在孩子的學習道路上，智商只起到20%左右的影響作用，剩下的80%都是由下文中的10個字決定的。

智商這東西，很大一部分是由基因決定的，後天“升值潛力”一般。

我們今天說的這10個字，基本上全靠後天培養建立起來，並影響甚至是決定孩子的一生。

01自律

自律，就是抵抗外界誘惑、自我約束的能力。

曾經聽說過一個男孩因為不自律，每天晚上熬夜打遊戲導致休克，過早地躺在了病床上，失去了和同學一起學習翫耍的自由；

曾親眼見過一個十歲左右的孩子，因為不自律，每天沉迷於電視手機，過早地帶上了厚厚的眼鏡；

還有那些小小年紀就談情說愛的孩子，因為不自律，與自己心儀的大學失之交臂，遺憾一生……

這些孩子們的經歷各有不同，卻都有著同樣的結果：因為不自律，他們失去選擇人生的權利。這就是不自律帶來的終極危害。

而那些自律的孩子呢？每天強迫自己早睡覺，睡眠質量有了改善，上課的注意力更加集中；每天閱讀半小時，腹有詩書氣自華；每天堅持預習和複習的習慣，學習效率事半功倍；每天堅持運動，精神面貌煥然一新。

自律的孩子對自己該做什麼不該做什麼有一個很清楚的概念，明白在該好好讀書的年紀，就不應該在消遣娛樂的事情上浪費大量時間。他們未來的道路也會因此變得越來越清晰，進入理想的軌道，讓自己慢慢變得有能力去獲得想要的一切。

02效率

每個班裡都會有這麼一群學生，他們看起來很努力，每天學習很長時間，課間也在埋頭苦讀，熬夜在小檯燈下兢兢業業地複習做題，可是成績偏偏就是和付出不成正比。

為什麼呢？因為這些孩子都陷入了一個學習誤區，以為在學習上花費的時間越多，成績就越好。

他們看起來很努力，其實大部分時間並沒有集中精力，只是在漫無目的、心浮氣躁地“磨洋工”。

決定成績的並不是孩子在學習上花了多長時間，而是這些時間是否高效，是否都能集中注意力。

比起一口氣學幾個小時，分散式學習效果最好。

把一次集中學習打散，拉開每次的學習間隔，散散步聽聽音樂，讓腦子休息放鬆一下，然後再回過頭來埋頭苦思。這樣不但總的學習時間更短，而且記憶留存時間更長。所以，重要的不是努力的時間，而是努力的方式！

同樣的時間，透過掌握最佳複習間隔，學習效率可能會提升兩倍，而且遺忘得更慢。

03閱讀

小時候看世界名著，大了讀大家經典，這是許多學霸在採訪中提到的閱讀之路。

北京語文高考取得148分的孫婧妍在文中說道：讀書多了，就會培養出語感。閱讀的培育也絕對離不開父母的引導，婧妍說父母從小就愛給她讀故事。

閱讀是將人類濃縮幾千年的科技、文化快速習得的最佳方式。閱讀的許多好處不言而喻。

能增長見識，去粗取精，形成具有正面導向性的三觀；

開拓視野，你不再侷限與小小生活中的一隅，可以無拘無束地暢遊古今中外，學識遍佈四海，隨著讀書範圍的擴大，也會練就出廣博的心胸與遠大的理想和信念；

可以學會解決實際生活中問題的方法，也能在無形中為自己增加一抹書卷文藝的氣息。

04堅持

自律、高效、閱讀，如果不能堅持下來，就會功虧一簣。只要堅持到底，就會收到超乎想象的效果。

但是，做事三分鐘熱度，難以堅持，是很多孩子的毛病。雖然說病在孩子身上，病根子卻很可能是父母養成的。回想整天嚷嚷著要健身減肥，卻堅持不下來的自己，你是否在孩子身上看到了自己的影子？

另外，面對孩子的要求，很多家長容易妥協，這給了孩子另一個難以堅持的原因。

所以，想讓孩子堅持下去，家長應該先從自身做起，以身作則。如果你要求孩子學會堅持，你自己就必須做到堅持。因為，一旦你做不到，你的教育都會變成笑話，毫無說服力。

05自信

自信是人進取心理不可缺少的根基。俗話說：信心多一分，成功多十分。孩子的自信心無時無刻不在影響著他們的學習活動。缺乏自信心，往往缺乏戰勝困難的勇氣。一旦遇到挫折和失敗，就情緒低落，灰心喪氣，甚至驚惶失措，徹底崩潰。它不僅制約學生的行為，而且束縛了學生的思維，使學生在學習各方面難以達到其理想的效果。

培養孩子自信心一要靠家長多鼓勵，多溝通，二要靠學生自我暗示，每天告訴自己“我能行！”三是客觀評價的習慣。

正確對待成功與挫折，正確對待考試分數的好習慣。若學生能客觀地評價自己和同學在學習活動中的表現，是一種健康心理的體現。只有客觀地評價自己、評價他人，才能評出自信。