武志紅講“孩子就是父母情緒的接收器，當父母不安時，孩子就會立刻警覺；當父母放鬆時，孩子立刻感到愉悅。”趨利避害，追求安全感是人的天性！長此以往，極度缺乏安全感的同時，孩子還會伴隨緊張感。父母疼愛時，特別珍惜又不敢太貪婪，怕下一秒“抱抱”變“暴暴”！

有人說，很多父母對孩子的愛就像戀愛中的“怨偶”，愛的時候，甘願把心掏出來，煩的時候，恨得牙根癢癢。

心情好的時候，孩子怎麼做都行，心情不好的時候，孩子做什麼都是錯的。

最可怕的就是，時好時壞的心情，說來就來的寵溺，上一秒兇得要死，下一秒又無敵溫柔。

這就是“心情式”育兒。

這比打罵和語言暴力更加令人害怕，它不只是單純地讓孩子恐懼，還讓孩子敏感，脆弱，不知道下一秒迎接自己的是“愛的抱抱”還是“瘋狂吼叫”。

最可怕的教育，是“心情式”育兒

今天上班沒有遇到煩心事，心情美麗，下班回到家在廚房做飯，兩歲半的兒子自己在客廳玩。

做好飯出來，看到沒來得及收的衣服被扔了一沙發，放在收納箱的玩具被撒了一地，兒子的繪本擺滿了桌子……

因為今天心情好，所以沒有對著兒子大吼大叫，而是輕聲告訴他：“我們要吃飯了，一起把桌子收一下吧。”

飯後，因為一點小事和老公拌嘴，心情不美麗了，轉身看到兒子拿著油漆筆在牆上亂畫，頓時血壓飆升，對著他吼起來……

這樣的“心情式”育兒，導致我的兒子也容易脾氣暴躁，沒有安全感……

因為自己的心情不好，就對孩子沒有耐心，大吼大叫，育兒過程中，你也會這樣嗎？

傷害孩子於無形中

我們的“心情式”育兒，正在無形之中傷害孩子，會導致孩子產生自卑心理，容易脆弱敏感，有的還會形成討好型人格，更嚴重的會影響一生。

武志紅說：“孩子就是父母情緒的接收器，當父母不安時，孩子就會立刻警覺；當父母放鬆時，孩子立刻感到愉悅。”

《不成熟的父母》中說情緒型父母的情緒是極為不穩定而且難以預測的。情感不成熟的人只有在別人完全服從於他們的時候，才會感覺良好。

當我們一直情緒不穩定的時候，弱小無辜的孩子怎麼才能承受我們的“冰火兩重天”。

網友@Miss Li說：原生家庭的傷害，導致自己做了媽媽以後，總有媽媽的影子在自己身上，很無奈。每次看到孩子被吼後害怕驚恐的眼神，就感覺很後悔，但就是控制不了自己的情緒。

網友@riceduck說，他的媽媽就是這樣，情緒不穩定，導致現在全家都沒人敢親近她，可是當她心情好時主動示好的時候，又無法拒絕，只能勉強而微妙地維持著這種短暫的和諧，隨時等著下一波暴怒的來襲"導致自己也成長為一個非常敏感，習慣於看別人眼色的維維諾諾的人。

網友@一隻睡神小可愛說，母親哪怕只是沒有說話，在她旁邊都有一種呼吸也小心翼翼的感覺，哪怕當時的姿勢並不舒服，也會身體僵直完全不敢動。

有人說，“心情式”育兒在孩子眼裡，可能是一顆定時炸彈，不知道什麼時候就爆炸；可能是一顆溫柔糖丸，不知道什麼時候寵愛；可能是一個嚴厲媽媽，不知道她的規則什麼時候可以打破。

搖擺不定的父母，讓孩子不敢靠近，也不敢信任。

如何避免“心情式”育兒

• 回到家之前先調節自己的情緒

無論在外面遇到什麼煩心事，進門之前先深呼吸，把壞情緒丟在門外，調整好自己的情緒，用積極樂觀的態度對待孩子。

• 照顧好自己，別讓自己太累

不論是全職媽媽還是職場媽媽，都不容易，當自己感到累了，可以和家人溝通一下，讓他們分擔一些家務，而不是所有的事情都自己做。沒有人可以分擔的時候，不是必要做的就不要做，別讓自己太累，就不會有壞情緒。

• 坦誠和孩子溝通

假如沒有忍住，對孩子大吼大叫，事後一定要如實告訴孩子，不是因為孩子不好，而是媽媽心情不好，沒忍住對孩子發了脾氣，希望孩子可以原諒。

以後請儘量不要對孩子發脾氣，因為即使說再多的對不起，也不能彌補這次對孩子的傷害。

願我們都能做一個情緒穩定的父母。

願我們的孩子可以在身體和心理上都健康成長。