親密關係的最好狀態，是讓自己舒服

part.1

近來看克里斯多福·孟老師寫的《親密關係》，加上最近幾個月一直在看相關型別的書籍，似乎，對親密關係又有了一些新的理解。

書上說：“可能很多人對親密關係的認知，只限於男女關係。但，真實的親密關係並不僅限於男女的愛情關係。只要兩個人親密到一定程度，向對方敞開到一定程度，室友，同學，同事，朋友，家人等。都可以算親密關係的一種。”

然而，男女之間的親密關係是能量最大，張力最強的，也是衝突最大，最容易讓人心碎的一種關係。

因為，任何情愛發展到一定程度，都是一場冒險。

今天，我們來說說，親密關係中，女性最應該看重的是什麼。

part.2

《三十而已》前段時間著實是火了一把。看完，大家都在思考的是，女人30+後，如何讓自己的後半輩子越來越舒坦。特別是對於這個年齡的女性來說，婚姻，育兒，工作，發展，各種壓力紛至沓來。容不下半點時間去思索，我到底快不快樂。那麼這個時間段，你要做的就是讓自己舒服。

這個年齡階段的女人，可能還有著20歲小嬌女的天真純情，也有未來成為40歲女人的恐慌和失落。對待婚姻，對待兩性，甚至因為孩子的到來而日漸疲憊。於是內心積存了很多困惑和難受。

當婚姻中的他能夠理解你的辛苦，自然你的內心還有流動和幸福。但婚內的他，如果只顧自己的工作發展而疏忽了對你的情感關注，這會讓你在本該生機勃勃的婚姻幸福期一下就過渡到了中年無性階段。

也許此時的你，面對的是，忙碌的他，調皮的孩子。或者，正遭遇出軌和被出軌，再或者，無論如何都感受不到愛與被愛，沒有安全感，甚至無性，諸如此類的婚姻困境。如果，你能去思考去探索，靜下來扒開表層的迷霧，放棄一些執念，說出自己的真實想法。或許，你會活得越來越舒坦。

因為，能夠去關注自己的舒服程度，說明了你還想去拯救這段關係，也期待重新定義自己的人生。

對婚姻，感情有困惑的女性，不妨去認真屢屢下面幾個方面。然後，認真生活，思考未來的方向。也會對婚姻有一個新的認識和理解。

part.3

一，專注於自己的發展大於糾結他愛不愛我

在婚姻的初級階段，很多女性都嚐到了愛情的甜蜜。但，隨著婚姻生活的平淡，丈夫對自己的關注越來越低，外加工作育兒壓力更大。

一部分女性會重新定位自己在婚姻中的關係。有的甚至，開始從一些很小的事情，開始找丈夫不再愛自己的細節。天天糾結這裡，糾結那裡，一會兒冷戰，一會兒查手機，整天胡思亂想，可想而知這樣的親密關係，肯定會變得日漸緊張。

別再被抖音或者一些錯誤的情感專欄給騙了，什麼男人愛一個女人就會接受她所有的負面情緒。在良好的婚姻狀態中，一個智慧的女人永遠懂得去控制住自己的情緒，婚姻跟戀愛不一樣。我們要提前在頭腦中警示自己，不要將愛情中的所有期待帶進婚姻。很多小的情緒需要自己的消化的，就一定要內化掉。保持與丈夫的和諧穩定狀態才是最關鍵的。

而，這份穩定的情緒來源於自身的不斷髮展。當你將注意力集中在自己身上的時候，你不會整天糾結他愛不愛你。因為你自己是自信有魅力的，你的自我認可會獲得新的能量，讓你與他都有繼續變好的願望。

婚後太糾結於他愛不愛我，他是不是不再愛我的女人，大都是沒有安全感的女人，需要透過繫結一個男人來彰顯自己是有價值，並值得被愛，是一件很悲哀的事情。

成熟及良好的親密關係，應該是穩定並促發展的。有你錦上添花，沒你，我可以自己雪中送炭。當你每天在意的是你在今天，是不是又獲得了新的成長，你根本就沒有時間和精力去糾結男人的愛是給多了還是給少了。

