很多人對於衰老不以為然,認為大不了就是臉上皺紋多一些罷了。實際上,衰老不僅是形象的變化,更是身體各器官組織機能的下滑,對人的影響不僅僅只是形象,更是影響健康和壽命的最關鍵因素。
因此,對於任何人來說,衰老都可以說是人生的轉折點。
女人衰老的“加速器”已找到,熬夜墊底,看完榜首,抓緊改正
TOP6熬夜
熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時,如果低於這個水平,可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺,則可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調節活動處於正常,延緩皮膚的老化。
TOP5愛吃甜食
一方面,愛吃甜食,攝入糖分過高,糖分會搶走本身屬於皮膚的膠原蛋白,導致皮膚變得越來越差,失去彈性,甚至會出現皺紋和長斑。另一方面,攝入太多糖分,還會影響到身體中的激素水平,從而加速衰老。甜食主要包括果醬、夏季不能少的冰激凌、甜品等等,可以偶爾吃,但如果你經常過量吃,衰老就不能避免了。
TOP4經常抽菸飲酒
眾所周知煙裡含有尼古丁,而這種成分對皮膚的血管有收縮作用。當我們長時間抽菸的時候會加劇皺紋的出現。你可以觀察一下,你周圍抽菸的女性,要比不抽菸的女性衰老的快。而喝酒會減少皮膚中油脂數量,促使皮膚脫水,間接影響到皮膚的正常功能。
TOP3不喝水
很多的女性朋友在口渴的時候不喜歡喝水,不喜歡喝一些碳酸飲料,總感覺白開水沒有味道。有一句話說的很有道理女人是水做的,如果不喜歡喝水補充體內的水分,怎麼可能會變好呢?不喜歡喝水,身體就不會得到水分的滋潤,皮膚就會變得乾燥,長時間這樣的話會加速皺紋的生長速度,雖然說碳酸飲料裡面也有水分,但是碳酸飲料經過後天加工處理之後,裡面的水分含有其他的物質,這些物質對身體是沒有好處的,不喝水如果長時間喝碳酸飲料,這樣就會使皮膚變差,加快衰老的速度。
TOP2壓力過大
如果我們感到了壓力,就應該認真對待,因為它可能會影響到我們體內的細胞。在一項對58位母親的染色體進行觀察的實驗表明。對照壓力大小不同其孩子的健康狀況也不同。有2/3壓力大的母親的孩子,都患有慢性病;而母親的心理壓力小。孩子的身體也相對健康一些。在這些人身上,科學家的研究結果是:壓力對細胞的影響相當於加速了9-7年細胞的老化。
TOP1 不愛防曬
偶爾曬太陽有利於身體健康,促進鈣質吸收,但是長期暴曬,不愛防曬,對於女性來說可不是什麼好習慣。
Sunny的直射會損傷到皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,皮膚會變得鬆弛無光澤,出現皺紋。
皮膚吸收過量紫外線,不僅容易導致皮膚變黑、變粗糙,也會加速皮膚老化,甚至增加皮膚癌的幾率。因此,做好防曬工作十分重要。
防曬不一定要塗抹防曬霜,使用遮陽傘才是硬道理。
因此女人做好防曬是非常重要的!
那麼出門撐傘其實就是最簡單且比較好的防曬方式!
而且,比起防曬霜,防曬傘還能避免太陽的直接照射,更清涼的同時防曬效果也更好。
現在還有小包也能放得下的小型摺疊防曬傘,出門帶更方便。
挑選防曬傘時,要注意看UPF值和UVA。只有當UPF值大於30且UVA的透過率小於5%時,防曬傘才能有效阻擋紫外線。塗層在內的黑膠傘防曬效果是最好的,而且也不易脫落,還有一定的降溫效果。
但是很多人出門不愛帶傘,為什麼?
傳統的晴雨傘太過笨重,要麼不方便攜帶,要麼包包鼓鼓地顯得很臃腫。
如果有一把傘,體型迷你,輕鬆就能放進包,既能防曬,又能防雨,還能抗風,那該有多好。
彆著急!
我搜遍全網,經過對比幾十款傘,終於找出這把傘,既結實耐用,外觀還好看,又能防曬的這把自動晴雨兩用傘。
這款只有17釐米大小,重量比手機還輕的精緻膠囊傘,值得精緻的女人們擁有!
甚至褲兜也可以很容易地裝上!
輕巧的體積隨手一放就放進包包了。
【不僅耐看,它更耐用】
【防曬係數強、不透光,能實現撐傘後體感溫度下降】
撐著它確實感覺涼快很多,以前從家到公司都是大汗淋漓,有了這把傘,每天到公司也還能保持一份優雅精緻!
傘面還特別採用了PONGEE面料(高密度碰擊布)。不易磨損、柔軟舒適,防曬能力更強了
【別看它收起來小,但是撐開時遮擋兩個成年人是沒有問題的】
而且還能抗住6級的大風,傘的內部有一個升級的扁平框架,它在在傳統傘架的脆弱部分上使用了玻璃纖維傘骨
輕而硬,抗風!就是這麼好使
一把隨時可以放進口袋的雨傘比傳統雨傘使用起來要方便得多!
一經推出,便受到眾多明星網紅的青睞,各大平臺也都很火熱!
高顏值,還能防曬、防雨、防風、防紫外線,迷你便攜。還有多種顏色選擇
不到百元,這把“傘”集防曬+降溫+抗風+超輕眾多優點於一身 !
傘中的“國貨之光,真的值得擁有它!廠家特惠僅需89包郵到家~