70後80後在職場中越來越少。這一現象是真實存在的且越來越嚴重，所以，這個問題也是一種高質量的問題，希望引起社會層面的關注，集思廣益，頂層設計，探索解決的有效措施，逐步緩解這種現象，讓社會和職場演變得越來越美好。

我們觀察職場，可能會有“倖存者偏差”效應：70後80後都活在這個世界上呀，都要負重前行、養家餬口呀，為什麼在職場上會感覺他們越來越少了呢？這種感覺，在體制內單位是不明顯的，70後80後依然活躍在各個崗位上，並沒有流失多少（本回答就不展開寫了）；在體制外（私企、民企、外企），70後80後正在快速流失，這是不爭的事實，所以，才會流行“35歲、45歲、49歲”現象。

【一】體制外（私企、民企、外企）職場，70後80後正在加速流失的現象和原因。

第一，這個社會的產業結構調整，各個年齡段的人群在知識和技能方面都沒有及時跟進。這個世界，新經濟、新技術、新業態層出不窮，且迭代加快，用“日新月異”來形容也一點不為過。其實，我們的高中、技校、職高、大學本科、研究生等教育並沒有及時跟進，甚至遠遠落後於社會發展的速度。很顯然，職場優先淘汰那些年齡大、知識老化、技術落後的70後80後群體，年輕群體的知識和技能雖然也沒有跟上，但是，他們更有培養潛力、勞動力成本更低，所以，年輕化就是一種必然趨勢。

第三，這是企業自我進化的必然選擇。年輕化，不僅僅在互聯網、高科技、金融資本等領域普遍存在，在一些傳統行業也會發生。一些互聯網大廠為了形成內部的優勝劣汰的競爭環境，確實在清退年齡偏大的員工。是他們不優秀嗎？不是的。他們相比其他小公司或傳統行業同職級的人員來說，他們依然是非常優秀的。淘汰優秀的中年職員，這是企業自我進化的客觀需要。因為他們確實屬於優秀人才，所以，這些大廠把“淘汰”說成“畢業”或“向社會輸送優秀人才”，就是這個道理。

第四，中年職員的自我選擇。70後80後在職場上面臨著職業與生活的雙重壓力，有些人會選擇主動離開職場。主要有幾種原因：一是為了照顧孩子，夫妻雙方總有一方要放棄職業，迴歸家庭；二是為了要二胎、三胎，夫妻雙方也要有一方需要長期離開職場、迴歸家庭；三是生活成本大幅提高，比如，三胎家庭、雙方四位老人，上有老下有小，中間有房貸，有些中年職員靠工資已經難以支撐，因為自己積累了一些資源、知識、技術和資金，主動辭職創業；四是中年職員面臨上司和年輕新人的雙重積壓，心理不平衡，難以調適，乾脆選擇辭職。

五是受“口罩”年代和國際形勢等因素的疊加影響，很多行業受到嚴重衝擊，裁員、倒閉等現象越來越嚴重，導致大量勞動力和人才流入社會。由於其他行業也不景氣，消化就業的吸水池的容量也在減少，一方面是輸出大幅增多，一方面是接納能力大幅減弱，導致大量70後80後只能待業或失業。根據前幾天的統計數據，各個年齡段的失業率都有所上升，這是階段性的時代背景造成的。

六是受到人才“供給側”大幅度的擠壓。今年應屆畢業生創出1076萬人的歷史紀錄，前兩年沉澱的未就業的往屆生也是天文數字，培養通用型社會技能人員的職高、技校也輸送大量技能人才，供給側呈現出“大水漫灌”的嚴重局面，年輕人的超量供應，讓經營困難的企業啟動了置換計劃，把工資高的中年人置換為人工成本低廉的年輕人，導致70後80後被擠出的現象非常嚴重。

七是智能化、機械化的崛起導致大量職業被淘汰。根據新版的職業大典，今年又消失了660個傳統職業，誕生了500多個新興職業。被淘汰的傳統職業，則直接導致了大量中年人失去工作崗位。然而，新興職業適合年輕群體，排擠中年群體。比如，一個著名港口，原來需要200個工種2000多人來運營，現在實行全部智能化、自動化、機械化之後，只需要20個工種200多人就夠了。如果你去現場就會看到，原來人員流動、熱鬧非凡的碼頭，如今只有無人駕駛的配送車輛在平穩地穿梭。

【二】70後80後從職場被擠出後去哪裡了？

一是順應“自上而下”的規律，向其他企業流動。在當前就業形勢嚴峻的情況下，很多優秀的中年職場人士只能“降低身價”，從高薪行業向低薪行業流動、從知名公司向中小企業流動、從中高職位向中低職位流動、從一線城市向其他城市流動。

