frustrate意為[動]挫敗;使沮喪，可以通過對比法、詞根法、串記法、諧音法等方法記憶。

例句：

The repeated failures really frustrate me.重複的失敗真的使我很沮喪。

Policemen frustrate the bandits attempt to rob the bank.警方挫敗了匪徒搶劫銀行的企圖。

1.對比

frust(一部分)+rate(費用)→買東西只帶了一部分錢，買不成→挫敗

frustratedv挫敗;阻撓(-ed)adj.失意的，挫敗的;洩氣的

frustratingv使沮喪(-ing)adj.令人沮喪的

frustration n.挫折

近義詞

ruin，baffle，balk，circumvent, foil，thwart使沮喪

chill,daunt,dishearten, dismay, dispirit阻撓

反義詞

abet，embolden，encourage, nerve，steel 實現

fulfill鼓舞

2.詞根

frus-欺騙，失望+trate frustration n.挫折挫敗感 infrastructure n.基礎設施

3.串記

frustrate ones plan 破壞某人的計劃

thwart v阻撓；妨礙；挫敗

frustrate v使沮喪；使灰心

frustration n.挫折；沮喪

fracture n.骨折

setback n.挫折

4.諧音

發誓追他沒追成功挫敗感

婦(f)孺(ru)當街(str)吃(ate)東西，令人沮喪