“我不想做作業，”

“我討厭上學。”

“我今天不想去學校。”

我們是不是總聽到孩子，這樣不停地抱怨？

想一想，我們自己小的時候，是不是也這樣抱怨過？

有一位媽媽曾撩起她的兒子，孩子本來學習成績還是可以的，不知道什麼時候變的，不喜歡學習，對學習不感興趣，只要一提到跟學習有關的，他就非常反感。

找各種理由不想去學校，成績嚴重下降，有時候好好哄哄，也斷斷續續地去幾天，但過個兩三天，又不想去了，非常喜歡玩遊戲。

剛開始沒重視，以為說說吵吵就好了不是什麼大事，實在不聽話的時候，就會動手打兩下嚇嚇他，但是每次都是治標不治本，表面上看著是在學，但是心裡老是想著其他的。

現在社會競爭越來越激烈，孩子沒學歷，沒文化，將來根本沒有好出路，弄的這位媽媽為了孩子這些事，天天操著心也沒心情工作，整個人都非常焦慮。

難道孩子真的是不願學習嗎？不見得。

這就是我們今天要聊的問題所在，孩子的情緒問題。

孩子的情緒直接影響他們的行為，當他們的情緒良好的時候，他們的表現也好。

孩子不願學習，不願去學校的時候，其實，就是是他的情緒處於不好狀態，就像上面的這位媽媽所說，她的孩子並不是一開始，就不愛學習的，而是階段性的。

那位媽媽並沒有，瞭解孩子的情緒問題，只是勸誡孩子去上學，這樣的以來並沒有解決根源，反而會加劇情緒的變本加厲。

那我們如何幫助，他們獲得良好的情緒？

1，認同孩子的感受。

比如上面那位媽媽的故事，我們可以先認同孩子的感受，而不是上來就責罵孩子，孩子不想上學肯定是有原因的，他不可能無緣無故的不想學，我們的先弄清楚這個原因，才能想辦法解決問題所在。

在孩子說不想去上學的時候，如果你上來就責罵，只會讓孩子覺得你不理解他，這樣一來，你的責罵，只會激化他的情緒，讓事情會惡化。

這種時候，可以先認同他的感受，告訴他，嗯，媽媽小的時候，也不愛學習。

如此一來，孩子會認為你理解他，認同他，會認為你和他是一國的，這樣一來，很容易就會向你敞開心扉。

這種情況下，孩子會認為你們是一國的，

2，用語氣或語言接納孩子的感情。

認同孩子的感受的時候，我們要注意語言和語氣。

比如，孩子因為考試粗心，只得了70分，我們是不是總是這樣說：別擔心，下次你會做好的。

這樣的說法，你忽略了孩子的情緒，讓孩子會更沮喪。

正確的你應該這樣說：聽起來你很失望，因為粗心而丟了分，是讓人生氣，我明白了。

你這樣說，孩子覺得你與同身受，反而不會那麼沮喪了

3，給予孩子現實中不能實現的幻想。

還是上面的孩子考70分的事，你用感同身受的的語言，接受了孩子總的情緒，這一步就要給予孩子，一個現實中不能實現的幻想。

比如，你感嘆，要是有一支魔法筆多好啊，出錯的時候，會自動停止，那樣，你就不會因為出錯而丟分了。

給孩子一個無法實現的想象，讓他們給自己一個美好的幻想，給情緒一個抒發的地方。

4，即便你想制止孩子的不當行為，也要接納他們的情緒。

孩子在有情緒的時候，總是想著法的發洩，孩子會發脾氣，哭鬧。

有一個七歲的男孩，在做作業的時候，如果做不出來，他就會撕筆記本，把紙扔得滿地都是，或者折斷鉛筆。

這種時候，孩子是需要父母接受他的情緒，並教他如何做的。

我們要如何阻止孩子呢，需要這樣說：不知道怎麼解答問題，是很讓人沮喪，所以你想撕東西，扔東西。

但兒子，你應該說，爸爸，我感到自己好笨，你能幫我嗎？那麼我們就可以一起想辦法解決問題了。

孩子在有情緒的時候，就會影響學習，而我們需要做的，就是接納了孩子情緒，給孩子一個無法實現的幻想，抒發一下情緒，然後一起解決問題。