一、過猶不及

1.撫養孩子長大是父母的責任，無需為孩子的選擇負責，孩子為自己的選擇負責。

2.父母位置沒有擺正，孩子天生就弱小無力，如果就得不到家庭的滋養和生命源泉的撫慰，一定會給他的童年帶來陰影。

最為摧毀孩子之事，莫過於要孩子充當父母的父母，或者父母將孩子視為同輩，經常對孩子傾述心事。

當然，孩子若已成年且心智足夠成熟，自然不成問題。

3.外在越強勢的父母，內在越無力，外在的強勢在掩飾內心的脆弱。

4.父母老是貶低孩子，無法讓孩子培養出任何責任感。

因為孩子的天賦在什麼方面他們並不知道，孩子越學習越不快樂，因為都學到了頭腦裡，孩子沒有辦法發揮自己的天性，啟用心的大能。

5.即使是模範夫妻也會傷害到孩子，因為每個人都認為他曾經受到過傷害。

原因其實是每個人內在都有原始罪疚懼，尤其是恐懼感，因而會對外不斷的投射和怪罪，除非他們知道真我是誰。

二、童年創傷後遺症

1.童年的創傷一定要療愈，如果不療愈，它就會一直在，但是在生活中它會被壓下去。

越是脾氣大的人越是缺愛，去看看他的童年經歷了什麼，你就會對他有了解，他的發脾氣就是在說：你們怎麼不愛我？

你這麼去看的話，就不會去怪罪任何一個發脾氣的人。

2.讓痛苦的記憶浮上臺面對我們會有很大的幫助，因它會給我們一個機會，讓我們不再以這種恐懼的眼光看待這些經歷。

也藉此明瞭雖然我們小時候確實遭有不幸，但因為現在學習明理、格物的功夫，可以清理自己的罪疚的種子，就是最好的療愈時機。

3.你改變不了世界，但是你可以改變當下看待世界的目光。

你改變不了過去的命運但是你當下可以選擇重新看，選擇用小我係統還是良知系統？

要否定的是過往經驗有左右我此刻命運的能力。這句話太有能量和力量了。

4.問題的癥結就是死抓住外面的相不放，而忘了藉此療愈自己，永遠活在受害者模式裡，只因你拒絕改變，抗拒為自己的人生負責，你到底是選擇依心而活，還是選擇依過去的頭腦而活？

你可以不放過他，但是很苦。所以當下你可以選擇幸福，依良知而活。

三、唯一的化解之道：憶起我是誰？

1.如果你認為你是這具身體，那為什麼你會生病、會老死，凡真實的無需保護。

《心經》裡說你是那個不生不滅、不垢不淨、不增不減，你是那個不生不滅的、你是本自具足的、你是能生萬法的能，你不可能定義你自己，定義了之後就是把無限種可能變成了一種可能，就與源頭斷連了。

2.當下遇見的所有問題都是我此刻的功課，不當真就回到了一元，迴歸一元就能擁有完美目光，就回歸合一了。

二元世界就是教室，不可能沒有功課，人生真正的意義是在功課中修出完美目光，那麼每一個當下都是圓滿。

3.此生選擇的劇本越難的，越說明你是勇敢的靈魂，如果拒絕體驗，這一輩子沒體驗完下輩子高我會送你來繼續體驗。

這一生想不通的越多，下輩子就會讓你體驗這個想不通，一直在這個輪迴裡苦無出期，不如這輩子把劇本吃透算了，下輩子再也不要體驗了。

4.事實是並沒有任何事掉在我們頭上，那純粹是我們選擇的劇本。

若能迴歸正念之心便能客觀的看出每個人的生命無非反應同一種舞曲輪流扮演加害者和被害者的角色，無一例外。

5.認出人生的一切都是劇本的安排，跳出劇本你就是背後的那個大能、你就成了你人生的創造者。

當放下頭腦的判斷，便踩上了大自然的節拍，和源頭合一了，這也是人生的真正意義。