如果你丈夫和小三搞婚外情，過來人建議：原配做這5點小三最害怕

導讀：婚姻諮詢中經常遇到一些女性來訪者因為老公有外遇不知道怎麼辦而求助於婚姻諮詢師。遭遇老公有外遇的女性大多都會感到震驚、憤怒、不相信自己的老公會有外遇，不知道接下來怎麼處理。下面就這個問題來談談老公有外遇怎樣處理比較好。

注：這篇文不針對那些想直接離婚的朋友，只針對想維護好家庭，修復婚姻的朋友。當然了，這篇文給到的方案只是參考，並不意味著適用於所有案例，具體情況還需實事求是具體分析。如果你想修復一段感情，不知道怎麼做，你可以後苔找我，我bang你分析分析情況。

一、面對外遇要慎重抉擇

如果由於對方有了婚外情就貿然離婚，未免太草率了。對此需要慎重抉擇，出現外遇，並不能說他（她）對自己沒有感情。因為人的愛是多方面的，也是很複雜的，它可能會傾注在不同角色的身上。即使不考慮這些問題，有子女的夫妻，從子女成長的角度，也要慎重考慮離婚問題。所以，不是一方有了婚外情，就非要離婚。婚外情的產生有許多複雜的原因，現代社會的夫妻應該明白這一點，婚姻並不能給予雙方需要的一切，因此有外遇距離離婚也還有十萬八千里，遇到這種情況後千萬冷靜對待。

二、發洩情緒適可而止

得知老公有外遇，妻子多半會極度憤怒和震驚，這種情況是在情理之中。適度的發洩心中的怨氣，會使對方明白由於自己的過錯深深地傷害了配偶的心，而且宣洩後會使自己心理稍感平衡。但是如果你不希望婚姻破裂，發洩就要適可而止。切忌到處張揚，甚至鬧到單位，搞得人人皆知，這種攻擊行為會將對方逼上絕路，使婚姻無法挽回。

三、剖析婚姻的過往

如果想挽救老公有外遇的婚姻，妻子要做一些努力。比如對結婚以來的夫妻生活進行剖析，找出夫妻間不和諧的那些方面。在這點上面，許多受害方往往不能很好地處理。捫心自問，自己對老公是否求全責備？夫妻間的交流是否太少？等等。透過自我反省來尋找改善雙方關係的途徑。

四、處理婚外情的關鍵

處理婚外情的關鍵是要發現自己或對方身上存在什麼問題，尋找對症下藥的解決方法。很多夫妻都是由於婚後忽視了必要的交流，心理上逐漸疏遠，導致婚後生活的孤寂和情緒上的失落。

五、外遇結束後，婚姻關係的修復

婚姻中出現外遇以後，要恢復到以前那種親密關係並非易事。感情上一旦出現裂痕，會時常隱隱作痛，為此必須加強不良情緒的控制。作為妻子要時時提醒自己，婚姻出現問題不可能是單方面帶來的，自己也要承擔一部分責任。如果總是耿耿於懷，不但折磨自己，使夫妻生活枯燥乏味，孤獨和尋求安慰的心理會使對方再次尋求婚外的感情。

結語：老公有外遇，離婚，是解決問題的下下策，挽救婚姻才是首選。很多人離了好幾次婚，還是沒有從婚姻中成長，而再婚對他們來說更讓人擔心，因為再婚相對初婚更考驗一個人經營婚姻的能力，信任關係不如從前，雙方子女的接納問題等都使得再婚之路崎嶇不平。婚姻中遇到問題，從問題中去成長，是獲得幸福必經之路。

最後我向婚戀挽回的朋友忠告，當一段感情步入分手，走向死亡的狀態，請先學會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。如果你一直不知道如何去修復這段感情，為挽回苦無他法，不妨點我頭像。