情緒智力(Emotional Intelligence,簡稱EI)是指一個人準確感知、評價和表達感情的能力。情緒智力是建立在心理學、神經生理學、認知科學、教育學、工商管理、統計學等研究基礎之上的一個劃時代新發現。
人們通常所說的情商 (Emotional Quotient,簡稱EQ) ,準確地說,是用來測量情緒智力的商數。情商是一個相對於智商(Intelligence Quotient,簡稱IQ)而言的心理概念,它可以反映個體承受外界壓力、控制情緒、把握自己心理平衡的一種能力,其中主要包括有:興趣、情感、動機、氣質、意志、性格等。
研究表明:情商對於一個人的事業成功和生活幸福往往比單純的智商因素要起到更重要的作用。例如:在影響學生的學業成績的30個教育、心理、社會方面的不同因素中,情商因素的影響最大。而五~十歲左右則是孩子情商能力培養的關鍵期。
因為在這個時期裡,孩子的大腦功能已經基本完善,要比幼兒園階段的孩子的腦部功能更加完整、更加豐富一些。他們的情緒情感也更為豐富,和大人之間、同伴之間的互動交流更多,也開始有了責任意識。心理學家認為,從孩子懂事開始就要灌輸給他們換位的思考方式,不要讓他們以自我為中心,讓孩子有團隊意識。教育的過程中,要善於讚美和鼓勵,這個度也要掌控好,讓他們有自信,讓他們充滿活力。
在中國,普遍的家長心中都有著“望子成龍,望女成鳳”的心態,都希望透過教育讓孩子變得更加優秀與成功,在孩子的教育中兒童情商教育是至關重要的,那麼影響兒童情商教育的因素都有哪些呢?
一、經驗
中國有句俗語:“三歲看大,七歲看老。”人生早期所發生的事、所獲得的實踐經驗對人的一生影響巨大,這歷來被心理學家所重視。幸福的童年有利於兒童情商的發展,不幸的童年可能阻礙兒童情商發展,但二者並不存在一一對應的關係。比如,溺愛可能使孩子形成不良的性格特點,逆境也可以磨練出孩子堅強的意志品格。
二、學校
早教中心是有目的、有計劃向兒童施加影響的教育場所,可以透過集體教育、教師、學習活動、同伴交往、班級氛圍等對兒童情商的發展起到滲透和影響作用,意義重大。大家知道,老師往往在孩子心中大多是權威人物,老師的某些行為舉止、引導評價往往影響孩子的一生。兒童情商的培養,離不開學校的參與,學校老師及時補充兒童情商教育方面的知識非常必要,只有具備了相應的情商知識,才能更好的進行兒童情商教育。
三、家庭
孩子從小到大,上不同的幼兒園、不同的學校、去眾多的公共場所,家始終是孩子每天歸來的地方。家庭中的家庭結構、親子關係、依戀程度、家庭氛圍、經濟條件、居住環境等方面表現出的差異,父母的教養方式,是權威的、放縱型的?還是民主型的?都影響著兒童情商的發展。
四、社會
兒童處在特定的社會環境中,社會文化、經濟、政治等因素對兒童的情緒情感、價值觀、性格、信念等方面產生重要的影響,從而影響兒童情商的形成和發展。而良好的情緒情感、意志品格又有利於社會的穩定。兒童置身於社會中,周圍的人們,電影、電視、小說中的主人公,都是兒童模仿的物件,都為孩子學會自我情緒管理、人格培養、親社會行為形成提供直觀生動的示範。鼓勵孩子多參加正面的、積極向上的社會活動。
五、遺傳
兒童情商教育中,其中包含兒童情緒及人格、氣質的教育培養,受到遺傳因素影響的。人在胚胎時期,孕期母親的情緒直接影響到人與生俱來的一些情緒表現,如:人們常說孩子一生下來就愛哭鬧或是安靜、急躁或是安穩等等。因此,孕期準媽媽應注意自身的情緒調節,擁有樂觀、積極而又平和的心態,為孩子良好的情商發展打好基礎。
愛因斯坦曾說:“一個人智力上的成就往往依賴於性格上的偉大。”一個人能否成長,智力因素,即所謂智商僅佔20%,而80%取決於“情緒情感”,它包括情緒的自控性、人際關係的處理能力,面對挫折的承受力,自我瞭解程度以及對他人的理解和寬容等。
家長可以嘗試從以下四個方面訓練孩子的情商:
一、情緒管理訓練
首先, 要進行識別自身情緒能力的訓練, 使孩子在不良情緒發生時能進行迅速和有效地識別。家長要鼓勵孩子表達自己的情緒, 在日常生活中有意識地引導孩子去感受各種情緒, 引導孩子用語言、文字或其他創造性的方式來表達自己的情感體驗。
其次, 要進行管理自我情緒的能力訓練, 主要是教會孩子一些具體可行的情緒調節方法, 讓孩子可以有效調控自己的情緒。採用心理暗示法、注意轉移法、疏洩法等方式避免惡劣情緒的爆發。
再次, 要進行識別別人情緒的能力訓練, 讓孩子學會透過移情感受別人的感受, 瞭解他人的情緒狀態, 做到更好地理解和體察他人。
二、合作能力訓練
首先, 強化孩子在同伴中的分享行為, 鼓勵孩子把自己的心愛的玩具、食物和家人或其他朋友分享, 儘可能減少他們的獨佔行為等等。
其次, 給孩子創造合作的機會, 鼓勵孩子主動帶朋友回家裡玩, 或是多帶孩子到其他朋友家去玩, 鼓勵孩子多參加團體的活動。
再次, 給孩子提供解決朋友之間紛爭的機會。在與同伴合作時, 應教會孩子遵守合作的規則, 學會彼此間的平等合作。允許孩子從兒童的角度出發去作出公平的判斷, 家長最好不用成人的標準來判斷孩子間的糾紛, 多引導孩子自我判斷和自我批評有利於孩子的成長。
三、自信心訓練
首先,家長要教孩子表達想法,做自己的主人。平常在家裡就給機會讓孩子率直坦言、勇於表達自己,給孩子暢所欲言的勇氣,並能耐心回答孩子的所有問題。同時,允許孩子之間有爭吵,因為這是孩子積極表達自我的重要方式。
其次,家長要培養孩子的獨立性。讓孩子能透過自己的思考判斷去行動,會自己處理自己的事情, 自己安排自己的學習生活方式等。
再次,讓孩子無拘無束地玩耍,給孩子安排力所能及的任務,創造冒險的機會,讓孩子學會決定自己的事情等方式都可以培養孩子的自信。
四、人際交往訓練
首先, 身體力行, 做孩子人際交往的表率, 並在日常學習生活中, 利用各種機會自然而隨機地訓練孩子的人際交往能力, 在良好的親子交往的基礎上形成良好的人際交往。
其次, 給孩子創設開放交流的家庭環境。鼓勵孩子結交朋友, 支援、幫助孩子在與同伴主動的交往和衝突中, 學習人際交往的技能, 建立平等、互助、友愛的人際關係, 建立對身邊的人的親近感、信任感, 以及對周圍環境和事物的掌控感。
再次, 教會孩子交往的技巧, 如找出與對方的共同點;體現出自己關心對方;主動與人打招呼;以幽默化解矛盾;等等。
作為父母要從生活的點滴開始,孩子的興趣開始,尋常的小事開始,培養與教導孩子,從而形成良好性格與品德,其情商自然而然的提升,也就對其影響深遠了。