在日本留學的申請過程中，會涉及到你的硬性成績和軟性背景等方面。這裡面所說的背景提升主要是指像作品集、興趣愛好、所得獎項、工作經驗等方面的展現。那麼，如何從許多專案中，挑選出高含金量而又適合你的軟性背景呢？下面，就為同學們說明一下。

一、名校或名企等背景

要知道，如果有世界名校、名企背景的話，能夠提前瞭解他們對人才培養的模式，這樣更能提升你的專業水平。

二、各類獎項

比如你參與了高含金量的活動，有過這樣的經歷，無疑會讓你的申請文書內容充實生動，更能展現出你的綜合能力等。

三、推薦信

推薦信方面，同學們最好找你的老師、專業課老師、或是學校的校長等，或者是實習或工作階段的直屬領導等。這些都是能夠證明你的專業水平及工作能力的，也更具有說服力。

四、感興趣的活動

有些同學會有過這樣的經歷，就是硬性成績達到了申請要求，而且也有課外活動的經歷，最後還是被學校拒了。在這裡要提醒同學們，適合別人的不一定就適合你，建議同學們結合自己的專業及特長，要做有持續性有意義的活動。