馬上要期末考試了，不少家長比孩子還緊張。擔心孩子學業成績不佳，擔心孩子的心理狀態，擔心孩子的未來發展……如果處於關鍵的升學階段，這種焦慮就更加嚴重。可是，您是否思考過，孩子的種種“不理想”的表現，多大程度上與您有關？復旦附中特級教師黃榮華認為，只有當父母的心態真正平和下來，孩子的狀態才能迴歸“理想”。您怎麼看呢？
好多年了，中國人普遍處在焦慮中。今年春天因“新冠”疫情的控制，焦慮就更加厲害了。
除特殊情況的家庭，普遍情況下，高三的家長是最為焦慮的，不僅時時牽掛著孩子的學習成績，而且一直憂心青春期孩子的心理狀態，加上人到中年，社會反饋的多種壓力又轉變成對孩子未來前途的憂慮。而今春的“宅家”抗疫教學模式，又極度強化了焦慮，使得一些家長如坐針氈，食不甘，寢不安。
我想，您焦慮的，可能在下面的某一點或某幾點上：
孩子成績不理想；
孩子學習不夠努力；
孩子不與您交流；
孩子害怕見到您；
孩子在戀愛中；
孩子不願意學習；
孩子整天胡思亂想；
孩子與同學相處困難；
孩子與老師相處困難；
孩子對未來沒有信心；
孩子在恐懼中；
……
是的，這些都是值得焦慮的。這些都是應當焦慮的。
但我想，焦慮本身是沒有積極意義的。可能您也知道，焦慮本身只會加劇焦慮，不能緩解焦慮。那該怎麼辦呢？
我的回答是四個字：積極面對！
您在問：怎樣是積極面對？下面是我的想法。
01
承認事實的存在，並盡最大努力，接受事實的存在
但承認是不容易的，因為這與您的期待相距很遠，您的意識一直在抗拒它。接受更不容易，因為您的心裡還沒有預訂這樣一個小小的空間，來存放這種存在。
怎樣才能承認這個事實？
要承認它的存在，我們先要弄清楚自己下意識裡抗拒它存在的原因是什麼。比如孩子不理想的成績，是您的一種什麼意識在抗拒它的存在？您會覺得我這是廢話。這個還不明白嗎？當然是理想的成績。
那我就進一步問您：什麼樣的成績是理想的成績？
我知道這是一個極難回答的問題。我做了幾十年老師，當面問過無數的家長，很少有家長能直接、簡潔、真實地給出答案。因為“理想的成績”這幾個字裡面有許多陷阱。無數的家長陷進去後再也出不來，或者雙眼被遮住後再也看不清實際情況。
我們知道，“理想的成績”由“理想的學習基礎”“理想的學習習慣”“理想的學習智慧”“理想的學習引導（誘導）”“理想的身體條件”“理想的學習意志”“理想的學習信念”“理想的學習時間”等多種條件綜合構成，缺一不可。並且，這些條件，沒有輕重之分，任何一個條件不充分而成為“短板”，就可能沒有“理想的成績”。那麼，就要細細想一想，您心中的“理想的成績”是什麼？
我以為，它不應當只是看得見的考試結果——分數，而更是看不太見的、難以量化的前述各項“理想的”條件。
這樣想來，就可能慢慢明白了，您抗拒孩子不理想的成績，其實是在抗拒造成孩子不理想成績的某種或某幾種生成條件。那麼，具體到您的孩子身上，是哪種條件不理想？還是有幾種條件不理想？是學習習慣不理想，還是學習智慧不理想，還是學習時間不理想？
這裡我想特別強調的是，任何一種不理想都不是一日之間形成的，都可能是自孩子出生起就在形成程序中的。它們都有一個漫長的“進行時態”，至今依然在這個“進行時態”中。並且，這都與您自己的學習習慣、學習智慧、學習時間……緊緊相連！
如果您不否認這些，那麼就可以說，您抗拒孩子的“不理想”，從很大程度上說，其實就是在抗拒自己的“不理想”。
至此，就可以說，承認事實的存在，接受它的存在，之所以不容易，甚至極艱難，是因為它本質上是對您自己的否定。而在這個世界上，最難的事情，就是對自我的否定！
但為了緩解焦慮，甚至不焦慮，我們一定要想辦法承認這個“不理想”的事實，並接受這個事實。
我以為，這是緩解焦慮的極重要的第一步。因為人的焦慮主因之一就是“心空”。而這種承認，這種確認，可以讓您的心放在實處了，也就是說，這可使您心裡“踏實”。
02
用不帶私心的愛，也就是用真正的父愛、母愛，去愛自己的孩子
承認孩子的某種不理想，並接受孩子的某種不理想，或者某幾種不理想，這其實也是您真愛孩子的又一次開始。
由此，您可以向前邁出更堅實的愛的步伐。
首先是反思。孩子學習一直不專注，總是走神，與您自己有多少關係？孩子一直不笑，從不開懷大笑，與您自己有多少關係？孩子一直冷漠，一直不與您交流，與您自己有多少關係？孩子害怕見到您，甚至不願回到家裡，與您自己有多少關係？孩子現在沒有別的辦法，只能“宅家”，但一句話不想與您說，這又與您自己有多少關係？
仔細想一想，您認為的孩子所有的“不理想”，與您自己有多少關係？
我想說，您先不要推脫，不要說沒有多大關係。比如，您就是一個很有學習智慧的人，就是一個有很好學習習慣的人，就是一個有很崇高學習信仰的人，您就是一個“學霸”，孩子卻一點也沒有學到您。那孩子為什麼沒有學到呢？當您這樣追問下去後，您一定能找到自己的某種缺席，甚至許多缺席。
