對於很多家長來說。除了要督促孩子的書面作業之外，還要催促孩子完成口頭的背誦作業，但背誦作業對於孩子來講確實難上加難。不是忘了前面那句，就是忘了後面那句。甚至有些孩子睡覺前都還不能將一篇短短的文章給完整的背誦出來。

鄰居家的孩子文文最近總是一副沮喪的模樣，一問才知道，原來因為沒有按時完成老師安排的背誦任務。更讓人難過的是，他發現其他的小朋友都比自己要快得多，自己也在努力的記憶，但結果卻令人大跌眼鏡，不但不能將課文順順利利的背出來，反而越背越糟糕。

對此，我先問了文文他背誦的常用方法。他的回答果然在我意料之中

他說自己就是按照一句一句的背，並沒有關注字數以及其他因素。怪不得他的記憶效率這麼低，機械性的記憶方式本來就容易遺忘，更何況在他還沒有用到心理學上一個著名的記憶法則：7±2法則

著名的心理學家艾賓浩斯通過多年的研究發現：

面對一連串毫無順序可言的數字，在比較短的時間內，大部分的人能夠記住的數字在7個左右。最少的也能回憶出5個，最多的能回憶出9個，而這也就是7±2法則的由來。

而這個實驗結論。也可以給我們一點啟示：在孩子背誦課文的時候，家長需要做到正確的引導，家長可以提前先粗略估計一下孩子需要背誦的內容的字數，按照7±2法則有序地將它分割開來。

有句老話說得好：一口吃不成個大胖子。家長可以讓孩子先分部分來背誦，然後再根據課文字身的結構或者常見的順序將各個部分全部聯結起來，最後進行連貫的背誦，這樣子孩子的背誦效率也就能夠得到很大的提高。

現在，越來越多的家長意識到了記憶能力的重要性。有句話說得好，記憶是智商之母。沒有記憶力加持，一切的學習成果都將會變成一場空話。

很多家長或許是出於過於焦慮的心態，不由自主地踩中了記憶力培養的誤區。

第一、總是將希望寄託於外界

很多家長由於工作的繁忙，會選擇將孩子送到培訓機構，認為只要老師能夠用心地指導孩子，孩子的記憶能力一定能夠得到提升,並且還會固執地認為只要孩子接受了訓練，就一定會有立竿見影的效果。

但記憶能力的提升並不在一朝一夕之間，若是隻寄希望於在培訓機構的那麼一丁點時間，其實對於孩子的記憶能力提升，不會起到非常明顯的作用，而且還會讓孩子與家長漸漸變得疏離，認為家長是不願意教自己才會選擇把自己“丟”給培訓機構。

第二、認為高密度的閱讀方式能讓孩子記得更牢

很多家長認為只要讓孩子進行高密度的閱讀就能讓孩子記住知識。比如說讓孩子長時間地閱讀某一段文字，覺得孩子一定能夠將這段文字成功拿下。但往往卻會發現收效甚微。

孩子只能在短時間內記住零星一點內容。這主要還是因為只是在進行短時的記憶，並不是長期有效的記憶。隨著時間的推移，很快就會忘得一乾二淨。

而孩子重複誦讀的方式只是在讓孩子陷入“谷歌效應”無法自拔。簡單一點來說，谷歌效應就是指因為訊息獲取的便捷性，使得大腦越來越不喜歡去記憶，自然記憶能力也就得不到鍛鍊。

而重複誦讀的方式恰恰就是給了孩子一種錯覺，認為自己既然已經付出了反覆誦讀的努力，自然能夠記住內容。但重複的誦讀只是讓孩子記住了這個簡單機械的行為，卻沒有引導孩子去深入理解文章的含義，自然也就不會讓孩子形成比較清晰的視覺記憶，從而影響到記憶的效率。

第三、過高強度的記憶訓練

很多家長認為只有讓孩子在高強度的訓練模式下才能激發出最大化的潛能。往往就會給孩子下達超出他能力範圍的指令，並且也沒有給孩子提供必要的休息時間。而這樣的做法很容易讓孩子出現牴觸的消極情緒，使得努力的結果與家長原先所希望的方向背道而馳。

所以說，作為家長在培養孩子記憶力的時候，除了要善於利用今天所分享的7±2法則以外，還需要規避這些常見的誤區，避免產生嚴重的反作用，讓孩子的記憶力越變越差。

而7±2法則除了能夠運用在背誦課文這個方面以外，還能夠應用到生活裡的各個方面。那麼接下來就給大家舉兩個比較典型的例子，以供參考。

提高孩子記憶力的小技巧

第一、學會分步記憶數字

為了提高孩子的數字記憶能力，家長可以將電話號碼作為孩子訓練的素材，一串電話號碼有11個數字。

家長需要告訴孩子的是他可以將號碼按照一定的順序拆解之後再進行記憶，那樣子也能夠記得更牢。比如說將11個數字拆解成4、4、3的方式去記憶。這樣的記憶方式也是比較有節奏的，孩子也更能夠接受。

第二、拆分音標讓孩子完成單詞的鞏固

現在，很多孩子在學齡前就開始接觸英語，而單詞的記憶也是孩子需要面對的一個難關，那麼這裡就可以巧妙地利用7±2法則。

根據音標的固有結構，給單詞進行拆分，並且告訴孩子在記憶單詞時不要再像從前那般一個字母一個字母的機械記憶，而是要幾個字母幾個字母合併起來去記憶，這樣可以更加的有效果。

而我們也知道在很多英語單詞中，有許多字母是以固定的方式組合出現的。比如說tion，are，ly等等。並且出現的頻率也比較高。那麼家長也可以適當的引導孩子去記住特殊的組合，這樣還能夠減輕孩子記憶的負擔。

所以說，如果家長髮現孩子在背誦記憶方面凸顯出比較明顯的不足，就可以試試今天所分享這個實用有效的記憶法則。只要每天堅持運用，有意識地讓孩子養成拆分組合的好習慣。相信在不久的將來一定能夠順利攻克背誦記憶這個煩人的攔路華。