期末考試要來了，寒假也不遠了，家長們該怎麼安排這二十多天的假期呢？

每逢假期愁死人

有的家長大手一揮：去玩吧！結果一個假期孩子從頭瘋到尾，等到開學一問三不知。有的家長給孩子報了很多班，時間安排得緊緊的，孩子像陀螺一樣轉，在假期也得不到一點休息。

其實這兩個方式都不對，走了極端。寒假應該是學習、娛樂、休閒的綜合，放棄哪一項都不對。

注意：家長切忌獨斷專行，強制孩子去上一些不願去的輔導班，或是制定一些過於嚴苛的計劃，孩子沒有動力去完成，甚至牴觸情緒嚴重。

孩子牴觸家長報的興趣班

那麼到底如何正確的和孩子一起規劃寒假時間呢？家長可以和孩子一起制定一個假期時間作息表，在安排上可以參考以下幾點內容：

一、參加戶外運動，進行體育鍛煉：

孩子們平時上學時課外活動比較少，加上寒假適逢春節，親友聚餐比較多，所以容易長胖。

戶外運動身體好

趁著假期家長要多帶孩子去戶外運動：打球，跑步，散步都很不錯。如果天氣不好也要堅持在家鍛鍊，跳繩、俯臥撐，開合跳等都可以。

運動時要控制好強度，注意做好運動防護。

二、做力所能及的家務活：

在假期裡讓孩子分擔一部分家務勞動十分必要，比如：

讓孩子去超市採購、洗碗、打掃衛生，讓孩子洗自己的內衣內褲襪子等，既可以培養孩子的勞動能力，又可以培養孩子的家庭責任感，增長孩子的孝心。孩子得到了鍛鍊，學會了自理，家長也可以放鬆一會。

當然孩子完成家務勞動，家長要及時的表揚鼓勵，讓孩子感覺到勞動的快樂。

三、鼓勵孩子參加聚會或組織一場旅行：

寒假裡免不了要帶著孩子走親訪友，家長要鼓勵孩子與同伴、同學交往，可以讓孩子邀請好友到家裡來玩，做個小主人，熱情招待客人，也可以去同學家做客，或者相約去科技館、博物院、圖書館等公共場合遊玩、學習課外知識。

假期旅遊

在條件允許的情況下，家長也可以帶著孩子進行一場旅遊，去看看祖國山河、名勝古蹟，開拓視野，增長見識。

四、引導孩子參加社會實踐：

建議家長引導孩子關注社會活動，參加社會實踐，做自己力所能及的事情，增加社會經驗。

比如：可以帶孩子去敬老院、兒童福利院慰問，在社群參加垃圾分類義工活動，在小區宣傳安全養狗知識等。透過對比教育讓孩子感受生活的幸福，增加社會責任感。

五、緊抓安全教育：

冬季是火災高發期，同時孩子在家時間增長，假期家長要堅持安全防範教育。

比如：孩子在家不能給陌生人開門，不能在家玩火，注意用電安全，防止煤氣中毒，外出注意交通安全。

六、培養孩子閱讀能力：

堅持閱讀

平時學業務繁重，孩子閱讀時間不多，寒假期間家長幫助孩子選擇適合的書籍，堅持每天閱讀，培養孩子愛讀書、善於讀書的良好習慣。

閱讀中還可以培養孩子記日記、寫讀後感的習慣，萃取人類文化的精華，積累成為孩子的素養。

七、保證學習時間：

當然暑假中學習任務也不能放鬆，家長要和孩子一起制定學習計劃，每天必須有固定的學習時間，利用暑假時間，認真查詢平時學習中遺漏的薄弱環節和知識點，查缺補漏。

完成暑假作業之後學有餘力的還可以預習下階段課程。

在制定學習計劃時，儘量做到張弛有度，不能拖沓也不能急於完成，每日按計劃保質保量地完成最好。

完美的假期是學習、娛樂兩不誤的。既不要給孩子佈置繁重的課外學習任務，也不要放任孩子耽於娛樂。動靜結合、寓教於樂、實踐大於教學，才是假期最好的安排！