常常覺得女人的很多委屈都是婚後才有的，之所以會「委屈」，大多含有忍耐的成分，遇事常往心裡吞，當然也不是一開始就這麼委屈求全，總是經過數年的激烈衝突、心碎爭吵之後，為了想繼續維持這段婚姻，有些事就算了吧，不想離婚就只能算了。

「雙贏」存在嗎? 在婚姻裡簡直是天方夜譚的神話，不過就是有人先退一步，讓兩人海闊天空，先退一步的那人也不全是輸家，總在夜深人靜氣不過的時候，想耍點小心思偷偷在別處討回來。例如：把喜歡的食物吃光不留給對方、或故意哭窮拗到一筆花餐…，唉呀! 都是格局很小的報復，卻能讓心裡舒坦，然後讓那些破事真的算了放下。

已婚婦女幾乎是天天自省的帶髮修行者，不累嗎?

為了家庭和諧、為了不掃興，所以要常常轉念、不鑽牛角尖、勿自我可憐，於是看了很多雞湯文、看了很多智慧小語、聽很多兩性專家的忠告，更甚至基於一個強大的論點「外界所有的問題，都是內在的反射」，於是已婚婦女變得非常擅長自我檢討，幾乎是天天自省的帶髮修行者。怪了? 婚前有那麼多的自我對話、有那麼多千絲萬縷的煩惱嗎? 很多沉重又咬牙和血吞的堅毅，都是婚後訓練出來的。

婚姻中，每當我自行消化那些可提可不提、可生氣可不生氣的委屈時，總會想起一個電影畫面，當主角被打到趴地，在地上吐了口血，用大拇指抹了抹嘴角的鮮血後，不屑的瞄了大拇指一眼，再往地上補吐一口殘血「呸」，隨後眼神轉向堅毅，緩緩身起繼續再戰。婚後的我，就像那個打落牙齒和血吞的漢子，委屈就像那顆掉落的牙，我吞了；像那灘地上的血，不屑再瞧一眼，為什麼？因為孩子等下要吃飯了、孩子身上出了小疹子、孩子又作惡夢哭醒⋯等等這些事情，都比我當下的情緒重要，只能先把自己放一旁，安頓孩子最要緊。

情緒壓得住一時，但總有跑出來索討清算的一天

然而那些情緒壓得住也只是一時，總有跑出來索討清算的一天，覺得有委屈，還是要說出來，關鍵在「訴說的方式」，我認為就事論事，不翻舊帳是絕對必要的正確態度。夫妻間的舊帳應該是翻到離婚簽字的那一天都翻不完的吧，既然沒有要離婚，只是要訴說委屈，那麼翻舊帳就沒有必要，只會讓溝通失焦。

就事論事，不翻舊帳，能做到就是婚姻大師了

但「就事論事」在婚姻中其實是很無謂的，因為許多衝突爭執委屈的產生，是因為個性碰撞使然，個性反應在言行上，言行不對盤才會吵架，說到底問題的源頭出在個性，只是…個性好改嗎? 比登天還難，到老都難改，所以就更需要就事論事，先把眼前的這件事解決再說。

在一次次的就事論事，不翻舊帳的溝通之下，事實上兩個人的個性極有可能都沒有改變，好多年過去了個性仍是那副樣子，我們只是愈來愈知道彼此的地雷在哪? 底限在哪? 你別挑戰我，我不招惹你，也別相信「我的底限就是不忠，其他的小事都無所謂」的說法，少來了，戰爭永遠都是從小事開始引爆，人的底限連自己都說不清，總是遇到事情才會知道， 故唯有就事論事才是王道，能夠在婚姻裡解決一樁衝突、化解一次委屈就是非常了不起的技能，可不是人人都能做的。