筆者：扶蘇

在電影《頭號玩家》中，人們看到了未來虛擬現實技術的發展前景，無數人憧憬著有一天也能夠和主人公一樣在虛擬世界中體驗一把。雖然目前我們的技術還沒有發展到那種水平，但是科學家也致力於早日實現這個目標。

虛擬現實技術不僅僅能夠幫助人們增加全新的體驗，面對來自現實生活中的壓力，很多人也渴望逃離一段時間。針對這種情況，目前一些專業人士也找到了新的辦法。

“感覺剝奪水箱”，一個充滿特殊液體的封閉空間

在心理學家看來，隨著人類社會的不斷髮展，生存問題將會給人們帶來更多的壓力。除了心理上的壓力之外，外界因素同樣會給我們的身體造成不同程度的影響。比如，穿行而過的汽車不斷鳴笛，嚴重的霧霾等等，感官讓我們接收到更多的訊號。

在此之前，包括冥想法在內的很多傳統療法能夠幫助人們在一定程度上放鬆身心，運動健身同樣也可以釋放壓力。而在最新的研究中，科學家認為切斷對外界的感知也很有效。

“感覺剝奪水箱”的出現曾經引起了人們的廣泛關注，很多人無法想象如果自己身處一個充滿特殊液體的封閉空間中會是什麼狀態，也很難相信這裡可以讓身體得到放鬆。但是科學家卻表示，這是目前最有效的解壓方式之一。

“感覺剝奪”療法，幫助人們切斷感官與外界聯絡

據悉，“感覺剝奪”療法是一種幫助人們切斷感官與外界聯絡的特殊療法，透過減少身體的感官輸入，可以讓人們保持一種安靜的狀態。

在水箱中有特殊的壓力和水溫，營造出母體內部的氛圍，在接受感官剝奪的一個多小時裡，人們可以盡情享受與世隔絕的感覺。

研究人員表示，“感官剝奪”主要是剝奪了人們的視覺、觸覺和聽覺。雖然操作者在水中加入了一些化學物質，但是相對來說也是無色無味的，體驗者在水箱中可以漂浮起來，與死海可以讓人漂浮的原理一樣，這種“人造子宮”同樣建立在科學依據上。

人類藉助於AR技術，享受一個小時的放鬆時間

不過，科學家也表示，享受一個小時左右的放鬆時間，能夠最高效率地幫助人們減輕壓力。在“感覺剝奪水箱”中呆的時間越長，其實就會改變它的性質，這就類似於古代懲罰犯人的一種方式——將人長時間單獨囚禁，會帶來十分嚴重的後果。

當然，“感覺剝奪”同樣具有廣闊的發展前景，人們可以透過這種方式將自己轉化為“一張白紙”，藉助於更加先進的AR技術，就能夠實現《頭號玩家》中真實的體驗感。

目前科學家還在繼續進行有關“感官剝奪”的一些嘗試，能夠體驗深度放鬆狀態在如今已經十分難得，面對各種各樣的生活壓力，學會自我調節或許能夠儘可能減少人們身心的不適。

總之，開發更多非治療性的應用方式，可以給科學家更大的發揮空間，在未來創造出許多新的可能。