這一次，我們來好好地說一個十分重要，但是之前卻被我們無數次忽略了的事情：在我們特別想找對方複合的時候，有沒有想過這樣的感情是否值得我去複合？

這個問題如果想不清楚，即使你最後挽回成功了，我們依舊認為這個挽回是失敗的：因為你的一切努力，只不過是讓自己回到了當初那個深陷的泥沼當中。

所以，在你打算複合之前，我們最重要的事情就先想清楚一件事：我們的挽回究竟值得不值得，我們去複合成功的概率到底大不大？

希望你耐心的看完這個回答，然後好好地想一想自己去挽回的意義，然後再做出下一步行動的決策。

首先，如果你的情況是以下幾種，我並不建議你現在去找對方複合：

1. 因為異地，異國原因導致的分手

2. 因為年齡問題，戶籍問題，家長反對導致的分手

3. 因為感情當中冷暴力，家暴，或者對方性格極端導致的分手

4. 因為巨大價值觀差異，三觀不合導致的分手

如果你是因為這四種情況分手的，即使你再想複合，我也不建議你去貿然嘗試：因為這樣的複合往往都是悲劇收場。

前兩者，屬於“不可逆的客觀障礙”；第三種，屬於“長期持續的傷害”；最後一種，叫做“無法調和妥協的矛盾”。

值得我們去複合的感情，最起碼要有兩個基礎保障：

1.導致你們兩個人分開的問題是可以得到真正解決的

2.這段感情是沒有給任何一方帶來不可逆且嚴重的傷害的

如果你之前的感情具備了這兩點的基本情況，那麼最起碼這段感情是可以嘗試去挽回的，我們接下來看第二個問題：你的狀態，適不適合去找對方複合。

分手的確很折磨人，90%經歷過分手的人，都會想著去挽回前任，但是實際上他們那個時候的狀態並不適合立刻去複合。

往往找到我說想要挽回前任的人，我都會先問他們一句話：你喜歡現在的你自己嗎？

很多人在挽回前任的時候，那個狀態都是完全不適合去複合的：

1. 情緒崩潰，在對方面前只剩下了賣慘和哀求，希望靠著對方的憐憫留在那個人的身邊

2. 急於求成，認為對方和自己分手就是不認可自己的價值，一定要挽回那個人才覺得自己得到了認可

如果你的情緒不穩定，你沒有辦法接納和認可自己，你一定會在挽回的過程當中方寸大亂。所以，對於一個想複合的人來說，你最該做的事情並不是立刻去挽回對方，而是去好好的穩定自己的情緒，提升你自己。

當你情緒穩定，能夠確保自己在挽回的過程當中不會受到情緒干擾的時候，再著手去挽回對方。最適合你去複合的狀態，是這個樣子的：當你去挽回那個人的時候，你有信心去把他留在你身邊；即使你的挽回不成功，你也可以找一個還不錯的人。

接下來，當我們的狀態適合去挽回對方的時候，我們就要繼續想下一個問題：我應該選擇什麼時間去挽回對方，我的成功率最高？

我把挽回對方成功率最高的時刻，稱為“關鍵時間點”，而關鍵時間點有三個：

1.情緒化分手的時候，分手一星期之內最適合挽回對方

2.非情緒化，理性分手的時候，兩到三個月的時候適合挽回對方

3.對方出現困難，挫折，情緒低落的時候

什麼是情緒化分手？

就是那個人因為具體的一件事，一時的情緒激動和爭吵和你提出的分手，並且在分手之後還經常有意無意的曬一些自己感受的動態的分手；導致你們分手的原因是情緒化的，在這個時候你越快挽回對方，你的成功率越高。

什麼是理性分手？就是對方在深思熟慮之後，因為過往的種種不合適和你提出的分手，並且在分手之後不再聯繫你的分手，就是理性的分手；

而之所以要等兩三個月，一方面是你需要一定的時間去解決導致分手的問題，讓對方看到你的改變；另一方面也是需要對方度過一段兩三個月沒有你的時間，然後在你以全新面貌出現的時候，瞬間提升對你的好感度。

而對方出現困難，挫折，情緒低落的時候，恰恰是情感最需要人安慰的時候。你作為一個曾經走進過這個人內心的人，你的出現就像一個救命稻草，會讓對方牢牢地抓住。

所以，選擇這三個時間點，你去聯繫對方，找對方談複合的事情，成功率最高。

以上，這是先於我們做出分手挽回的舉動之前，一定要問自己的三個問題：

我之前的感情值得不值得我去挽回？

我現在的狀態適不適合我去挽回？

我應該在哪個時間點去挽回？

當你想要複合的時候，先問自己這三個問題，然後當你得到準確的答案的時候，才是你真正開始動手挽回對方，或者準備戒斷前任的時候。