從前有位大地主巡視穀倉，爬上谷堆上時，不慎將一隻名錶遺失，因遍尋不獲，便定下賞金，要農場上的小孩幫忙尋找，誰能找到手錶，獎金500美元。

眾小孩在重賞之下，無不賣力搜尋，奈何穀倉內到處都是成堆的穀粒，大家忙了大半天仍無所獲，如果把穀物整個翻一遍，很麻煩，結果一個接著一個都放棄了。

　有一個聰明的小孩說他有辦法。當天色漸黑，眾人離去，雜沓人聲靜下來之後，他突然聽到一個奇怪的聲音。那聲音"滴答、滴答"不停響著，小孩立刻停下所有的動作，穀倉內更安靜了，滴答聲也響得更為清晰。

小孩循著聲音，終於在諾大漆黑的穀倉中找到了那隻名貴手錶。

　　"靜坐無所為，春來草自青。"

　　唯有讓流水平靜下來，太陽和月亮才能在它的表面上顯現倒影。

當人沉靜下來，才能看出所有干擾清晰思考，矇蔽真實感情，影響智慧判斷，以及阻礙自己找到答案的問題所在。

春來草自青，秋到黃葉落。靜坐無所為，長聽萬物生。

“靜坐無所為”來自於汪曾祺先生的一部集子《無事此靜坐》，直白的清淡，或許閒適無意，不過還是靜下心來，才能琢磨出其中的禪意。

譬如傍晚，百無聊賴坐在窗口，黃昏已至，星星點點的雨滴，泥土的腥味差些，微風中，四月的雨，打落一地薔薇，落英繽紛，亂雲低薄暮。

而“春來草自青”，據說出自佛家禪語，常有“靜坐無所為，春來草自青”“春來草自青，秋到葉自落”等多種詩句組合，其字面意義一看便知：春天到了，萬物復甦，草自然變青。

這兩句話的含義都是要告訴我們，當人沉靜下來，才能看清所有干擾清晰思考，矇蔽真實感情，影響智慧判斷，以及阻礙自己找到答案的問題所在，才能在自己的內心深處保留一處夢想可以停駐的寧靜地方。

我們都知道，人是情緒的動物，我們的情緒會被周圍的人和事所影響。成功的人在於能做到自控，做事不衝動；而失敗的人則相反，他們性情散漫、毫無節制，總是受自己的情緒擺佈，而情緒又總是依環境氛圍而變幻莫測。

於是，他們起伏搖盪於這種惡性失衡之中，做事時容易陷入自相矛盾的境地。這種過分輕狂不僅毀掉了他們的意志，也殃及了他們的判斷力，干擾了他們的慾望和理解力。

生活中的你，也許是容易衝動的人，但請記住：衝動是魔鬼，會讓自己一敗塗地，從現在起，一定要做到自制，理智思考並克服自己的情緒。

今天的生活節奏日益加快，讓心在忙碌中得到片刻寧靜，乃是多數人的盼望。片刻的靜坐給人們提供了靜心的“法門”。

也許我們難以達到儒、釋、道所追求的至高之境，難以體悟到中國古典文化的哲學意蘊，但靜坐至少可以讓我們調養身心、放鬆緊繃的神經，以更平和的態度面對生活，又何樂而不為呢？