當你要做一件事的時候，會遇到很多困擾和麻煩，有來自於自身的，也有來自於外界的，種種問題都有，細緻分析吧。

①我可以做什麼

按照個人生活軌跡來看，只要精神方面和頭腦方面都健全，做正常人可做的事都是可以的，那麼“我”能做什麼呢？

每個人的經歷不同，但是但凡有些知識儲備，有個人經驗，對於熟知的與未知的都可以嘗試，我常說的一句話就是:在問題還未確切發生的時候，先別給自己找麻煩，理性面對是最好的計劃與方法。

②為什麼要這樣做

事情千萬種，為何偏選它。其實無外乎兩種情況，一種是這個事可以做，它有價值，或者是我可以透過這件事來實現自己的價值，對於個人能力的展現，不需要刻意的去尋找道路，往往一個偶然的機遇便是最好的平臺。當然這裡並不是說讓你坐以待斃，守株待兔，而是首先你就具備很硬的能力。知己而憂與知己而樂都是極端，這四種情感如果不能平靜處理的話，也是難能更進一步。而達到所需程度的催化劑，便是靜心，不喜不悲。另一種就是個人理想，是精神的追求為主，未達到個人內心某種境界去做，對於懷揣這種信念而去做的人，是要達到內心指定的小層次才肯罷休的。

這個問題幾乎對每個人都可以問，自幼年上學便接觸過，為什麼而讀書，當然答案五花八門，但各有其理。為什麼而工作，每個人的回覆也不同，但是各行各業都有人在做，理想不同，目標不同。不論什麼行業，不論什麼樣的人在做，內心都有一個共同的目標點，就是為了生活更加美好，但是很少有人自問，這樣做，對於我的理想生活，更近了還是更遠了。簡單的理解就是，你快樂嗎？前些年有過採訪，關於“你幸福嗎”這個問題，很多人應該都有所瞭解，最終結果呢，並沒有符合或者達到我們所期待的結果。因為這個問題，只適合自問，真擺到明面上來，便失去了原有的味道，也失去了這個問題的價值。

④有哪些負擔是可以放手的

心理、身體、精神等大層面的負擔數不勝數，沒有百分百快樂的人。家庭、工作、生活等小層面的負擔也源源不斷，其根本原因在於有了情感的來往，這樣“負擔”便是情感交流接觸的產物，沒辦法徹底排除，既然沒辦法排除，那就只能慢慢適應，在適應的同時做減法，讓不必要的負擔最小化，把本該有的快樂重新拾起。每個人的負擔不同，也只能靠自己去做減法，人情世故固然重要，但也分優良好壞，“修枝剪葉”才能成長的更好。

⑤這是隻有我才能做的事嗎

這個問題可大可小，在於所處環境或者在於個人思維。猶豫不決這個詞在做事情時候經常出現，怎樣才能夠處理好正與負這兩個小鬼，對於個人而言，如果只論事件性質，其實很好去決定，難就難在內心，有些事關於到道德，有些事關於到情感，有些事關乎到尊嚴，種種原因摻雜進來，讓本身簡單的事情繁瑣起來，這也便使這個問題活了起來。我一直堅持的方法就是把好與壞的結果都分析出來，甚至可以羅列出各種結果或者畫出一副走向圖，有對比才會有判斷，二者選其一，則相對簡單，也不會很盲目，提高正確機率。

……

事無大小，重在分析，也重在參與，這樣才有意義