這裡我談一種普遍存在的缺席。
進入復旦附中後，我都是“三年一屆”地帶學生。正是這個“三年一屆”，讓我非常清楚地看到，“三年”時間所帶來的每屆學生之間的差異，真的是越來越大。同樣一篇課文，同一個學習時段（如高一第一學期第一週），我三年前的所思所想，與三年後學生的適切度在不斷“縮水”，所以我必須針對當下學生的實際，更深更細地備課，才可能在更大程度上激發他們的學習興趣。也正是這樣，我設計作文題時，也要去細細琢麿，如何儘可能緊貼他們當下思慮困惑的實際，與他們所思所想有深度的契合。就是這樣，我也越來越感覺到，學生離我的（語文）教育越來越遠。
但是，我們的家長們，最普遍的情況是：一直在用自己當年的學習模式指導孩子的學習。在與家長交流時，不少家長都與我說起過，他們的老師當年是怎麼教的，他們當年是怎樣喜歡語文的。還有家長向我求證，對孩子所寫作文的理解，是孩子的對，還是她自己的對。
應當說，教育確實有不變的規律，有代代相承不迭的教育大法，但在具體的教育內容與教育方法上，針對不同的、活生生的個體，也確實是千差萬別的，尤其是當下所處的“風起雲湧”“雲譎波詭”的“全球化”時代，“時代風雲”早已不是家長們當年學習的那個模樣了！如果您細看一眼，您一定會發現它甚至全變樣了！
但我們多數家長，竟然一直在用自己心中早已“定型”（有的在孩子出生前就已制定）的方案（包括實現目標與達成方法），指導並要求孩子的學習，而全然不顧已然全變的時代。前面我以“三年一屆”為例說變化，其實，現在一年之間都有極大的變化。真的是風雲開闔，變幻倏忽。而我們確實沒有注意到這樣的變化與孩子成長的緊密關聯。
這就有了一種極大的缺失：對孩子成長個性特徵的研究與滿足這些個性特徵條件的準備。而我認為，這種缺失是導致孩子現狀的非常重要的原因。
其次是以最平靜的方式與孩子相處。找到自己的缺席後，您的內心可能更多的是充滿內疚，之前的責怪、抱怨、無休止的嘮叨、只要有機會就一定要進行的說教，可能就慢慢被您的內疚消解了，就慢慢被您從心底走出的另一個自己控制了，就慢慢被您的平靜替代了。
於是，您說話的語氣就變得真的有了父愛的寬厚與容納，有了母愛的哺育與融化。
再次是要放下自己，或者說要“無我”。您的“強勢”，您的“強大存在感”，包括您的事業、社會地位、經濟地位、為父為母的“尊嚴感”等，在孩子那裡，都要放下。特別那種非父親、非母親的種種角色意識，那種以同社會競爭的角色來同孩子競高下的潛意識，是尤其要放下的。
我們老家有一句罵人的話：“您痴長啦！”放在這裡，不是罵您，而是提醒您。身為父母，如果您在一個未成年的孩子面前“擺架子”“耍威風”，是沒有意思的，是極有害的。
03
對孩子不計較，不爭執，不生氣，也不急著化解
如果您覺得您的孩子特別不懂事，特別自私，特別“小皇帝”，尤其不懂您對他的愛，您千萬不要與孩子計較。不僅不計較，而且要把自己當作各種“開關”，最好是聲控開關，隨孩子聲音起落亮燈、關燈，隨孩子需要打掃衛生，隨孩子意願製作可口美味的餐食……
這一點，我覺得對同孩子關係特緊張的家長尤其重要。
孩子“已然”如此，您一下子也改變不了什麼，何必一定要在馬上就要高考的這個關鍵時期同孩子計較呢？
您想一想，您比孩子大幾十歲，您做父母都已18年了，也許您可以同任何人去計較，就是沒有必要同一個還未成年（儘管孩子馬上18歲，其實他們真正成人還早呢）的孩子去計較，對吧？
何況孩子的“已然”，真的基本上不是孩子的錯，而是我們教育的整體問題，是我們整個教化體系的問題，是我們成人們“合作”構建成的這樣的社會“化育”出來的問題，您當然也參與其中了。
不計較，不爭執，不生氣，也不急著化解。
04
守望與靜待
這裡要談的是，也許作為家長，從今以後，您最應該做的事情就是——守望與靜待。我們不知道孩子何時能成為您“理想”中的樣子，也許很快，也許很慢，也許根本不可能。
但有一點我們必須相信：未來是孩子的！未來的天下是孩子的天下！
我們看，在這次抗疫中，“80後”“90後”是英雄的主力軍！無論他們是主動的，還是被動的，他們都是真正的英雄！“由仁義行”與“行仁義”確實是有差別的，但能“行仁義”就很了不起！
您的孩子，也許高考不理想，但這百分百不等於他未來的不理想。
幾年後，他們將成為父母，將是比您更出色的父母；二三十年後，他們陪伴自己的孩子，也就是您的孫輩高考，他們將是比您優秀得多的父母。
10年後，20年後，30年後，您看到他們意氣風發的身影，回想起自己今天的焦慮甚至沮喪，將會是一種怎樣的“百感交集”呢？
守望扶持立，世事正宜靜待。古往今來暫時間，世事長將靜好！
希望以上的雜談能夠解您的憂。