首頁>情感>

《少有人走的路》是美國心理醫生斯科特 派克的一本暢銷書,很早就放在購物車,網上也常看見別人推薦,這次因為想買其他書就一起買了,不到三百頁,花了兩週的零碎時間看完了,裡面很多東西值得深思,確實有點營養,所以打算回頭再看一遍。

這本書討論的是一個人怎樣達到心靈成長,心智成熟之路。其實也是人生艱難的抉擇和艱辛的旅程。沒有人能夠隨隨便便成功,也沒有人能夠隨隨便便成熟。人的本能都是趨利避害,遇到困難和磨難都會本能的去退避,誰也不想自己給自己找苦頭吃。除非是逼不得已,不得不面對,不得不去經歷人生階段的痛苦。這樣的人會在經歷了這些苦難後學會成長,心智更加成熟。

雖然是被動的選擇,但他們一旦熬過了那些磨難,成長成熟的好處會加倍回報。嚐到甜頭的這些人,更願意加倍的努力磨鍊自己,成為更優秀的那部分人。

但有些人卻很難有機會磨鍊自己,他們生長的條件優渥,要不就是父母的大包大攬,儘量不讓他們經歷生活的艱辛磨難,即使長大成人,他們習慣性的逃避問題和困難,把自己包裹起來,拒絕成長,到頭來很小的問題都足以讓他們痛苦不堪,無論年齡怎樣的增長,心智永遠停留在幼稚階段。這樣的人也最容易出現各種心理問題。

心智成熟絕非那樣簡單,隨著年齡的增長,它需要不斷的更正自己,不斷調整自己,從知識,認知、心理等層面不斷的改變完善,達到適應不斷髮展的社會需要。不能偷懶,迷失,懈怠。用“愛”去讓自己成長,讓你愛的人完善。

去發掘自我的潛能,超出意識的潛意識蘊藏著無盡的寶藏。要去發掘這些,需要自覺自知去靜觀,夢境、雜念、和脫口而出沒經思考的語言,往往是潛意識的表達。需要認真的分析判斷。

重視每一個心理問題,不逃避,不恐懼,不偷懶。莫名其妙的焦慮和心情舒暢都有潛在的原因,要去尋找分析其中原因。保持健康的心理和健康的身體同樣重要。不管抑鬱、焦慮,還是神經官能症、人格失調症等心理疾病只是最終的表現形式,而這些疾病從小或者很多年前就埋下了誘因,必須要做長遠的分析。

真正實現心智成熟的人和一個得道者無異,他們簡單、平和而快樂,知道自己應該做什麼,怎麼做。知道所有人和事的問題和答案,通曉事物的本質和規律,達到了神的境界。

11
  • 女子結婚三年被打四次,丈夫一次比一次狠,這次更是骨裂三根
  • 男人對你付出真心的時候,“獨寵”會很明顯