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【劉文明專欄】

先站到對方那邊去

要是在以前,只要一聽到女兒有緊張、害怕之類的消極情感表達,我就會立即本能地冒出這樣的話:孩子,真的好沒出息啊!這有什麼好緊張的!不就是一次考試、比賽、表演嗎?緊張就說明你還沒有準備好,還要繼續努力!

說完的結果,每回差不多都是一樣,孩子蔫蔫的,我自己也悻悻的。然後,不歡而散,大家都覺得很無趣,話題被我聊死了。

可是這回,我徹頭徹尾地換了一種思維。看到孩子的資訊後,我對孩子說了三句話:

爸爸15年前考普通話,涉及到我能否取得高校教師資格證。雖然爸爸那時候差不多已經工作了10年,雖然考試的地點就在我們自己學校,但爸爸還是和你一樣,好緊張好緊張地說。考試之前超級緊張,考試現場更加緊張,特別是在與考官現場對話時,簡直緊張得不要不要的,感覺連話都說不好了。所以,緊張是正常的。

不過,越是感覺緊張,越是知不足,便是越加認真準備,抓緊備考,有針對性地攻那些容易讀錯的字,練習即興說話的技巧。老爸我那次還是以還算不錯的成績把考試收了尾:考了個二乙。

就我所知,你的普通話水平是槓槓的,字咬得準,聲音甜美且有力。而且你一路走來,都是小主持人、大班長啥的,現在還是你們海南大學廣播臺的播音員。請對自己的普通話懷有信心,再加上你的刻苦訓練和攻關,你一定會在評委面前充分展示和發揮好的,一定會打動評委的,一定會取得好成績的。對此,爸爸充滿信心!

我這話一說完,她媽跟了一句:加油!放鬆心態,重在過程。

這一段聊天,我敢肯定,孩子一定懷著愉快的心情看完的,而且越看越覺得信心滿滿。因為我,說完這段話後,自己心情特別美好,她媽的心情也很不錯。

不得不說,我這回的改變,和當天下午聽的一次心理工作講座不無關係。

那堂講座是心理教育專家蘇亞玲教授講的。在講到心理工作“越解釋越對立、先跟後帶”的內容時,她給我們放了一段影片。

影片中,上身赤裸的男主人公驚悚的眼神裡,看到周圍的人,要麼是“露出尾巴”的,要麼是張開大嘴露出“獠牙”的,要麼是“眼露兇光”的……總之,每個人都在摩拳擦掌,準備上前“吃”他身上的肉——很顯然,這在醫學上叫做“被害妄想症”。

出於本能的防護,男主人公立即操起傢伙,準備發起防禦式襲擊。

防暴警察來了,荷槍實彈,而且直接把槍口對準了他。

這時,一位警察和善地看了一眼男主人公,當著他的面,一件一件把自己脫的得一絲不掛,走到他面前,和他並肩做出防禦的樣子。警察轉過頭告訴他:我和你是一起的,他們也想吃我的肉。你不要怕。我們打不過他們,我們不能動手,只能儲存實力。

短短的兩句話,緩解了男主人公的緊張。他慢慢放下武器。警察交代有關人員帶他去檢查治療。一場干戈立即化為玉帛,危機得以化解。

不得不佩服,這位警察是一位高手。關鍵時刻,他“脫衣入局,先跟後帶”,勝似千軍萬馬。

再回到孩子說她考試緊張這個話題上來。她向我們表達出來,想得到的回饋一定是我們溫情脈脈的理解和寬慰,而絕對不是劈頭蓋臉地批評和說教。實際上,做人的工作是非常難的。直來直去、冷冰冰、硬碰硬往往難以奏效,甚至只能事與願違、適得其反。很多時候,在關鍵時刻,先不急著談對錯,不急著講道理,而是先試圖走進別人的戰壕裡、心坎裡,和別人站在一起,與其共情,成其“盟友”,才能在瞬間贏得其信任,才能去和別人無阻礙交流,才能更加容易把別人的心牆開啟,和別人產生共鳴,最後才能水到渠成地帶著其,走到你想要帶其到達的方向,實現你的助人目標。

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