導語

今天是進入春天的第一天，在我們中國傳統文化當中把這個節氣的來臨叫做——立春。古人云：一日之計在於晨，一年之計在於春，可見春天正是一年當中最好的開始！對於正在成長中的寶寶，家長也一定要讓孩子好好的把握時間健康地成長起來。今天是2011年2月3日，許多神獸寶寶們都還在寒假當中呢！

家長們有沒有給自家的熊孩子們制定寒假學習計劃呢？有許多寶媽寶爸覺得孩子放長假期間會讓自己變得忙亂起來，孩子在家的一切活動內容都需要有人來監督才安全有效！寒假的這段時間真的會讓孩子拉開很大的差距，家長們不要不信！很多孩子的生活習慣和學習水平就是在這個時間段翻車的！所以說家長們應該注意到，無論自己的工作多麼繁忙，一定要抽出時間與孩子們在寒假這段期間制定好學習計劃，不然翻車的後果會很慘的！

像我一個堂姐家的侄子上小學二年級，平時在學校透過老師的監督才可以完成各項學習內容，成績勉強說得過去。但是就在一個寒假過去之後整個人不但比以前胖了兩圈了而且學習成績也從以前的說得過去徹底變成了班上的墊底！對於孩子的這種變化堂姐特別不能理解，自己明明把孩子教得很好怎麼結果就變成了這個樣子呢？

難道說是孩子腦子傻了患了那種疾病嗎？一個寒假的時間真的比平時上學還要嚴峻，這正是考驗一個孩子的自制能力和雙親對寶寶學習的規劃和決策能力的時候。在這一個多月當中孩子究竟在幹嘛孩子和家長要做到心中有數，不然渾渾噩噩地度過那就真的會越來越懶散。可喜的是透過我們親人的努力，用了一年的時間小侄子就徹底改掉了以前的壞習慣並有了可以自主學習的能力成功擠進班上前五名！

1.避免生物鐘的打亂

家長們有沒有發現，在假期這段時間孩子的作息時間最容易混亂，沒了之前學校的約束，孩子的自覺能力較差許多孩子都不能按照以前正確的規定來要求自己。再加上孩子的貪玩和家長都疏忽很容易出現晚睡晚起的現象。

有的孩子每天除了打遊戲就是看電視根本不會去把老師佈置的作業當回事，很多孩子近視眼就是在這個時期造成的所以家長們要格外注意。

2.注意營養的攝入

有些孩子一到放假的時間就把吃飯的時間打亂，早中晚定時定量在這些孩的心中早就沒了概念再遇到粗心的父母很容易讓孩子的腸胃和消化系統出現問題。有的孩子被家長過度保護，在冬天從來不到戶外去活動，再加上過年期間大人們會給孩子買很多好吃得很容易發胖的！觀察仔細的家長會發現每年寒假過後學生們的體重會普遍增加。

還有的孩子不喜歡吃飯，家長平時忙得要命對於孩子的飲食更是沒空留意，每天只知道給孩子吃飯的錢！很多孩子是不愛吃主食的，對青菜很挑剔並且專門喜歡吃只是口感好的垃圾食品。孩子並不懂得這些，許多孩子拿了錢根本沒有買飯吃而是買了很多七七八八的小食品回來吃。有些體質瘦弱營養不良的孩子很多很多時候是因為沒有在家長正確的監督下攝入營養搭配的食物而造成的！寶爸寶媽一定不要在這個寒假出現這樣的錯誤。

3學習的查缺補漏

學習到了一個休緩狀態的階段一定要讓孩子在這段時間對學過的知識內容進行查缺補漏！很多家長只知道在假期給孩報各種學習班讓孩子追趕下學期的課程卻忽略了孩子之前孩子學到的基礎知識牢不牢固。有很多孩子本身對學習稀裡糊塗、能推就推，家長們不首先去端正孩子的學態度自己思考問題的方式而是一窩蜂去搶著學習新知識未免操之過急了。

很多寶爸寶媽有所體會，孩子到了三年級的時候學習的能力很明顯就拉開了，其實這就是以前的學習習慣和對基礎知識掌握的紮實程度造成的！家長們不要一味地讓孩子追求學習的速度而不在乎學習的質量，有的時候基礎知識儲備的牢固並且到了一定的時間孩子完全可以在以後的學習當中平步青雲！

4.運動的堅持

孩子的身體素質一方面靠營養的補充，還有更重要的一方面就是要靠平時機體運動的堅持。在上學的時候每天孩子都能得到學校要求的固定運動時間，但是在寒假期間還能堅持每天運動的孩子卻少之又少。有的孩子覺得天氣太冷不願意到室外活動，大部孩子和家長都忽略了這段寶貴的時光。中國有句古話叫做冬練三九，夏練三伏，這除了是對孩子身體素質的增強，也是對孩子身體和心理耐性的考驗！

家長們最好可以給孩子們做一個運動規劃，比如說每天要跑步一個小時、早晚各做一組高抬腿、跳繩十分鐘這都是非常好的選擇。如果養成這種好的運動好習慣很快就會讓寶寶們產生肌肉記憶形成條件反射，到時間孩子就會自動自覺地去做這些，對孩子愛上運動會有很好的幫助。

讓孩子多接觸社會平時課業太多孩子們大多是在學校進行封閉的管理，很少能接觸到外界的資訊導致孩子對實際的社會缺乏瞭解！在寒假期間家長可以給孩子安排小小的參與社會的任務來讓孩子們對外部環境有初步的接觸，這樣會很好地以完善孩子的適應能力和溝通能力。比如說讓孩子去街邊賣花，讓孩子給陌生人指路這些都是不錯的選擇。