#每天寫一點#個人能力提升#《這樣讀書就夠了》#從“經驗”中有所得

透過昨天對“追問前因後果”“明確適用邊界”的介紹，我們知道了學習並非只有讀書一種渠道。隨著年齡的增長，閱歷的增加，我們是否可以利用過往經驗來學習呢？

可能有人會說，我們的經驗根本跟不上時代的發展，經驗越來越沒用了，事實並非如此！

教育學家戴維·庫伯（David Kolb）的經驗學習圈模型：學習的起點是人們的經驗（Experience）,然後是對經驗進行反思（Reflection），再系統化和理論化反思的結果，也就是“理論化”（Theorization），最後是“行動”（Action）。按照這個經驗學習圈模型，我們可以借用便籤學習法實現這個學習過程。

第一步，寫A1便籤。寫下自己的問題，然後對這個問題進行反思和追問。如果你不知道具體該問什麼，就問前因後果、適用邊界。

追問前因後果

前（前車可鑑）：

為什麼這件事對我重要？是怎麼出現這個問題的？

因（相因相生）：

都有哪些關於原因的假設？怎麼驗證或排除這些假設？還有其他人能幫我思考，給出更多選擇或可能性嗎？

後（以觀後效）：

若這個問題解決了，最好的結果是什麼？那是我期待的嗎？

果（自食其果）：

如果我什麼都不做，會發生什麼？

明確適用邊界

適（適得其反）：

有沒有人不同意我對原因的假設？有沒有不符合這個假設的例項？

用（使用條件）：

要解決這個問題，需要具備哪些條件（考慮成本收益，考慮態度能力……）？這件事可以用其他什麼方式來完成？

邊（旁敲邊鼓）：

有沒有可供借鑑的情況？其他領域/行業/人如何解決類似問題？

界（楚河漢界）：

無論是不同的意見還是類似的問題，它們和我的思路的真正區別是什麼？交界在哪裡？

要求：一定是自己親歷的問題，最好是比較緊迫或重要的問題，內容要簡短。

如果你發現A1便籤上的問題可能是有現成答案的，那麼最好的方法是在明確問題的本質後去查書或問人，而後再分析、整理問到的資訊，內化、應用讀來的知識，而不是去重新發明。

第二步，寫I便籤。透過追問，重述資訊，其實是為了澄清問題、理解問題、找到根源，重新定義問題。

第三步，寫A2便籤。規劃未來的行動（符合SMART原則）。要求：在A2便籤上儘可能寫出一個以上的行動方案，因為多個備選方案會大大增加找到更好的行動和結果的可能性。然後考量每個行動方案的現實性和成本收益，緊緊圍繞I便籤寫下的問題，最後根據“可控性”的要求鎖定具體行動。

第四步，檢驗反思。在行動中檢驗資訊，發現新問題，再次反思。

透過以上四步形成一個學習圈，如此迴圈，讓我們不斷地在經驗中學習，從而提升我們的學習力。