如何培養孩子的自律意識和自律性呢？這是很多家長都非常關注的教育問題。我們建議大家學會運用好自律表，因為自律表是很不錯的選擇。

這個自律表的使用，可以根據孩子不同的優缺點來選獨家定製的貼紙。如果你家孩子坐不住，寫作業總是拖拉？那就貼上按時完成作業。可以根據孩子自身來選擇，具有更好的針對性，效果會更好。

再比如在幫助孩子制定目標的同時，也給孩子制定一定的獎勵和懲罰制度，達到一定的目標後，就可以收穫一定的獎勵，反之則會受到懲罰，讓孩子收穫一種成就感和責任感，這樣一來，久而久之就能夠幫助孩子養成自律的好習慣了。

只要家長與孩子能夠達成共識的規則與培訓計劃，並持續堅持遵守一年時間！就一定會在不知不覺中讓你的孩子養成優秀的自律品質，就會達成真正的優秀智慧!