要定時作息、講文明禮貌，如家長要指點孩子把垃圾放進垃圾桶，不亂扔垃圾，

自己要言行一致，見到熟人家長要先打招呼，再教孩子根據性別、年齡招呼親戚朋友，並及時給予表揚，多作情感表揚少作物質性獎勵，讓孩子認識到這是一個好孩子應該做的。