#考研#“考研”亦為“考驗”，它不僅是對廣大考生的考驗，同時也是對陪考家長的一次考察。眾所周知，考研相當於第二次高考，考生不僅可以重新選擇自己喜歡的專業，也是一次改變人生命運的重要轉折點，所以考研意義非凡。那麼陪考家長應該怎麼做才能發揮好家長的作用呢？
第一步：吃好睡好考研初試一天兩場考試，上下午各一場，每場考試時間為3個小時，如果早晨或中午吃不好，吃不飽，對於考試來說無疑是有害無利，所以家長能做的首先是準備好可口的飯菜。如果有條件的，建議自己下廚做，因為自己做的飯菜首先質量有保證，二是自己的孩子喜歡吃什麼，味道甜鹹最瞭解。吃好吃飽，考試才有力量，才能保證正常發揮。記得在考試結束之前把飯菜準備好，保證考生考試結束後的第一時間能夠吃上溫暖的飯菜，為下場考試複習爭取時間。
晚上的休息對於考生來說也是非常重要，晚上休息好，第二天的考試才有精神。此時家長能做的就是保證考生有一個舒適的休息環境，不要製造太多噪音，有什麼事情可以改天再說，儘量讓學生休息好，不去打擾。另外，家長也要做好“提醒”的工作，提醒考生晚上早睡，不要複習太晚，以及提醒考生早晨起床，不要延誤考試。
不主動詢問考試情況有的家長喜歡在考試結束後詢問兩句“今天考的怎麼樣？有信心沒？”，看似簡單的兩句，其實對於考生來說卻是一種變相的打擊。本來考試發揮不怎麼好，再加上家長這麼一問，心情瞬間失落到谷底，後面的考試根本沒有信心。建議家長不主動詢問有關考試的情況，考試結束先吃飯，吃完飯就為下一場考試做準備。在中午的時候，建議家長把考生下午考試的複習資料帶上，以便節約時間，使考生能夠快速投入複習之中。
適當安撫對於一些心理落差太大，考試不理想的學生，考試結束後可能控制不住自己壓抑的心情，一時半會恢復不了。這時家長們就要及時安慰，先跟考生溝通一下，到底是哪裡出了問題，讓考生把“傷心”訴說出來，但不要總是在這個點上徘徊。要給考生說，既然已經結束了，就不要再去想那些了，目前最重要是為下一場考試做準備。家長要及時充當那個“排憂解難”的人，成為考生堅強的後盾，和考生一起走好下面的路。
在這裡，我想對廣大陪考家長說一聲：你們辛苦啦！對於考研，考生和家長都不容易，家長們不妨把這次考試也當作自己的一次考驗，和考生一起共渡難關，一起體會考研日子裡的酸甜苦辣，一起分享上岸的喜悅。
加油，勝利的曙光就在眼前，祝願今年的考生都能取得好成績，考上理想的學校，家長朋友們辛苦啦！