文：喬木

1.

人這一生，不管你經歷怎樣的磨難，經歷生活怎樣的打擊，其實到最後你會發現，能幫助你的，能成就你的，還是自己。

人這一生，皆是自渡，其他人都是愛莫能助。人年紀越大，走的越遠，更要擦拭心靈的灰塵，一定要記得自己來時的方向，一定要記得自己去時的方向，一定要記得自己當時的初心。

人生就像一條無盡的長河，自己才是最好的擺渡人。

你這一生經歷的種種，都是你人生需要修行的功課，為什麼每個人修行的功課不一樣，因為每個人，需要成長的部分不一樣。

在這紛繁複雜的世界中，一定要找到自己安身立命之心，不被外界的紛紛擾擾所影響，保持自己的正能量，有自己長遠的目標。

在自己有能力時，大方的去幫助他人，在自己渺小時，先成就和滋養自己。

一個人只有先渡好了自己，才更有能力去愛其他的人，去幫助其他的人。

有一天你會相信，這世界上沒有人，可以幫助你，能夠讓你成長和歷練的，只有你自己。

你是你自己的守護神，你是你自己的拯救者。不要把期待，掛在別人身上，別人幫你是情分，不幫你是本分。

沒有人欠你半分半毫，哪怕是你的父母也應當如此。

假如自己沒有傘，自己就拼命奔跑，假如自己沒有腳，就學會用一種方式前行。

2.

一定不要讓自己，在生活當中，在婚姻當中，白白受苦，白白承擔那些，你不需要承擔的部分。

讓自己每天都保持安穩平靜的生活，讓自己每天都喜笑顏開，有自己的快樂，有自己的信心，有自己的全心全意的事業。

一個人只要讓自己的情緒好起來，讓自己每天都開心，才是真正的愛自己，才是在真正的渡自己。

情緒能帶給人，無窮無盡的能量，好的情緒，就像開心和喜悅，能夠讓自己創造巨大的能量，巨大的事業。

不要讓自己陷入低頻率的情緒當中，當你不開心的時候，其實就是在傷害自己，當你的情緒陷入在負能量當中時，你的外在世界，是無法創造你想要的財富的。

只有當你內在有富足、豐盈，高興和有力的驅動力時，就是在正在創造你的外在世界，你的情緒，你開心的感覺，就能滋養你自己。

那些總是讓自己，生活在負能量當中的人，天天活在抱怨，各種不開心，各種痛苦，各種糾結當中的人，就是自己在傷害自己，自己創造了一個受害者的環境。

人這一生，其實就是自己在渡自己，渡自己的情緒，就能渡出一個好的，你想要的世界。

很多人在自己的負面情緒中，白白受苦時，還在糾結，為什麼財富沒有出現？為什麼自己的工資沒有增長？為什麼我和先生的關係不好？為什麼孩子總是吵鬧？為什麼我和婆婆的關係也不好？很多很多個為什麼，找不到人生答案的時候，其實人生的答案，就在你的情緒當中。

當你高興的時候，當你開心的時候，當你心悅誠服的時候，你的整個世界，也就變了；當你變了之後，那些事情的發生，這也真正的變了。

3.

人生就是一場修行，要學會愛自己，要學會滋養自己，要學會成長和放過自己。

要習慣性的覺察自己，在生活當中的情緒以及能量，真實面對自己的各種感受。

當真正覺察到自己，有錯誤之後，就勇敢地改正，勇敢地去修正，以後不再犯同樣的錯誤。這就是一種成長的智慧，這就是一種自己渡自己的方式。

人生是修行，我們要一生不斷的修正自己，不斷的去真實面對自己，覺察自己，真改自己，這樣自己的人生，才會真正越來越好。

生活最終能將你帶往何處，其實一切取決於你的能量和你的心，所謂的心想事成，就是我們常常說的心誠則靈。

要以一顆歡喜心，度過你的這一生，不要讓自己，深陷負面情緒的泥淖，不要讓自己在婚姻生活中，白白受苦。

我們的一生，應該是豐盛的，應該是富足的，應該是絢爛的，應該是你想要的。

這才是你來人間的目的，你是來幸福的，你是來享受的，你是在人間好好走一趟的，你是來滋養自己的，你不是來受苦的，不是來吃苦的。

從今天開始，讓自己的能量好起來，從今天開始，讓自己開心起來，讓自己活在高頻的能量當中。

人這一生，要學會渡自己的心，讓自己的心純粹安寧；人這一生，要學會渡自己的情，安撫自己內在的情緒，滋養自己的正能量。

一個人每天不開心，其實就是每天在傷害自己，一定要讓自己開心起來；

只有當自己和自己的關係好了，一個人學會愛自己了，財富也就好了，關係順了，財富也就順了。

人這一生，皆是自渡，你的生活到底過成什麼樣子，都是你的心決定的。