專注於自己，才是一個女人自由的開始。而，擁有自由的女人，更是她未來舒服的基礎。

part.4

二，有自由的親密關係大於被控制的親密關係

現代生活中的人們，就算愛情甜蜜到不可分離，也還是希望自己是自由的，或者說，偶爾有個自由的空間。

平常的生活中，不妨給彼此設定一些底線。也設定一些自由的空間。做到偶爾放他出去聚會，溫柔相待，有事好好溝通，不要無時無刻查崗，也不要有事沒事生氣。婚姻中最怕的就是內耗。

當然，我也經常看到一些關於男人控制女人自由的案例，大致就是一些女人整天被關在房間裡帶孩子。老公就是不准許她出門，也不讓她聚會買新衣服，美言是說，我喜歡你就夠了，其實就是控制的內心在作祟，覺得老婆就是自己的私有財產，不斷掌控她，以此證明自己在這個世界上，有一個真正被自己控制的人。

這樣的老婆，在婚姻中的狀態是相當苦的。需要自己與身邊的他積極溝通，或者找方法說服對方，與社會盡快容納，千萬不能與社會脫軌，這樣下去，最後，崩潰的肯定是女性。

當然，還會有一些女性，活出了新時代女性的樣子。大部分時間還能去獨自旅遊，運動，有自己堅持的愛好和聚會。整個婚姻過程中，都是被自由滋養的人，婚姻狀態一定不會很差。

況且，婚姻中遇到了一些不如意的小挫折，單就這充裕的自由空間，也讓你不會結束這段關係。

因為，愛到最後會模糊，只有自己自由和舒服，才是長久的幸福喜感。

part.5

三，法律意識大於情愛意識

都30好幾的人了，應該更加明白，感情都有新鮮期。但法律，才更務實。

如果婚內的他不是賭博就是吸毒的，勸你趁早離開他。不管動用什麼方法，早離開，早解脫。因為婚姻是現實關係，法律是現實關係的保護傘。

也時常看到那些動不動就要對方淨身出戶，或者，自己犯了點錯就自己淨身出戶的女人，心裡很痛心。都多少歲了，動不動就扯上沒了他，我要那麼多錢幹什麼。他都出軌了不愛我了，家都沒有了，我還要那些錢幹什麼。我只想說，錢很重要。錢對未來的你及你的孩子，那才是最重要的。再說了，也別被電視裡那些劇情所幹擾了，什麼他做錯了事情，就應該淨身出戶什麼的。法律可從來沒有這樣去規定。你看看馬蓉出軌，馬蓉離婚的時候淨身出戶了麼？

就算，他重婚，生私生子，公然出軌，或者對你施加暴力，法律都沒法直接判他淨身出戶，最多也就是讓他的財產對你有些許傾斜。

對於女性來說，正確認識社會現實，少些感性，多些法律意識，才是你未來安全的保障。真正的殺傷力，不是你離婚了找不到更好的，而是你因為不懂法，一直困於一段搭上你一輩子幸福的婚姻裡。

part.6

四，愛自己大於愛別人

婚姻到最後，真的拼個人智慧。那些真正愛自己的女人，最後都擁有了理想的生活狀態。讓自己舒服永遠大於讓別人舒服。因為，假如你的另外一半，就是完全不搭理你，不跟你溝通了，你還整天要死要活的，他這個時候，對於你就是一個眼瞎的狀態。就算你美若貂蟬，他膩了他就是不會再愛了。你一下整一出林黛玉，一下又整一出薛寶釵，對他而言還是空氣。

那麼，為什麼，不把多餘的精力用來愛自己。婚姻其實就是一個人的事情。不要企圖你改變百分之五十，他也改變百分之五十，你們就可以獲得百分之百。真不是這樣，有時，你努力了那百分之五十，可能取得的效果只是零。

本來，兩性關係，講究的就是一個舒服的狀態。當你不再糾結了，每天過得舒舒服服，自然，你們婚姻的氛圍也不會那麼緊張。

說到底，愛自己，才是舒服的開始。只有愛自己，才能有足夠的力量，去愛他，去愛其他的關係。

以上，共勉吧。