2022年高考已經圓滿結束，不少準大學生已經收到了學校發來的錄取通知書，即將踏入人生的新階段。無論對於學生還是家長來說，這都是一件值得高興的事，但喜慶之餘，在這裡還是要提醒家長們，要防範孩子上大學後患上“空心病”，尤其是那些考上985、211等重點大學的孩子。

何為“空心病”？

“空心病”是一種對大學生社會現象的描述，是價值觀缺陷所導致的心理障礙，主要表現是疲憊、孤獨、情緒差，感覺學習和生活沒有什麼意義，對於未來感到迷茫，不知努力方向在何方，甚至會時常產生自身輕生的念頭。

從群體上來看，越是學歷高的、知識水平高的大學生，得“空心病”的概率越大。北京大學曾做過一項調查，其一年級新生（包括本科和研究生）中，有30.4%的學生厭惡學習，或者認為學習沒有意義，還有40.4%的學生認為活著人生沒有意義，即有四成一年級新生患有“空心病”。

相比之下，那些非重點院校的孩子們則“安全”不少，患上“空心病”的幾率要小很多。

為什麼會這樣呢？這還得從他們接受的教育環境說起。

在外人看來，這些考上清華北大等頂尖學府的學霸們都是天之驕子，厲害得不得了，其實他們當中有很多人從沒有做過真正的自己，在家裡所有事情被家長安排好了，只需要讀書就行，在學校裡又是老師重點關注的對象，稍微鬆口氣也會被老師發現，叫去談心……以至於從沒有機會釋放天性，好好地“野”上一回，等考上大學後，家長一點兒也管不上了，老師也不會盯著了，反而變得不知所措，連“野”的能力都沒有了。

而那些非學霸型孩子從小受到的約束沒那麼大，有機會釋放天性，說句不好聽的就是“皮糙肉厚”，到了大學這樣的新環境反而能夠很快適應，不會出現“空心病”。

所以說，孩子考上重點大學的家長們，這個暑假應該做一些預防措施，避免孩子入學後患上“空心病”。

該如何預防孩子上大學後患上“空心病”？

一般來說，預防“空心病”的最好做法，是父母從小注重孩子的性格培養，注重孩子的身心健康發展，讓孩子在學習的同時，見識世界的豐富多彩，感受生活的樂趣，這樣“空心病”就會失去滋生的土壤，家長自然就不用擔心了。但如今高考已經結束，還有2個月孩子就要到大學報到了，再談從小預防顯然已經來不及。為今之計，只有採取急救策略，在這個暑假進行積極的引導。

具體該怎樣做呢？首先，家長要轉變對孩子的教育方法，扔掉對孩子過分的控制慾，不再跟孩子強調學習是生活中最重要的事情，給孩子自己的空間和自由；其次，幫助孩子尋找自我，哪怕離開了父母也能獨立支配自己的時間和生活，可以從以下方面入手。

第一，發展自己的興趣愛好。每個孩子小時候都有一些課餘的愛好，可能因為學習的緣故被父母禁止做，比如畫畫、唱歌、打籃球、爬山甚至打遊戲等，這個暑假父母就可以鼓勵孩子把這些興趣愛好重新拾起來，讓孩子在感到苦悶時有可以排解的出口，但打遊戲還是要有所節制。

第二，發展自己的交際圈。或許整個基礎教育階段，孩子除了學習之外，很少有交心的朋友，可以鼓勵孩子多跟同學出去走走，聚會、KTV甚至談個戀愛什麼的，做一些年輕人喜歡做的事情，享受青少年才有的快樂時光，這樣孩子到了大學，才懂得如何快速地融入新的集體中，跟來自全國各地的陌生年輕人交朋友。

第三，家長和孩子好好地聊一聊。可能高中三年，你們很少交流學習之外的內容，是時候好好地聊一聊學習以外的話題了。恭喜孩子他（她）的人生已經來到了一個新的階段，是時候離開父母獨立發展了，並告訴孩子大學生活不僅僅只有學習成績，還有友情、愛情、技能發展……總之，就是要“打預防針”，大學的目標不只有學習。

第四，讓孩子獨立生活一段時間。可以讓孩子自己在家安排一日三餐，洗菜做飯、打掃衛生，也可以鼓勵孩子獨自一人到陌生的環境去旅行。當孩子獨自一人生活時，會遇到各種難題或者雖然很簡單、自己不情願但不得不做的事情，這樣可以鍛鍊孩子獨立解決問題和困難的能力，這樣上大學後就會懂得規劃自己的生活費用、規劃自己的時間、規劃自己要做的事情。

總的說來，孩子上大學後之所以出現“空心病”，是因為他們在一個沒有父母的全新環境裡不知道應該乾點什麼、該如何面對。解決這種情況的關鍵，是讓孩子學會生活，學會調劑自己的情緒，讓自己的生活充實起來。

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