芸芸眾生，總有一些風度翩翩、溫文爾雅的儒者，知書達理、談吐不俗的雅士，彬彬有禮、笑容可掬的先生……。

生活中，也不乏一些動輒暴跳如雷、 大發雷霆 ，性如烈火、一點就“炸”的人。

大家有沒有發現：但凡沉著冷靜的人，大多是生活的強者；但凡一點就“炸”的人，大多是生活的弱者。往往強者平靜如水，弱者易怒如虎。

人，如果遇事就急，遇事就爆，遇事不冷靜，其本質是內心虛弱、缺乏智慧、不夠自信的表現。遇到問題素手無策，兩眼一瞪，無一應對，只好被暴怒的情緒主宰，淪為情緒的奴隸。自己如同一堆乾柴烈火，一個火藥桶，稍不如意，一點就“炸”。不僅傷害別人，還會殃及自身。

一點就“炸”的人，自己會“遍體鱗傷”，痛苦不堪，人際關係也會一團糟，成為“孤家寡人”。而一個溫和的人，不僅贏得了人緣，還會贏得一個好評價、好名聲、好心情。人際關係好了，好事自然而來。

常言道：“性格決定命運”。一個人的習性好壞，就會主導自己的人生結局。若想改變自己的命運，首先就得修好自己的心性，讓自己的言行變得溫和適度，這才是人生的正道。

一點就“炸”的人，很可恨，但也很可憐。馬克吐溫曾經說過：“憤怒是一種腐蝕性很強的硫酸，比任何接觸到它的東西都更容易傷害儲存它的容器。”作為儲藏怒氣的容器本身，首當其衝被深深侵蝕，必然不會健康，更不會感到快樂。

如何遏制易怒的脾氣，讓導火索受潮，讓火藥桶冷卻？一是不被“誘餌”所迷惑，有的人有意激怒你時，要學會“充耳不聞”，或遠離“是非之地”，讓熊熊烈火自行熄滅；二是不被需求所左右，每次發怒，要麼沒有受到應有的尊重，要麼人身受到不該有的侵犯。凡此種種，只要我們不鑽牛角尖，不要過於敏感，以平常心正面解讀面臨的挑戰，往往問題沒有自己想象的那麼偏低，那麼惡毒，那麼不堪忍受，看淡了，也就雲開霧散了；三是儘量滿足需求，如果吃不可口，讓自己不高興了，不妨吃頓好的，犒勞一下自己；如果玩不開心了，不妨換個更好的地方，讓自己開開心心玩個夠；如果意見有分歧了，不妨轉移話題，扯一扯感興趣的話題；如果孩子不爭氣了，不妨誇誇孩子的優點，再好言勸導孩子不爭氣的地方，寓教於樂；如果外面有什麼事惹你不高興了，小則可以不予理睬，大則走法律渠道解決，始終記著：跟個人生閒氣，不值當。

人啊，有好脾氣，一定會有好福氣！