二是順應“創業風潮”，向創業方向轉型。很多優秀的中年人才，利用自己的技術、資源、經驗、人脈和積攢的資金，開個小公司、做個小生意，懷揣著“自己當老闆、實現財務自由”的夢想。其實，這個方向的風險程度已經創出了歷史紀錄，中小企業的2年存活率已經跌至了18%以下。

三是找不到合適工作的中年人向低薪、低門檻、低技術含量的通用職業流動。很多失業人員，找不到工作，也不敢創業，懷著一顆“臨時過渡、養家餬口、等待機會、東山再起”的心態，紛紛加入送外賣、送快遞、開滴滴等技能職業，也有的加入保安、保潔、家政等服務大軍，還有乾脆自己擺攤、開店、做小生意。

四是向自媒體、直播帶貨等互聯網+行業流動。很多中年人，找不到工作，也不敢創業，更不捨得彎腰打工、送外賣、擺地攤，他們選擇了做自媒體、做電商、做直播等新興職業，在家裡給自己打工，減少房租、交通等成本，促進了這一行業的方興未艾。

五是其他渠道。有些中年人選擇了炒股、投資；有些中年人選擇了打零工；有些中年人選擇了迴歸家庭、照顧家人；有些中年人依靠早年的積蓄，靠利息、房租生活；有些中年人實現了財務自由，過著逍遙自在的生活，等等。

【三】70後80後應該懷著“未雨綢繆”的心態，積極面對生活的難。

未來幾年，我們明眼人都能看得出來，國際問題、經濟問題、口罩影響、產業結構調整、智能化崛起，依然會加重70後80後被職場擠出的現象。這是社會的陣痛，這是時代的趨勢，這是不爭的現實，也是無法逆轉的潮流。其實，比中年人更焦慮的是16-24歲的青年群體，根據統計局7月份的數據——16-24歲的青年人失業率升至19.9%。中年人面臨的就業和穩住職業的壓力都非常大。

70後80後，應該怎麼辦呢？

我們要在各大網站發佈的《7組數字帶你看7月中國經濟》找答案。從這個數據中可以看出：工業生產穩定增長，裝備製造業和高技術製造業增長較快；服務業繼續恢復，現代服務業增勢較好；市場銷售持續增長，升級類商品銷售較為活躍；固定資產投資規模擴大，高技術產業投資較快增長；貨物進出口較快增長，貿易結構持續改善。所以，我提出以下建議：

第一，要選擇朝陽行業。比如，新能源領域，新經濟領域，新科技領域，我們要轉型進入這些未來的爆發行業，行業發展，崗位才會多，職業才會穩定，個人成長空間才會大。

第二，要選擇第二產業。中年人要向高端製造業、智能產業、現代服務業、現代農業轉型，努力找到更廣闊的發展空間。

第三，要選擇潛力地區。一線城市具有虹吸效應，所有人湧向一線城市，大家都要承受更高門檻的競爭。中年人跟年輕人去硬“卷”，是不具備優勢的。可以向未來產業大發展的地區流動，比如，南方一些城市，成渝地區，等等，與地區經濟騰飛共成長、共分享。

第四，要堅持保守策略。這個形勢不穩定，一定要堅持“安全第一”的原則，不要輕易創業，不要輕易投資，不要冒險炒股，不要盲目“養基”，守住自己的家底，先養家餬口，再觀察形勢，千萬不要衝動投資創業，失敗後沒有翻身的機會。

第五，要採取過渡性的策略。如果找不到工作，也不要荒廢自己，可以先從事送外賣、送快遞、跑滴滴、擺地攤、打零工等臨時就業方式。但是，不建議身體不好的人去做這些職業，勞動強度大、交通風險大，得不償失。可以臨時從事保安、保潔等職業，雖然收入比較低，但是勞動風險小。成年人要論利弊，如果受傷或累病了，就得不償失了。

第六，要探索新興職業。中年人就不要去拼體力了，更不要盲目投資、燒錢，可以走一條適合自己的路子。比如，自媒體、電商、直播等職業，在家裡就可以做，投入少，風險小，勞動強度低，同時也能發揮中年人的經驗、閱歷、知識儲備等優勢，確實是一條較好的路子。

第七，要保護好自己。中年人，原則上就不要遠離家人去外地打工了，工資很大，還不夠租房、探親路費的，如果在外地生病了、受傷了，家人也照顧不上，還可能成為家庭的“拖累”。也不要輕易從事勞務派遣、業務外包性質的工作，沒有多少保障，缺乏安全感，更沒有發展空間。