孩子拖延很多時候是因為父母單方面的催促和包辦。

每一個生命都是一粒種子，它生根、發芽、成長都需要良好的環境和土壤。

孩子拖拖拉拉時，父母自以為對孩子好的方式很有可能就是造成孩子拖延症越來越嚴重的“幫凶”。

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著名主持人董卿曾在《挑戰不可能》節目中講述了自己小時候和父親之間的關係。

小時候的她和所有普通的孩子一樣，也會有做事拖拖拉拉的時候，但是父親從她剛開始認字就督促她每天抄成語、古詩，然後檢查她的背誦；小學時，她更是被逼著讀名著、寫摘要，不喜歡卻也不敢有一點兒磨蹭。

她的檯燈上每天至少要貼十個便箋，上面寫滿了功課任務，每一項都必須嚴格限制時間，全程高效執行，才能全部完成。

那時候，她非常不理解自己的父親，甚至是討厭，她羨慕別的小孩子可以有那麼多玩耍的時間，那麼快樂的童年。

現在的她卻無比感謝自己的父親，是父親的嚴厲讓她能夠自覺地進行時間管理，有效地利用時間，成長為一個內心強大的孩子。

幫孩子擺脫拖延症的方法其實很簡單，那就是父母不催促、不包辦，交給孩子自主地學習時間，教會孩子進行有效的時間管理。

最近，很多省市的學校開始復學，但是對於孩子來說本以為遙遙無期的開學猝不及防地到來，這讓平時拖拖拉拉、寒假作業落下一大堆的孩子們，只能加班加點地趕工，生怕開學被老師責罰。

早知今日，何必當初呢？

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甚至有的家長痛心疾首地說：“以前只是看著自己的孩子有點拖延，現在直接是走火入魔，病入膏肓了。”

眼看著馬上就要開學，孩子的拖延症沒有一點改善，大量的寒假作業還是空白的，父母們便開始著急，每天跟在孩子的身後不斷地催促，逼迫孩子去做作業，結果反而導致孩子越來越不耐煩，越來越拖延。

如果孩子沒有自主意識，家長再多的催促和逼迫都不過是雪上加霜而已。

要讓孩子擺脫拖延症，父母首先要做的就是改掉自己一著急就催促孩子的習慣，然後幫助孩子學會進行有效的時間管理，培養孩子的自主學習意識。

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心理學家阿爾弗雷德·阿德勒在《兒童人格教育》中有一句話：“一個有拖延習慣的兒童背後總有一個事無鉅細為其整理收拾的人”。

全世界的父母在面對孩子的時候都會忍不住操心，從孩子起床到入睡，事無鉅細的為孩子安排妥帖。

然而正是父母這種周到體貼的照顧方式，讓孩子逐漸地開始享受拖延，完全依賴於父母，逐漸喪失獨立思考的能力。

試問一個無法獨立的孩子，又怎麼能擺脫拖延症呢？

除了不催促、不包辦之外，教會孩子進行有效的時間管理也格外的重要。

我們經常可以看到明明是同樣的班級、同樣的作業量，但是有些孩子就是能夠很好地完成作業，還留有餘力去做其他的事情，而有的孩子光是完成作業就已經耗到睡覺的時間了。

這便是孩子在時間管理上存在的缺陷，他不懂得該如何合理地安排自己的時間，自然也就會拖到最後才開始寫作業。

父母可以幫助孩子從安排未來一小時內要做的事情開始，讓孩子根據事情的重要程度安排時間，從短時間的安排開始逐漸擺脫拖延症。

孩子身上的每一個缺點都是成長的必經之路，父母要學會接納、包容孩子的缺點，然後再用恰當方式幫助孩子改正。

父母和孩子之間最好的相處方式便是：

我能夠看到你身上的不完美，但是我願意陪著你共同成長。

孩子願意等待父母學會教育，父母願意等待孩子學會獨立。