愛，是我們一生都要修行的路。

下面，我們就怎麼愛一個人做個分享。

1、自己喜歡，在乎對方

愛一個人首先便是要喜歡對方，從心底在乎對方。

如果連最初的心動都沒有，又哪裡來的愛？

無論是顏值、氣質、身材、家世等等都可以，總要有一個地方讓自己喜歡，才會心甘情願的付出。

越心動的人，越願意努力去愛對方。

2、願意瞭解對方

愛一個人的前提是要對TA有所瞭解，如果你連對方是什麼樣的人都不瞭解，就說愛，那愛的又是什麼呢？

就算是愛一種感覺，也要知道是什麼樣的感覺。

瞭解對方性格，脾氣，喜好，特長等等，只要與TA相關的一切都可以拿個小本子記下來。

你瞭解得越多，越有底氣，也會越明白該如何去愛TA。

別嫌麻煩，也別嫌累，最好的愛是懂TA。

3、欣賞對方優點，包容對方的缺點

沒有人是完美的，每個人都有自己的優點與缺陷。

愛一個人，不是愛TA的完美，而是接納TA的一切。

你深刻認識到TA的缺點，但能包容對方，依然深愛對方。

在你眼裡，TA的優點會放大，由衷地欣賞。

4、尊重對方，不要試圖改變對方

每個人都是獨立的個體，每個人也都不盡相同，不要因為愛情，就想妄圖改變對方，與對方融為一體。

兩個人在一起，都是求同存異。

尊重對方獨立自由的人格，不把自身的意志強加到對方身上。

即使你有很強的佔有慾，也請放開對方，TA只是感情屬於你，思想和人格始終是保持獨立的。

5、給予對方安全感

無論是誰，與愛人相處時都需要安全感。

讓對方知道你的忠誠，相信你不會背叛TA。

讓對方知道你的擔當，知道你不會拋棄TA。

人與人是相互的，這一點在感情上也是一樣。

請相信，你的付出，一定會得到應有的回報。

6、讓對方感受到你的愛

愛不僅是精神上的滿足，更是現實生活的滿足。

愛一個人，就要讓TA感受到你的愛，體會到你的深情。

時常的關心問候肯定不能少，唯有放在心上的人，才會一直惦記。

除了關心問候，也要有實際行動。

比如陪伴，送禮物，解決生活問題等等都可以。

只有當對方觸控到了你的愛，才會明白你的心。

7、修煉自我，提升自我

愛一個人的同時，也一定要好好愛自己，修煉自己。

唯有你不斷的成長，才能給予TA愛情。

每個人都隨著時間的增長在不斷髮生改變，愛情也一樣。

十八歲的愛情跟三十歲的愛情截然不同，要想滿足對方不斷成長的愛情，你自己也需要不斷成長，不斷提升自我。

你越強大，能給予對方的才越多。

8、鍛鍊身體，保持健康

對於成年人來說，身體健康，就是對愛人最大的負責。

一定不要忘了去鍛鍊身體，無論在何時何地，都不要放棄健康。

唯獨當你擁有一個健康的身體時，才會有資格有底氣去好好愛TA。