高效陪伴首先是態度問題，其次才是能力問題。網路上不少家長抱怨陪伴孩子學習太苦太累，有些直呼根本沒有時間。作為成年人，這種心情我當然能夠體會。但是一味地抱怨，既無法改變社會，又不能幫助孩子學習。
在我們沒有能力改變社會的既定規則之前，不妨先靜下心來，和孩子一起在學習上投入一些時間。問題是別人的，孩子是自己的。孰輕孰重，您應該難分得清吧？
作為家長，要學會享受和孩子在一起的美妙時光！
高老師的“育女心經”系列編撰說明
我是一名初中生物教師，我深深懂得示範在教育行業的重要性。我女兒2001年出生，我從2008年就開始用中英文雙語記錄陪她學習的每一天了。其實，我們度過的每一天都是平淡無奇的。日復一日，年復一年，我並不覺得這樣的日子枯燥乏味，反而對跟女兒呆在一起學習感到興趣盎然。
透過我持之以恆的陪伴，我女兒逐漸成長為同學和老師眼中的“學霸”。當然，我這裡提供的只是個案，不具備普適性。
因為學習成績好，所以我就會變得更加自信、更加開心！別怪我，要怪就怪競爭。
我女兒具體每天的學習內容，對於讀者朋友們來說，其實也沒有什麼欣賞的價值。我用中英文雙語認真記錄的系列“育女心經”的價值在於觀看整體。只有等我把我曾經用心撰寫的”育女心經“全部曬完之後，您才能感受到別樣的父愛，當然也能從中“窺探”到我實施家庭教育的一些小秘密。
在我看來，高效陪伴的目的一是為了幫助孩子端正學習態度，二是培養孩子良好的學習習慣。其他事情，交給學校的老師去幹。只要一個學生學習態度端正，學習習慣良好，努力學習，作為家長就應該坦然接受他的學習成績。
世間很多事，不僅想象決定不了，有時候連努力也決定不了。所以才有“謀事在人，成事在天”的古訓嘛！
有效的家庭教育是陪伴，高效的家庭教育是示範！
請您簡單瀏覽一下高老師這三篇“育女心經”，看看作為一名普通家長，我是如何付出的。如果您都捨不得付出一些時間和精力，還想著自己家的孩子在學習競爭中佔優勢，最終的結果很可能會讓您失望的。
第173篇“育女心經”
2008年11月24日
自然拼音1-2
My daughter learns the phonics 1-2 today.She learns four letters and a half’s example words just as last time.She can translate them in bilingual language.
我女兒今天學習了自然拼音1-2。和上次一樣,她學習了四個半字母及其例詞。她可以對這些例詞進行雙語對譯了。
Jj
Jacket夾克 jam果醬 jar罐子 jeep吉普車
Jelly果凍 jewel寶石 juice果汁 jump跳
Kk
Kangaroo袋鼠 kettle水壺 key鑰匙 kick踢
King國王 kiss親吻 kitchen廚房 kite風箏
Ll
Lake湖 leaf葉子 leg腿 lemon檸檬
light燈 Lion獅子 lips嘴唇 living room客廳
Mm
Man男人 map地圖 math數學 milk牛奶
Monkey猴子 moon月亮
mother媽媽 mouth嘴
Nn
Nail釘子 napkin餐巾 neck脖子 nest鳥窩
天下的媽媽都是一樣滴，寶寶學習的時候，媽媽的心還和寶寶在一起。
第174篇“育女心經”
2008年11月25日
自然拼音1-2
My daughter finishes learning other four and a half letter’s phonics and their example words in phonics book 1-2 today.She can translate them freely now.
我女兒今天學習完了自然拼音教材1-2中的其它四個半字母的自然拼音及其例詞.她可以熟練地對它們進行翻譯。
Nn
Net網 nose鼻子 number數字 nurse護士
Oo
October十月 octopus章魚 on 在…上面
Operate動手術 ostrich鴕鳥 ox 公牛
Pp
pants褲子 park公園 path小路 pear梨
pen鋼筆 pencil鉛筆 pig豬 pink粉紅色
quarrel爭吵 quarter四分之一 queen 皇后
question問題 quiet安靜的 quilt被子
Rr
Rabbit兔子 rainbow彩虹 ring戒指 rock岩石
Rooster公雞 rope繩子
rose玫瑰 rug小地毯
千萬不要逼孩子去實現自己未競的理想，要用行動引領孩子健康成長！
第175篇“育女心經”
2008年11月26日
lesson 3這是我們的教室
It doesn’t take much time for my daughter to finish learning the conversation and the ten sentences in lesson 3 today.After all,it is the second time to learn.It seems that it is very easy for her.
今天沒怎麼花時間我女兒就學完了第三課的對話部分和十個句子。畢竟這是第二遍學習了。看起來好像這些內容對她來說是有些簡單。
This is our classroom.
這是我們的教室.
Our classroom is big.
我們的教室很大.
Our teacher is beautiful.
我們的老師很美麗.
Miss Grant is our teacher.
格蘭特小姐是我們的老師.
I am a student.
我是學生.
This student’s name is Tom.
這位學生的名字是湯姆.
Stand up,please.請起立.
He stands up and goes out.
他站起來走出去.
Sit down,please.
請坐下.
Sit down and open your book.
坐下把書本開啟.
這樣的美麗，無法抗拒！
This Is Our Classroom
這是我們的教室
Miss Grant:Good morning.
早上好.
Students:Good morning.
早上好.
Miss Grant:This is our classroom.
這是我們的教室.
I am your teacher.
我是你們的老師.
Miss Grant.
格蘭特小姐.
You are my students.
你們是我的學生.
Good morning,boy.
早上好,男孩.
Stand up,please.
請站起來.
What’s your name?
你叫什麼名字?
Jack:My name is Jack.
我的名字叫傑克.
Miss Grant:Please sit down,Jack.
請坐下,傑克.
And you,stand up,please.
你呢,請起立.
What’s your name?
你叫什麼名字?
Tom:My name is Tom.
我叫湯姆.
Miss Grant:OK,Tom.
好,湯姆.
Please sit down.
請坐下.
作為一個愛學習的女孩子，我相信自己一定會有光明的未來！
所有句子或者對話的過關步驟都一樣：
1.第一遍：我讀英語，她口頭翻譯成漢語。一句一句過一遍。
2.第二遍，我讀漢語，她口頭翻譯成英語，再一句一句過一遍。
說明：無論漢語還是英語，過關的標準都一樣，必須做到“一字不差”！當然，我是照著教材讀的，她必須憑記憶背誦。