孩子沉迷網路遊戲怎麼辦？這對父母只用了三天就幫兒子成功戒除了網癮，他們是怎麼做到的呢？

魯彥希是名初三學生，本來成績還可以，平時也很乖巧懂事。在迷上網路遊戲後，一切都變了。先是成績一落千丈，淪為了班級的倒數；漸漸的，他還學會了撒謊，為了打遊戲不擇手段；甚至趁著父母睡著，偷偷爬起來通宵。

眼看孩子在網路遊戲裡越陷越深，魯彥希的父母想盡了辦法，但都沒有什麼好的效果。他們不知道該怎麼做，才能拯救自己的孩子。魯母找到自己在北大學習家長教育的弟弟尋求幫助，弟弟給出瞭解決方案。既然魯彥希喜歡玩遊戲，那就讓他一次玩個夠。

於是 魯父魯母和兒子簽訂了協議，在三天 72小時裡，除去每頓飯有20分鐘吃飯時間，三天他只能睡五小時，其他時間都要打遊戲。如果他做到了，這個暑假隨便他玩遊戲；如果做不到，電腦搬走，手機沒收。

在魯彥希看來，這次挑戰完全不是問題。平時，他只要一玩遊戲，就會格外精神，他甚至說自己可以連續通宵，不需要睡覺。還是爸爸堅持，才保留了那五小時的睡眠時間。雙方達成共識後，魯彥希高高興興地簽了協議。

戒除網癮的72小時計劃在歡快的氣氛中拉開了帷幕，第一天，魯彥希精神飽滿地坐在電腦前，一直玩到了天黑。當他和父母說要通宵時，父母立刻去超市給他買了一大堆零食。這是在平時想都不敢想的事情，魯彥希邊玩邊吃，感覺這簡直是天堂，也太爽了。

在這種快樂心情下，魯彥希從第一天下午五點半，一直玩到了第二天下午四點。持續二十三小時的遊戲，終於讓他覺得累了，他提出要睡覺，母親同意了，但是卻只讓他睡兩個小時。因為後面還有兩天，而他的睡眠時間總共只有五小時。

他還來不及躺到床上，趴到沙發上就睡著了。兩小時後，魯母來叫兒子起床了，他好睏，根本起不來，但母親卻不管，他們已經約定好了，這三天只能睡五小時，其他時間必須打遊戲。

她威脅兒子，這才是第一天，你要是把五個小時都睡了，那你肯定會輸，輸了就要沒收電腦手機。魯彥希趕緊爬起來，坐到了電腦前。自從和兒子簽訂了72小時的約定，魯父魯母就開始輪流值班，一人守上半夜，一人守下半夜，監督兒子玩遊戲。

魯彥希又打了一個通宵的遊戲，等到早上八點的時候，他已經困得不行了，又一次提出了睡覺請求。母親同意了，但是隻讓他睡一個半小時。一個半小時後，她又去叫醒兒子，但是魯彥希已經極度不願意起床了。

他的手都玩出了繭子，魯母也有些心疼，但是為了給兒子戒掉網癮，她必須堅持履行約定。在母親的堅持騷擾下，魯彥希賴了十分鐘的床，還是爬了起來。只不過相對於之前的精神飽滿，他已經對遊戲開始反感了，現在還能繼續下去，只是不想輸了那份協議。

他又開始打遊戲，等到第三天凌晨四點，他再也堅持不住了，沉沉睡了過去。不管父母怎麼叫他，他都不願意睜眼，見兒子的確困得不行，對電腦和遊戲也失去了興趣。魯母拿出早就準備好的協議，讓他簽名。

當時，魯彥希心裡只有睡覺，稀裡糊塗地就簽了名。等他一覺睡好，才發現自己簽下了一份學習協議，詳細地列出了暑假期間的學習時間和鍛鍊時間，甚至父母還給他留了遊戲時間，每隔一天可以玩兩小時遊戲。

本來按照約定，他輸了之後，電腦會被搬走，手機也會沒收。而之所以給他留下游戲時間，這也是舅舅故意的，讓孩子佔點便宜，他會更願意配合父母。72小時計劃很成功，魯彥希對遊戲的渴望大大減少了，甚至一連幾天都沒有碰電腦。

而這時舅舅則開始思考，魯彥希沉迷遊戲的根本原因到底是什麼？只有找到這一點，才能治標又治本地戒除網癮。孩子為什麼沉迷網路？家長們怪孩子、怪社會、怪時代、怪遊戲公司，卻從來沒有想過怪自己。

其實有網癮的孩子中，90%都是因為親子關係不好，如果一個孩子有穩定的支援性人際關係，那他網路成癮的可能就很低。孩子是最敏感的，如果一個家庭不和諧，夫妻關係不好，會給孩子帶來不安全感，會引發焦慮和恐懼。

當孩子在家庭中獲取不到溫暖，他就會尋找一個出口傾吐內心情感，獲取真實生活中得不到的東西。這時候，網路就成了他的心理需求，魯彥希就是這樣的一個例子。他的家庭存在很大問題，丈夫總是指責妻子，而脾氣火爆的妻子更是一點就著，一吵架就鬧離婚。

從魯彥希有記憶起，父母就總是在爭吵，甚至都動過菜刀，而這種爭吵的狀態一直持續到現在，他們這些行為從來沒想過避開孩子，也沒想過會給兒子帶來多大傷害。正是因為在這樣的家庭長大，魯彥希一接觸到遊戲，立刻就陷了進去。

因為遊戲能讓他感受到快樂，這是他在家庭生活中基本上感受不到的。與其說他沉迷遊戲，不如說他沉迷的是這種快樂。

舅舅瞭解到這種情況後，立刻對姐姐姐夫提出建議，二人這才反思了自己的問題，全家一起簽訂了一份家庭公約，互相寫下自己的心裡話，也定下了各自的目標。

在這份公約的約束下，每個人都開始改變，夫妻倆的關係有了很大改善，家庭的氣氛漸漸變得融洽。在這種家庭氛圍下，魯彥希的成績有了很大的進步。在一學期內，他從年級514升到85，他不僅戒除了網癮，生活上、學習上都突飛猛進，已經完全不是過去的魯彥希了。

良好的家庭氛圍才是孩子健康成長的基礎。敢於正視自己的問題，反思自己並解決問題的家長，才是真正的好家長。

我是樸叔 我們下期再見