孩子們開學一個月了，你是不是有遇到過這樣的情況：

老師打電話來“投訴”孩子在課堂上不守紀律，隨意離開自己的座位、和同桌講話、做小動作、不舉手就發言，打斷老師的講話。

去參加孩子的公開課時，看到大部分孩子都在認真聽課，自家孩子卻在課桌前玩橡皮擦、折書角，各種小動作層出不窮，偶爾還東張西望。

如果孩子不守課堂紀律，把注意力放在別的事情上，就沒有辦法認真聽課，自然學不到東西，成績肯定是會下降的。

課堂的45分鐘是非常重要的。

《少年大學生的奧祕》中也提到了中國科技少年班的一個取得好成績的輕鬆又有效的方法，就是通過認真聽課，向課堂45分鐘要效率。

所以教會孩子遵守課堂紀律，認真聽課是非常必要的。

那麼，怎麼樣才能讓孩子遵守課堂紀律，認真聽課，提高學習效率呢？

以下是幾點建議：

傾聽孩子的聲音

幫助孩子發現問題解決問題

當我們聽到或看到孩子不守課堂紀律的時候，很多時候第一反應就會批評孩子：“你為什麼上課這麼不認真？”

甚至處罰孩子，對孩子說：“罰抄作業30遍。”

但使用這種方法的結果大多數是，孩子一邊哭哭啼啼地接受處罰，一邊產生叛逆心理，更加不守課堂紀律。

面對這樣的情況，家長們第一時間要做的不是去批評或處罰孩子，而是在孩子情緒較好的時候試著跟孩子交流：

“媽媽聽說你上課時吃零食，能告訴媽媽你是肚子餓了，還是看到書包裡有好吃的就想吃？”

“你上課時離開自己的位置到別的同學那裡，可以告訴媽媽你過去做什麼嗎？”

當家長們耐心地與孩子溝通，孩子自然會敞開心扉與我們交流。

也許我們會得到這樣的答案：上課吃零食是因為肚子餓了或者單純地嘴饞，課堂上走動是因為去借筆。

當聽完孩子的解釋後，家長就了解了孩子沒有遵守課堂紀律的真正原因，也就可以幫助孩子找到解決問題的方法。

不管是什麼原因導致孩子沒有遵守課堂紀律，家長都應該先跟孩子重申課堂紀律，然後再根據孩子的具體情況，幫助孩子一起解決實質性的問題。

如果孩子是因為肚子餓了或是嘴饞，家長都可以先調整一下孩子的飲食結構，增加一些優質蛋白類的食物：魚類、蛋類、豆類以及豆製品、牛奶等等，讓孩子正餐吃飽，然後和孩子約定不帶零食到學校。

如果孩子是因為借筆導致在課堂上隨意走動，那麼除了給孩子多準備幾支鉛筆外，還要要求孩子每天上學前自己檢查學習用品是否準備齊全。

傾聽孩子的聲音，家長們就能找到孩子不遵守課堂紀律的真正原因，就可以從根本上幫助孩子解決問題。

增強孩子的自制力

及時給予關注

面對孩子在課堂上不守紀律的問題，很多家長可能會很生氣地對孩子說：

“上課為什麼老是和同學講話，不能留在課後講嗎？”

“你怎麼老打斷老師的講課啊，就不能舉手後再發言嗎？

“你怎麼連上課的45分鐘時間都坐不住？想玩可以等下課啊！”

……

這些問題的表面是孩子調皮，不認真，其實這最根本的原因是孩子的自制力不夠。

因此，請家長們在日常生活中不要對孩子提出的要求都不打折扣地答應，要做到“延遲滿足”，培養孩子的自制力。

平時，可以和孩子一起制定一些目標一同執行，如和孩子約定每天早上6點起床，那麼家長就和孩子一起嚴格按計劃執行，堅持早起。

也可以和孩子一起玩些遊戲：

靜坐遊戲，看誰的靜坐時間最長；

夾豆子游戲，在規定的時間內都不講話，比比誰夾的到最多的豆子。

在課堂上不守紀律除了因為孩子的自制力不夠，還有一個原因是孩子故意在課堂上製造一些麻煩，為的是引起大家的關注。

這時候家長要做的是多多關注孩子，發現孩子身上的優點，表揚孩子，幫助孩子建立正面健康的獲取關注的方法。

比如孩子今天很禮貌地跟鄰居打了招呼、按時完成了作業、做了力所能及的家務等好的表現，家長都要及時誇獎孩子，讓孩子感受到被關注和被認可。

培養孩子的學習興趣

提高孩子的專注力

孩子覺得45分鐘的上課時間漫漫長，不停地做小動作、講話，還有一個重要原因就是孩子對學習沒有興趣，缺乏專注力。

愛因斯坦說過，“只有把學生的熱情激發起來，那麼學校規定的功課就會被當作一種禮物來接受”。

所以激發孩子的學習熱情特別的重要。

家長可以在閒暇時和孩子一起閱讀，週末和孩子去書店、書吧一起看看書，培養孩子閱讀的興趣。

家長也可以從孩子最擅長的學科開始，讓孩子體驗到學習的樂趣。

比如孩子的數學好，可以跟孩子說：“數學一直是你的強項，你可以試著挑戰一下自己，看看可以連續拿幾個滿分。”

當孩子真考到滿分時，他能體會到學習帶給他成功的喜悅，也會在學習上變得更加的自信，孩子的學習興趣自然就增加了。

在日常生活中，讓孩子把生活與學習有趣地結合起來。

在下次旅行的時候家長可以讓孩子做旅行攻略，或者在旅途中由他講解各名勝古蹟的亮點，孩子會在這個過程中體會到學到的知識都有用和滿滿的成就感。

除了培養孩子的學習興趣，家長們應在日常生活中通過訓練和營造良好的環境來培養孩子的專注力。

比如和孩子一起下圍棋、走迷宮、找不同，也可以採用“舒爾特訓練法”這個世界上最簡單、最有效的訓練法。

家長可以自制舒爾特方格，就是在一張方形卡片上畫上1CM×1CM的25個方格，格子內任意填寫上阿拉伯數字1—25。

然後，讓孩子用手指按1—25的順序依次指出其相應的位置，同時大聲地念出數字，記錄時間。

每日堅持進行5分鐘這樣的訓練，可以明顯改善和提高孩子的注意力水平，讓孩子從根本上做到上課認真聽講。

除了刻意的訓練外，家長還應給孩子打造一個無干擾的空間。

在孩子看書、看電視、玩桌遊、甚至是發呆時，都不要輕易去打擾他，讓他形成專心做一件事的好習慣。

在孩子的學習過程中，家長要和老師做好適當的溝通工作，及時接收孩子的上課情況。

當孩子在課堂上的學習態度有所改變時，哪怕只是一點點的進步，家長都要及時地表揚他。

好的行為習慣都是在不斷的表揚和鼓勵中強化出來的。

家長們多給孩子一點愛心和耐心，用有效的方法去引導孩子，相信孩子很快就會成為那個遵守課堂紀律的好學生。